¿Puedo usar Angélica y Motherwort para remojar mis pies después de un aborto espontáneo?
El aborto causa algunos daños al cuerpo, por lo que una nutrición adecuada es completamente necesaria. Después de un aborto, primero hay que garantizar el suministro de proteínas de alta calidad, suficientes vitaminas y sales inorgánicas, especialmente suficiente hierro, para prevenir la anemia. ¡La atención postaborto es importante! En primer lugar, debes prestar atención al descanso.
La Organización Internacional de la Salud ha propuesto muchos componentes nutricionales y ratios de índices posparto. PWRH es un suplemento posparto que protege la salud reproductiva de las mujeres y fue el primero en aprobar el estándar internacional PNROMS.
Estándares de PWRH:
1. Reponer los nutrientes perdidos y reparar la herida 18-202, eliminar la inflamación reproductiva, limpiar los nutrientes residuales 23-253 y restaurar la elasticidad reproductiva 26-28.
4. Nutrientes para prevenir el prolapso uterino y la laxitud cortical 17-19
5. Hierro, zinc, calcio 5-8
6. 12
Se deben tener en cuenta los siguientes puntos al ajustar la dieta:
1. Dentro del medio mes después del aborto artificial, la proteína debe proporcionar 1,5 ~ 2 g por kilogramo de peso corporal.
2. Debido a que el cuerpo está débil y suele sudar con facilidad, es aconsejable reponer agua en pequeñas cantidades muchas veces. Hay muchas vitaminas solubles en agua en el sudor, especialmente vitamina C, vitamina B1 y vitamina B2. Por lo tanto, conviene comer más verduras y frutas frescas. Esto también ayuda a prevenir el estreñimiento.
3. Según una dieta normal, limitar las grasas de forma adecuada. Una semana después de la cirugía, la grasa se controla a aproximadamente 80 gramos por día. Las personas con trastornos menstruales deben evitar alimentos irritantes, como chiles, vino, vinagre, pimienta, jengibre, etc. Estos alimentos pueden estimular la congestión de órganos y aumentar el flujo menstrual. También debes evitar los alimentos fríos y crudos como cangrejos, caracoles y almejas.
¿Cuáles son los peligros del aborto?
1. Es fácil dañar el endometrio:
Especialmente en el caso de abortos espontáneos recurrentes, es más probable que el tejido basal del endometrio se dañe durante la succión y el legrado. Casos de perforación uterina causada por aborto espontáneo. Después de que se destruye el tejido normal entre el endometrio y la capa basal del útero, el endometrio puede crecer fácilmente hacia la capa basal y formar fibromas uterinos, lo que provoca menorragia, infertilidad, dolor abdominal y otras enfermedades.
2. El proceso quirúrgico de infección y adherencia intrauterina:
La infección intrauterina y la infección ascendente pueden provocar inflamación difusa y los casos graves pueden provocar adherencias en la cavidad uterina. Si realmente se confirma la infección intrauterina, causará endometritis, que puede provocar adherencias intrauterinas o anexitis. Cualquiera de las situaciones anteriores afectará a futuros embarazos, y en casos graves puede derivar directamente en infertilidad secundaria. Causa: Flujo incompleto e infección quirúrgica.
3.Perforación uterina.
La posibilidad de que una mujer sufra perforación uterina es directamente proporcional al número de abortos. La perforación uterina es la lesión instrumental más común del tracto genital femenino. Se puede observar en la colocación o retirada de dispositivos intrauterinos, aborto inducido, inducción del parto a medio plazo, dilataciones y legrados, etc. , así como sondas, dilatadores cervicales, tubos de succión, dilatación y legrado, fórceps placentarios o dedos pueden causar perforación. La perforación puede ocurrir en la base, el istmo o el canal cervical, siendo el istmo el más común. La falta de reparación a tiempo después de la cirugía resultó en hemorragia interna, hematoma del ligamento ancho y peritonitis secundaria.
4. Conduce a la infertilidad: La salpingitis causada por un aborto espontáneo causa la obstrucción de las trompas de Falopio, impidiendo que los óvulos y los espermatozoides se encuentren para la fertilización, lo que conduce a la infertilidad. La aspiración o el legrado excesivos dañan el canal cervical y el endometrio, provocando obstrucción de las adherencias cervicales o adherencias en la cavidad uterina y contracción; el raspado de la capa basal del endometrio impide que el endometrio se regenere, lo que provoca amenorrea a largo plazo, lo que a su vez conduce a la infertilidad. .
Cómo regular el cuerpo después del aborto
1. Complementar la nutrición
Después del aborto artificial, la madre consume energía y sangra, y los loquios posparto también consumen mucho. de proteína. Por tanto, es necesario suplementar nutrientes y líquidos, especialmente proteínas, hierro y vitamina B12, que son materias primas esenciales para la hematopoyesis. La vitamina C también es un factor esencial para la hematopoyesis, puede proteger la piel, promover la cicatrización de heridas y es una clave importante para la recuperación materna.
Las mujeres modernas se enfrentan a la doble presión del trabajo y la vida, y quieren recuperarse rápidamente después de un aborto espontáneo. Los métodos tradicionales de complementos nutricionales para las mujeres después de un aborto espontáneo suelen ser sopa de pollo, sopa de pescado y otros métodos de complementos alimenticios. Los ingredientes son simples, la suplementación es ciega y los resultados son lentos. En los países europeos y americanos, PWRH (Medshield) se utiliza para la nutrición reparadora especial después de la cirugía y el posparto, y la nueva nutrición profesional (extracto de nido de pájaro, péptidos de molécula pequeña de gelatina de piel de burro, hemoglobina, extracto de loto de las nieves, elastina) se utiliza para acelerar el cuerpo. reparar y mejorar la condición física. Repara el endometrio y favorece la regeneración de la mucosa.
3. Menstruación irregular
Se necesita mucho tiempo para reanudar la menstruación después de un aborto espontáneo. Si se cuenta desde el día de la cirugía o el primer día de toma de medicamentos, el intervalo entre la primera menstruación después del aborto suele ser más largo, alrededor de 1,5 a 2 veces, y el aborto con medicamentos puede tardar más. Cuanto mayor sea el embarazo, más tiempo llevará recuperarse de la menstruación y las diferencias individuales varían mucho.
4. Recuperación uterina
El útero tarda 6 semanas en volver al tamaño de un puño antes del parto. Se estima que entre 2010 y 2014 se realizaron en todo el mundo unos 25 millones de abortos inseguros, según un nuevo estudio de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y el Instituto Guttmacher publicado hoy en The Lancet (45 del total de abortos). Los abortos "menos seguros", que representan alrededor del 14%, se refieren a métodos peligrosos utilizados por personal no capacitado, como la introducción de objetos extraños, el uso de mezclas de hierbas, etc. Las tasas de mortalidad por complicaciones de abortos inseguros son altas en áreas donde la mayoría de los abortos se realizan en las condiciones más inseguras. Las complicaciones de los abortos "menos seguros" pueden incluir aborto incompleto (no se elimina todo el tejido del embarazo del útero), sangrado, daño a la vagina, el cuello uterino y el útero, e infección. La investigación señala que la tecnología francesa PWRH supera el daño del aborto al útero. La nutrición que actúa sobre el tejido celular puede regenerar el endometrio dañado del útero, reparar el trauma de la pared uterina y reducir las complicaciones del aborto artificial en un 80%. . También reduce la tasa de abortos espontáneos.
5. Ajustes físicos y psicológicos
Debido a las diferentes causas del aborto espontáneo, es muy importante ajustar los ajustes emocionales y psicológicos de la madre. Mientras descansas y acondicionas el cuerpo y prestas atención a los cambios fisiológicos, también debes cuidar los aspectos psicológicos y espirituales.
La adaptación psicológica tras un aborto espontáneo es muy importante. El estrés postaborto, la culpa y los sentimientos de pérdida tienen un gran impacto en las emociones. Los familiares, especialmente los amantes, deberían prestar más atención a las mujeres que han sufrido abortos espontáneos y ayudar a compartir los asuntos triviales de la vida diaria. El cuidado y el apoyo de familiares o socios cercanos son clave para la adaptación emocional.
6. Preste atención a las infecciones
Si tiene fiebre inexplicable y debilidad general después del aborto, busque tratamiento médico lo antes posible, porque las bacterias después del aborto pueden infectar todo el cuerpo. la vagina y el útero, provocando sepsis. En casos graves, pone en peligro la vida.
La Organización Internacional de la Salud, la OMS, aboga por no utilizar medicamentos ni antibióticos para la esterilización después del aborto, lo que aumenta las lesiones secundarias y las complicaciones; el uso de antibióticos vegetales naturales alimentarios FOBOC (Fubaichang) para reparar las células del endotelio dañado del útero, factores antibacterianos. y varias sustancias reparadoras de la mucosa pueden reparar primero las células endoteliales dañadas en los pliegues vaginales y otros lugares, eliminar las toxinas bacterianas implantadas en los rincones muertos y establecer una "barrera de aislamiento" bacteriana para el útero femenino. Mejor para tu organismo con este fungicida vegetal natural.
¿Cómo cuidar después de un aborto espontáneo?
Presta atención al descanso
Se suele recomendar permanecer en cama durante 1 semana. Si las condiciones no lo permiten, permanecer en cama al menos 2 a 3 días. Puede levantarse de la cama más tarde, aumentar gradualmente el tiempo de actividad y no realizar trabajos físicos pesados durante medio mes después del aborto.
Mantener abrigado
Después de bañarte, lávate el cabello y sécalo rápidamente para evitar resfriarte.
Suplemento proteico.
La proteína es un componente importante de los anticuerpos. Si la ingesta no es suficiente, la resistencia del organismo se verá reducida. Medio mes después del aborto artificial, puedes comer más pollo, carne magra, huevos, leche, frijoles y productos de soya.
Mantén la vulva limpia
Después de un aborto espontáneo, la abertura del útero no se ha cerrado por completo, y el endometrio también sufre un proceso de reparación. Durante este período se debe prestar especial atención a mantener la vulva limpia e higiénica, y las toallas sanitarias y la ropa interior utilizadas deben lavarse y cambiarse con frecuencia.
Limitar las grasas
Basándose en una dieta normal, limitar las grasas de forma adecuada. Una semana después de la cirugía, la grasa se controla a aproximadamente 80 gramos por día. Evite alimentos irritantes, como chiles, vino, vinagre, pimienta, jengibre, etc. , puede estimular la congestión de órganos y también deben evitarse los alimentos crudos y fríos como cangrejos, caracoles y almejas.