Lu Liangwei Ministerio de Salud
Aunque muchos famosos son mayores, aún mantienen su apariencia juvenil, como si no hubieran envejecido. Nos da la idea de que todavía vivimos en el siglo pasado, nuestros ídolos no han cambiado, nuestro antiguo yo es viejo. Esta experiencia visual sigue siendo muy extraña. Las celebridades parecen más jóvenes y enérgicas que la gente común porque se cuidan mejor y son más disciplinadas en sus vidas. Por tanto, si quieres tener una apariencia juvenil, debes prestar más atención a tu cuerpo y a tus hábitos alimentarios. Espero que todos puedan convertirse en personas que permanezcan jóvenes para siempre.
¿Por qué hay una diferencia obvia?
Es precisamente por los diferentes estatus de Lu Liangwei y Zhang Jizhong. Y tienen diferentes preocupaciones sobre su condición física. Entonces habrá una brecha muy grande. Como director, Zhang Jizhong sólo quiere producir buenas obras, por lo que no presta atención al mantenimiento de su apariencia ni a la salud de sus hábitos alimenticios. A sus 69 años, todavía se parece a la mayoría de la gente. Lu Liangwei es actor. Ese año, era estudiante de tráfico. Por eso, presto mucha atención al mantenimiento de mi apariencia, y también soy muy disciplinado en mi vida y no como al azar. Entonces, si eres joven de mente, serás joven de apariencia.
¿Puede la gente común hacerlo?
Creo que está bien, aunque puede que no tengamos cosméticos caros. También es imposible comprar medicamentos sanitarios especialmente caros. Pero podemos empezar a cambiar nuestra propia ropa, alimentación, vivienda y transporte. Sea más autodisciplinado, haga ejercicio todos los días y evite comer alimentos particularmente picantes. Mientras puedas controlar tu boca, mientras puedas controlar tus manos y pies, tu mente será joven, porque tendrás la energía y la motivación para seguir adelante cada día. Por eso creo que la gente corriente también puede hacerlo.
¿Cómo mantener una vida autodisciplinada?
Si quieres mantener una vida disciplinada, debes empezar a cultivarla desde pequeño. Porque los hábitos de las personas se forman desde la niñez, es difícil desarrollar un hábito y es muy rápido desarrollar un mal hábito. Por lo tanto, siempre que te fijes metas y tengas algo que quieras perseguir, definitivamente trabajarás incansablemente. Espero que todos puedan vivir una versión más joven de sí mismos.