¿Cómo resolver la fórmula de seis caracteres? Si bajas la respiración, la silencias para dispersar el estancamiento y la silencias para aliviarlo, entonces ¿qué significa bajar la respiración y aliviarla?

La fórmula de seis caracteres para la preservación de la salud y la regulación de la respiración proviene del Volumen 32 de "Qi Xing Yun: Regulación de la respiración y tratamiento de enfermedades". Su artículo dice: "Todo el aire se absorbe por la nariz y se exhala por la boca. Para citar brevemente, se llama respiración larga. El aire interior es uno y el aire exterior son seis. El aire interior se inhala. La exhalación es seis, es decir. Es decir, soplar y gritar, oye, oh, cállate y lloriquear son para desahogarte. No existe el aliento. Si quieres respirar profundamente, puedes soplar cuando hace frío, puedes gritar cuando. el clima es cálido y también se puede curar la enfermedad. Soplar para eliminar el calor, exhalar para eliminar el viento, resoplar para eliminar el qi, hacer silencio para eliminar el qi, hacer silencio para eliminar los extremos".

Entre ellos, "reducir el qi" se refiere a reducir el qi interno, "dispersar la depresión" se refiere a resolver la depresión en el cuerpo y "aliviar los extremos" se refiere a aliviar la fatiga física y mental; una vez que el cuerpo humano alcanza su límite, pasará, como por ejemplo. "muerte por exceso de trabajo".

Liu Zi Jue es un método para preservar la salud heredado de la antigua China. Es un método de respiración y respiración que consiste en exhalar aire turbio e inhalar aire limpio. "Zhuangzi: Deliberate" dice: "Sopla, exhala lo viejo y obtén lo nuevo". Este método de exhalación se guía por las palabras "oh, eh, silencio, ji, sopla, silencio" para eliminar la turbidez en el pecho. Exhale el aire de la boca e inhale lentamente el aire fresco por la nariz. Los antiguos creían que este método de respirar la ira y escupir la muerte podía fortalecer el cuerpo e incluso conducir a la inmortalidad.

En la dinastía Ming, el sistema ortodoxo taoísta tibetano del Dios Dongtian citaba el régimen de salud de Taishang Laojun de una manera más específica. El libro dice: La palabra "Xu" gobierna los pulmones y los pulmones están conectados a los cinco órganos internos. Cuando tienes viento, tu nariz está tapada. Si tienes una enfermedad, puedes tratarla vomitando. Oh, la palabra es corazón. El corazón está conectado con la lengua. Si el corazón está caliente y la lengua seca, la enfermedad se puede curar con el vómito. La palabra Hu significa exhalar el bazo. El bazo está conectado con los labios. Si el bazo está caliente, los labios se quemarán. Si tienes una enfermedad, puedes tratarla exhalando. La palabra "Boo" se refiere al hígado, que está conectado a los ojos. Respecto al fuego fuerte del hígado y los ojos rojos, si hay alguna enfermedad, se puede tratar haciendo callar el frío, pidiendo calor y vomitando. Los hippies dominan el triple quemador. Si estás enfermo, puedes curarlo escupiéndolo.

Debido al impacto de los cambios históricos en el idioma, la pronunciación de Liu Zi Jue varía de un lugar a otro, lo que naturalmente afecta el efecto de atención médica. Por ello, la Comisión Nacional de Deportes creó un equipo de investigación para estudiar la fórmula de seis caracteres y llegó a varias conclusiones básicas:

1. Correspondencia entre órganos internos: corazón, pulmones, hígado, bazo, riñón, triple. quemador.

2. Si el objetivo es el tratamiento, entonces se debe seguir el orden de los cinco elementos: ha-yi-sh-hu-blow-xi;

Si el objetivo es la preservación de la salud; Para ello se debe seguir el orden de los cinco elementos. El orden de los Cinco Elementos: Shh-oh-huh-shh-blow-hi.

3. Pronunciación de seis caracteres: Ha-hē, ē-si, Boo-Xu, Hu, Chui-Chuhe, -xi.

La base teórica más importante del grupo de investigación de la fórmula de seis caracteres se basa en la discusión sobre los cinco elementos, los cinco tonos y los cinco órganos internos en el "He Luo Jing Yun" escrito por Jiang (Ming Yong) a la edad de 79 años en la dinastía Qing, así como "He Luo Jing Yun" Tres volúmenes de "Luo Jing Yao" y cuatro capítulos de "Yixue Enlightenment" de Zhu. Según su época, escuela y práctica, no puede utilizarse como base central para juzgar si Liu Zi Jue tiene razón o no. La Receta de Seis Caracteres para la Preservación y el Control de la Salud es una comprensión simple y superficial de la relación entre la preservación y la restricción de la salud. Es lamentable que la vida pueda ser perjudicial pero la moderación pueda ser beneficiosa.

La aportación del grupo de investigación Liuzijue radica en la sintonía. Los caracteres chinos tienen diferentes pronunciaciones en diferentes regiones y diferentes generaciones. La manera de probar la verdad es ver los efectos reales de la vibración. A juzgar por la literatura existente, las diferencias en la pronunciación y la forma de la boca de la fórmula de seis caracteres se pueden resumir básicamente en los términos "fórmula de seis caracteres para practicar Qigong", "Secta Emei" y "mantra de seis caracteres". Entre ellos, la palabra "Ha" se lee como "Ke", "Secta Emei" se lee como "Ha" y "Mantra de seis caracteres" se lee como "和" la palabra "Yun" y "Seis caracteres"; "Qigong" se lee como Xia, y "Secta Emei" se lee como "Él". Pensándolo bien, algunas personas incluso leen el "Mantra de los seis caracteres" en negro. Ésta es la mayor diferencia.

A través de análisis e investigaciones, se encontró que Hu es solo un sonido gutural, y los cinco elementos pertenecen a la tierra, correspondiente al bazo, la palabra "armonía" es solo un sonido de la lengua, y los cinco; los elementos pertenecen al fuego, correspondiente al corazón; Boo, pronunciado Xu, es un sonido dental, y los cinco elementos pertenecen al corazón; la Madera corresponde al hígado y a la vesícula biliar. Chuī se pronuncia como un sonido labial, y los cinco elementos pertenecen. al agua, que corresponde a los riñones. Si se pronuncia como diente y los cinco elementos pertenecen al oro, correspondiente a los pulmones. Esta interpretación de voces es la misma que la de los expertos en el campo de la ópera, y es coherente con la teoría de la medicina tradicional china.