¿Aún estás sano?

Creo que todos mis amigos han oído hablar de Punk Health Care. El ejemplo más sencillo es beber baya de goji, dátiles rojos y ginseng americano por la noche. ¿Ganaste?

De hecho, la atención sanitaria punk es algo que la mayoría de los jóvenes están haciendo ahora. Además de los suplementos dietéticos, también acudirán a salones de belleza y centros de fisioterapia para realizar algunos proyectos de atención médica, como cuidado de hombros y cuello (utilizando aceites esenciales para abrir la espalda), raspado, ventosas, moxibustión, moxibustión con barro, fumigación. , masajes, etc Estos artículos son también los más comunes en el cuidado de la salud. Pero los más populares durante todo el año son la moxibustión, la moxibustión de lodo, la fumigación y otros proyectos de fuentes de calor.

Las investigaciones científicas demuestran que cuando la temperatura baja 1 grado, la inmunidad bajará más de un 30%. Cuando la temperatura aumenta 1 grado, la inmunidad aumentará de 5 a 6 veces. Como somos animales de sangre caliente, nuestros cuerpos ajustarán automáticamente nuestro metabolismo de acuerdo con el medio ambiente para permitir que alcancen una temperatura estable. Para mantenerse sano, la temperatura del cuerpo humano debe mantenerse en 36,5°C. Pero entre los jóvenes menores de 30 años, pocos pueden mantener su temperatura corporal a esta temperatura. La temperatura corporal de la mayoría de las personas ronda los 36°C, mientras que cada vez más personas tienen una temperatura corporal de alrededor de 35°C.

En cuanto a estas personas, tienen una temperatura corporal baja y una capacidad metabólica deficiente. Los médicos suelen recomendar comer más alimentos calientes, bañarse más, remojar los pies y hacer moxibustión. El complemento alimenticio es demasiado lento y la permeabilidad del baño de pies no es fuerte. Estrictamente hablando de la medicina tradicional china, la generación pasiva de calor, como el baño de pies, en realidad es ventilación. Incluso si hay materiales medicinales en el agua, la moxibustión será realmente buena para aliviarla. ¿Qué es bueno? La moxibustión tiene una fuerte penetración del calor, pero tiene varios errores. La moxibustión es problemática, llena de humo y huele mal.

Sin embargo, con el continuo avance de la sociedad tecnológica moderna, han aparecido en el mercado muchos productos relacionados con el calor endógeno. Hay demasiadas categorías, así que mantén los ojos bien abiertos.

Recuerdo haber tenido dismenorrea por resfriado uterino hace unos años. Al principio, aplique un bolso tibio al bebé o use un bolso tibio para aliviar el dolor, y luego tome medicina china para acondicionarlo. es inútil. Más tarde opté por la moxibustión y el efecto fue bueno, pero fue realmente problemático. Compré una caja de algo llamado terapia magnética de la empresa de un amigo para hidratar y disfrutar las piedras. En ese momento me dijeron que tenía fiebre. Cuando saqué el tapón, automáticamente se calentó y pudo penetrar 8 centímetros en la piel. Cuando lo escuché, fue calor interno.

La tecnología es realmente avanzada y todo es conveniente. Puede utilizar la terapia magnética para hidratar y disfrutar de la moxibustión con piedras en casa.