Si no usas calcetines el próximo mes, ¿se te agrietarán los pies?
Protege tus tobillos
Hay muchos puntos de acupuntura en los pies si no se protegen, pueden afectar la salud de todo el cuerpo. Las mujeres maternas deben prestar especial atención a mantenerse abrigadas durante el período de parto para evitar enfermedades posparto en el futuro. Por eso, incluso en verano, las mujeres embarazadas deben usar calcetines para proteger sus tobillos.
Cálidas y transpirables
En verano, las mujeres deben usar calcetines para mantenerse abrigadas y respirar. Puedes elegir calcetines que sean transpirables y finos para mantenerte abrigado y cómodo. Especialmente en un clima de 20 grados, usar un par de calcetines finos puede mantenerte abrigado y evitar el sobrecalentamiento.
Suplementos nutricionales
Además de usar calcetines, las mujeres embarazadas también deben prestar atención a los complementos nutricionales durante el parto. Consuma más frutas, verduras y alimentos ricos en proteínas frescas para ayudar a su cuerpo a recuperarse y amamantar. Al mismo tiempo, también es importante mantener una buena actitud y descansar lo suficiente.