La pseudosalud crea conciencia

En primer lugar, no seas supersticioso con los análisis nutricionales. Cualquier verdura, incluso una mala hierba, tendrá algunos nutrientes que el cuerpo humano necesita, pero es posible que no sean necesariamente los que necesitamos con urgencia.

En segundo lugar, no seas supersticioso, cuanto más, mejor. Ningún animal o planta es inherentemente un "alimento perfecto" para los humanos y puede proporcionar todos los nutrientes que el cuerpo humano necesita. Sólo una dieta diversa puede garantizar una nutrición integral.

En tercer lugar, no creas en alianzas fuertes. ¿Dos buenos alimentos se combinan necesariamente para formar uno mejor? equivocado. Una vez que ingresan al estómago, tienden a descomponer sus propios nutrientes en lugar de convertirse en una panacea como un alquimista.

En cuarto lugar, no seas supersticioso respecto de “curar todas las enfermedades” ni respecto de la tradición. Después de un largo período de experimentos repetidos, la ciencia llegará a conclusiones, pero con la llegada de nuevas tecnologías y nueva ciencia, las conclusiones pueden revertirse en cualquier momento. Ésta es la actitud de la ciencia. La ciencia no es absolutamente "buena" o "mala".