¿Cuál es la causa de la sudoración?

Existen muchas razones para la sudoración, como temperatura corporal excesiva, enfermedades endocrinas, enfermedades neurológicas, otras enfermedades crónicas y efectos secundarios de los medicamentos. A continuación te contaré cuáles son las causas de la sudoración para tu referencia y espero que te pueda ayudar.

¿Cuál es la causa de la sudoración? No me veo afectado por el entorno externo, sudo todo el tiempo durante el día. Lo que se beneficia de la actividad es la sudoración espontánea, y lo que se beneficia de sudar mientras se duerme son los sudores nocturnos, también llamados sudores nocturnos.

Causa y patogenia

El sudor es el líquido del corazón, que se transforma en esencia y no se puede liberar. La etiología y patogénesis de la sudoración espontánea y los sudores nocturnos se pueden resumir en los siguientes aspectos.

Primero, la deficiencia superficial y los malvados culpables

La debilidad física, la relajación muscular y el mal viento ocasional persisten, lo que provoca desequilibrios en el campamento y la defensa, defensa insuficiente y sudoración espontánea.

2. Deficiencia de los pulmones y el bazo

Después de la enfermedad, el cuerpo está débil, o la dotación es insuficiente, los pulmones y el bazo están débiles, por lo que los músculos están flojos y el pelaje es diferente, lo que provoca sudoración espontánea.

En tercer lugar, deficiencia de corazón, bazo y sangre

Pensar demasiado, o el síndrome sanguíneo dura mucho tiempo, provocando que los líquidos corporales no se almacenen, provocando sudoración espontánea o sudores nocturnos. .

Cuarto, deficiencia de yin y exceso de fuego

Vida diaria descuidada, exceso de trabajo, esencia y sangre insuficientes, deficiencia de fuego, desequilibrio del yin y los fluidos corporales, y no se puede almacenar. por sí solo pero se libera con el sudor.

5. Mal calor y depresión

Angustia emocional, estancamiento y fuego del qi del hígado, o apetito por comida picante y espesa, acumulación de calor gastrointestinal o insuficiencia del bazo, humedad y turbidez en el cuerpo. medio día Calor prolongado. La sudoración espontánea o los sudores nocturnos son causados ​​por el estancamiento del mal calor y la fuga persistente de fluidos corporales.

En general, la sudoración espontánea se debe a una deficiencia de Qi, que se atribuye a la deficiencia de los pulmones y el bazo o a la incompatibilidad del cuerpo y el cuerpo. Los sudores nocturnos se atribuyen a la insuficiencia del corazón y del cuerpo. fluido corporal, que se atribuye a la deficiencia del fuego yin o la deficiencia del corazón y el bazo. El calor maligno que persigue la garganta y la fuga de fluidos corporales son evidencia. Sin embargo, si el curso de la enfermedad es más largo o la afección es más grave, la realidad puede volverse virtual o la realidad virtual puede ser mixta.

Los tipos de síndrome de sudoración incluyen sudoración espontánea, sudores nocturnos, sudores, sudores de guerra y sudores amarillos. Cada manifestación clínica tiene sus propias características y debe ser identificada.

(1) Sudoración espontánea: sudar de vez en cuando, ya sea por la mañana o por la noche, favorece el ejercicio y suele ir acompañado de síntomas de deficiencia e inestabilidad de Qi.

(2) Sudores nocturnos: sudoración durante el sueño y cesación al despertar, a menudo acompañado de síntomas de deficiencia de yin y calor interno, que pueden tratarse con Decocción de Ganyuan.

(3) Sudoración: Sudar mucho, como el aceite, es señal de una condición crítica. Suele ir acompañado de respiración entrecortada, extremidades frías, fatiga mental o incluso confusión, pulso débil o débil.

(4) Sudor de guerra: Se observa principalmente en el proceso de fiebre aguda, cuando las personas de repente sienten escalofríos y sudor por todo el cuerpo, lo cual es un signo de la lucha entre el bien y el mal. La fiebre suele ir acompañada de sed e inquietud. Si después de sudar la fiebre disminuye, el pulso se calma y la respiración se vuelve más suave, la enfermedad suele mejorar.

(5) Sudor amarillo: El sudor amarillo y la ropa manchada son más comunes en pacientes con ictericia.

Puntos de tratamiento: El síndrome de deficiencia requiere reponer el qi y fortalecer la superficie, nutrir la sangre y el yin y armonizar la nutrición y el síndrome de salud. Debe limpiar el hígado y aliviar la depresión, secar la humedad y eliminar el calor. Aquellos con una mezcla de síntomas falsos y verdaderos deben recibir la debida consideración en función de los síndromes primarios y secundarios. Debido a que la sudoración espontánea y los sudores nocturnos se basan en una textura suelta y pérdida de fluidos corporales, es necesario elegir productos astringentes como efedra, trigo flotante, raíz de arroz glutinoso, Schisandra chinensis, hueso de dragón y ostras para mejorar el efecto antitranspirante.

¿Cuál es la razón por la que siempre sudas en verano? Los jóvenes sudan más porque están débiles. La gente moderna está bajo una gran presión por el trabajo y el estudio, y su espíritu está en un estado de tensión durante mucho tiempo. Además, carecen de ejercicio físico y tienen horarios de trabajo y descanso irregulares, lo que fácilmente puede provocar debilidad física y sudoración.

Las personas con constitución débil, si quieren reducir los síntomas de la sudoración, no sólo deben reducir su estrés, sino también prestar atención a sus hábitos alimentarios y de trabajo y descanso, y mejorarlos y regularlos. mediante ejercicio de intensidad moderada a largo plazo.

¡Las cuatro enfermedades siguen siendo la causa de la sudoración! Sudar constantemente, además de debilidad física, también puede ser signo de ciertas enfermedades en el cuerpo, ¡por lo que debes estar atento! Las siguientes cuatro enfermedades o causas de la sudoración son:

En primer lugar, esté siempre alerta ante la hipoglucemia al sudar.

La sudoración es un síntoma común en pacientes con hipoglucemia. Además de sudoración, los pacientes con hipoglucemia también pueden experimentar síntomas como taquicardia, temblores, náuseas, mareos, fatiga y visión borrosa.

En segundo lugar, si sudas todo el tiempo, ten cuidado con el hipertiroidismo.

La disfunción tiroidea suele provocar sudores nocturnos, principalmente porque los pacientes con hipertiroidismo tienen un metabolismo más rápido y son propensos a sudar debido al calor. Además, los pacientes con hipertiroidismo también pueden experimentar manifestaciones físicas como aumento del ritmo cardíaco, palpitaciones, pérdida de peso, exoftalmos y dificultad para dormir.

En tercer lugar, si sudas todo el tiempo, debes tener cuidado con las enfermedades cardiovasculares.

En la vida, los pacientes con enfermedades cardíacas sudarán profusamente, se verán pálidos y sentirán dolor antes de la aparición de la enfermedad. Si sudas con frecuencia, puede ser un signo de enfermedades cardiovasculares como insuficiencia cardíaca, presión arterial alta e infarto de miocardio. Cuando hay un problema cardíaco, la circulación sanguínea periférica se bloquea debido a la congestión en la circulación sistémica, la presión capilar aumenta y se escapa líquido, lo que provoca sudoración excesiva.

4. Presta atención al síndrome menopáusico si sudas todo el tiempo.

La menopausia de la mujer se produce alrededor de los 50 años. Las mujeres menopáusicas experimentarán síntomas físicos como sudoración y sofocos debido a la pérdida de sangre, así como irritabilidad emocional extrema y depresión.

¿Cuál es el motivo de sudar abundantemente1? ¿Cuáles son las causas de la sudoración profusa? Hay muchas razones para la sudoración profusa, como temperatura corporal alta, enfermedades endocrinas, enfermedades neurológicas, otras enfermedades crónicas, efectos secundarios de los medicamentos, etc. Se requiere un examen y tratamiento oportunos para la sudoración profusa. La sudoración nocturna generalmente es causada por una deficiencia de Qi o Yin. Además, la sudoración prolongada provoca un consumo excesivo de líquidos corporales, lo que provoca una deficiencia de yin.

2. ¿Qué alimentos debes comer si sudas? Consuma más alimentos básicos y productos de soja, como mijo, sorgo, harina de maíz, frijoles negros, cebada, etc.

También se puede comer algo de carne, huevos, leche y otros alimentos, como carne de cordero, carne de perro, riñones de animales, caviar, ostras, tortugas de caparazón blando, etc.

Puedes elegir frutas: moras, fresas, azufaifas, dátiles negros, etc. Las combinaciones de alimentos también tienen un gran efecto sobre la sudoración. Después de condimentar con guisos como ñame, castañas, azufaifa y cerdo, beba sopa y coma castañas, azufaifa y cerdo. Una vez al día durante 15 días, el efecto es evidente.

Por lo tanto, comer más alimentos calientes y hacer más ejercicio para acelerar la circulación sanguínea y promover el metabolismo debería tener buenos resultados.

3. Sopa de astrágalo y azufaifo, receta dietética para tratar la debilidad física: 15g de astrágalo, 20 dátiles rojos, cantidad adecuada de agua, cocinar a fuego lento durante 1 hora, 1 dosis al día, 2-3 veces. durante 10 días. Tiene un muy buen efecto sobre la deficiencia de qi, la duplicidad y la sudoración.

Sopa de astrágalo y magro de cerdo: 15 g de astrágalo, 50 g de magro de cerdo, añadir la cantidad adecuada de agua, guisar durante 1 hora, comer carne y beber sopa 5 veces. Tiene un buen efecto sobre la sudoración espontánea debido a una deficiencia superficial.

Sopa de frijoles negros, carne redonda y azufaifo: 30 g de frijoles negros, 10 g de carne de longan, 30 g de dátiles rojos Lavar y poner en una cazuela, añadir la cantidad adecuada de agua, cocinar a fuego lento durante aproximadamente 1 hora, dos veces al día. , 15 días como curso de tratamiento. Es eficaz para la sudoración espontánea debida a deficiencia superficial y la sudoración causada por trastornos de Yingwei.

Sopa flotante de trigo y callos de oveja: 30g de trigo flotante, poner en una bolsita de tela limpia, 50g de callos de oveja, lavar y cortar en trozos, añadir la cantidad adecuada de agua, cocinar a fuego lento hasta que esté cocido, retirar el ensacar, sazonar y hacer sopa de callos. Comer el mismo alimento varias veces al día. 5-10 días, tiene el efecto de fortalecer el bazo y antitranspirante. Efectivo para la sudoración.

Sopa de locha: 100g de locha, lavar con agua tibia para quitar la mucosidad, abrir el abdomen y lavar, freír en aceite hasta que esté amarillo, añadir un bol y medio de agua, freír 30 minutos, añadir sal al gusto, dividir varias veces al día comestible. Los niños pueden beber sopa en lugar de locha para evitar la pérdida ósea. Comer durante 3 a 5 días consecutivos es eficaz para sudar.

Peligros de los sudores nocturnos Las personas con síntomas de sudores nocturnos deben prestar atención a la higiene. Necesitan lavar y secar ropa de cama, edredones, pijamas, etc. Báñese con frecuencia y todos los días para reducir la irritación de la piel por el sudor y evitar agravar los sudores nocturnos. Muchas personas no se toman en serio los sudores nocturnos, lo cual está mal, porque el daño de los sudores nocturnos es definitivamente más grave de lo que cree y se ha confirmado que está relacionado con las siguientes enfermedades.

1. Hipertiroidismo. Debido al hipertiroidismo, la hormona tiroidea se secreta excesivamente y la tasa metabólica aumenta, lo que se manifiesta por una mayor excitabilidad de los nervios simpáticos que puede provocar miedo al calor, sudoración excesiva y noche. suda.

2. Diabetes. La principal causa de sudoración excesiva en pacientes diabéticos es la disfunción del sistema nervioso autónomo, pero la excitación del nervio simpático conduce a un aumento de la secreción de las glándulas sudoríparas. En segundo lugar, el aumento de la tasa de metabolismo del azúcar en sangre también es una de las razones. Para la sudoración excesiva en pacientes diabéticos.

3. La tuberculosis y los sudores nocturnos son uno de los síntomas de la intoxicación por tuberculosis. Son el resultado de que las toxinas de la tuberculosis y sus metabolitos estimulan el sistema nervioso central y provocan una disfunción del sistema nervioso autónomo.

4. Los tumores y los sudores nocturnos también son síntomas comunes de los pacientes con tumores.

¿Cómo prevenir la sudoración durante el sueño y mantenerte seco?

Las personas que sudan mientras duermen deben cambiarse de ropa y edredones con frecuencia, bañarse frecuentemente, preparar un paño suave para limpiar el cuerpo o utilizar unos polvos de talco infantil para mantener la piel seca y reducir la irritación del sudor en la piel. piel. Si sudas. No soplar directamente para evitar resfriarse.

2. Bajar la temperatura

Si las condiciones familiares lo permiten, la temperatura interior y la humedad deben ajustarse adecuadamente, especialmente para pacientes con hiperhidrosis del sueño debido a deficiencia de yin y calor sanguíneo, los vivos. El ambiente debe ser fresco.

3. Presta atención a tu dieta

En términos de dieta, debes prescribir el medicamento adecuado según la causa de la sudoración mientras duermes, explorar las reglas tabú dietéticas que más te convengan, y formular la mejor terapia dietética que más le convenga. Las personas con deficiencia de yin y sangre con fuerte calor y fuego deben evitar comer alimentos picantes y beber alcohol, y comer más vegetales que puedan eliminar el calor, para que las glándulas sudoríparas puedan tener una base estable para recuperarse.

4. Deporte

El ejercicio adecuado es beneficioso para nuestra salud en cualquier momento. Por tanto, potenciar el ejercicio físico puede ayudarnos a formar hábitos de vida regulares.

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