Red de conocimientos sobre prescripción popular - Colección de remedios caseros - ¿Hay grasa en la exclusiva salsa de sésamo y en la salsa baja en grasa?
¿Hay grasa en la exclusiva salsa de sésamo y en la salsa baja en grasa?
Contiene grasa
La pasta de sésamo se elabora principalmente triturando semillas de sésamo frescas. Debido al alto contenido de grasa de las semillas de sésamo, la pasta de sésamo sigue siendo relativamente alta en calorías.
En términos generales, las calorías de cada 100 gramos de pasta de sésamo son básicamente unas 380 calorías. Si comes demasiado tahini, tienes más probabilidades de ser obeso. Si quiere mantenerse en forma, a las personas que quieran perder peso se les recomienda comer lo menos posible. Sin embargo, el tahini es muy nutritivo y contiene proteínas, grasas, minerales y oligoelementos. Tiene las funciones de reponer la energía vital, hidratar los intestinos y ser laxante.