¿Cuál es la mejor forma de lavar los pies de tu bebé en invierno?
Cómo lavar los pies de tu bebé en invierno
La temperatura del agua para lavar los pies puede ser ligeramente superior a la temperatura corporal, siendo más adecuada entre 38 y 40 grados. Permitir que los pies del bebé estén completamente sumergidos en el agua puede acelerar la circulación sanguínea y hacer que el bebé se sienta cómodo. Frote los pies de su bebé poco a poco desde los dedos hasta los talones para eliminar la piel muerta de las zonas ásperas. Después de frotar, mientras el agua aún está fría, la madre puede masajear los pies del bebé, porque los pies suelen estar cubiertos de zapatos y carecen de la estimulación necesaria. Es muy beneficioso estimular un poco tus pies en este momento.
Precauciones para lavar los pies de los bebés en invierno
A algunos padres les gusta usar agua caliente para lavar los pies de sus bebés. De hecho, esto no es bueno y puede provocar fácilmente pies planos. No es bueno lavar los pies del bebé con agua fría, porque el bebé está débil y lavarle los pies con agua fría le provocará síntomas de resfriado y secreción nasal, por lo que se recomienda que los padres laven los pies con agua tibia. A la hora de lavarse los pies, no debe ser demasiado largo. Muchos padres piensan que remojar los pies en agua caliente favorece la circulación sanguínea, pero el cuerpo de los bebés es diferente al de los adultos. Si remojas los pies durante demasiado tiempo, la sangre fluirá hacia otras partes del cuerpo, lo que puede provocar desnutrición a largo plazo. Ahora que las condiciones de vida han mejorado, los hogares suelen contar con algunas instalaciones para masajes, como baños de pies para masajes. Algunos padres usan estos pediluvios para lavarse los pies, pero esto no solo es malo para los pies de sus hijos, sino que también puede dañarlos.
Beneficios de lavar los pies del bebé en invierno
La piel del bebé es muy fina, con ricos vasos sanguíneos debajo y muchos puntos de acupuntura en las plantas de los pies. Lavarse los pies con agua tibia aumentará el flujo sanguíneo en los pies, mientras que el flujo sanguíneo en el cerebro se reducirá relativamente. El cuerpo estará caliente y será más fácil conciliar el sueño. La acción de lavarse los pies estimula los puntos de acupuntura y favorece la circulación sanguínea, lo que puede prevenir la congelación y la artritis en los bebés. A los bebés les encanta hacer ejercicio. Después de todo, el sudor y la caspa forman suciedad y los calcetines sintéticos no son transpirables. Lavarse los pies puede eliminar la suciedad, prevenir la obstrucción de los poros y la inflamación de la piel y hacer que su bebé se sienta cómodo.
Cómo pellizcar los pies del bebé
1) Empiece desde el arco del pie
Método: Primero comience desde el centro de la planta del pie, Toque los pulgares de ambas manos y presione la posición del plexo solar.
Eficacia: Puede relajar al bebé, liberar tensiones, profundizar la respiración del bebé y ayudar a la digestión de los alimentos.
2) Masajear suavemente el interior y el exterior del talón.
Tecnología: Sujete los dedos de los pies del bebé con una mano y frote suavemente el interior y el exterior del talón del bebé con la otra mano.
Eficacia: Ayuda a liberar la presión sobre las nalgas y el abdomen del bebé, siendo especialmente eficaz para eliminar los problemas de hinchazón.
3) Presionar suavemente desde el talón del bebé hasta el dedo gordo del pie.
Tecnología: Utilice los dedos para presionar suavemente o hacer círculos desde el talón del bebé hasta el dedo gordo del pie, luego empuje a lo largo del empeine y hacia atrás, repita 2-3 veces.
Eficacia: Puede relajar el sistema nervioso del bebé.
4) Punto de contacto dedo-suela
Método: Dibujar un pequeño círculo en la conexión entre los dedos y la planta del pie, presionar desde el dedo meñique hasta el dedo gordo, y luego presione una vez desde el principio.
Efecto: Masajear oportunamente la cavidad nasal del bebé puede mejorar los síntomas.
5) Dedos de los pies
Técnica: Puedes tararear una canción que le resulte familiar al bebé y hacer círculos con tus dedos alrededor de los dedos de los pies del bebé.
Eficacia: Ayuda a aliviar las molestias en oídos, ojos, nervios craneales, huesos y dientes del bebé.
6) Empeine
Técnicas: 1. Utilice los dedos para dibujar ligeramente desde el empeine del bebé hasta los dedos de los pies, 2. Golpee ligeramente el empeine.
Efectos: 1. Puede promover eficazmente el drenaje linfático en los bebés. 2. Dar palmaditas en los empeines está relacionado con el pecho;
7) Empeine, dedos y tobillos
Tecnología: Masajear primero el empeine, luego presionar desde los dedos del bebé hasta el tobillo, dejar que el bebé separe los dedos y luego masajear la planta. del pie (desde los dedos hasta el tobillo) Presión suave con las plantas de los pies). Una vez que haya terminado con un pie, puede cambiar al otro.
Eficacia: Promueve el movimiento muscular del bebé y permite que fluya sangre nueva con temperatura corporal a la zona de los pies, lo que es de gran ayuda para mejorar el sistema circulatorio.