Ensayo sobre protección ocular
Composición protectora de ojos 1 Los ojos son las ventanas del alma. Sin ojos, las personas perderán la mitad de sus vidas y no podrán llevar una vida normal.
Si quieres proteger tus ojos, debes jugar al ordenador durante menos de media hora. En segundo lugar, ver la televisión con una pantalla de más de dos metros. No puedes acostarte y mirar televisión. No puedes mirar televisión durante más de cinco horas seguidas. En tercer lugar, no se puede leer en lugares oscuros.
En realidad, no hice lo que me pidieron. El sábado es mi tiempo de juego. Cuando escuché que mis padres no estaban en casa el sábado, bailé de alegría. Jugar en la computadora y mirar televisión son las cosas favoritas de los niños. Una cosa que me impresionó más. Mis padres se fueron de casa para volver conmigo por la mañana y me volví loco. Pensé felizmente, ya que mis padres no están aquí de todos modos, no importa cómo me guste jugar. Mientras navegaba por Internet durante cinco horas seguidas, descubrí que no podía ver con claridad. Parecía estar borracho y ambos podían ver todo. No me importa. Creo que me divertí mucho anoche. Me acosté demasiado tarde. Jugué hora tras hora y el tiempo simplemente pasó. Fui a hacerme un examen de la vista el lunes. Me preocupaba que mi vista no fuera buena y que mi padre definitivamente confiscaría la computadora.
El resultado del test de visión es: Soy pseudomiope. En ese momento, me arrepentí de jugar demasiado en la computadora los fines de semana.
Los ojos son tan preciosos y nada puede derribarlos, por eso los apreciaré y no dejaré que él sea derrotado por mí.
Ensayo 2 sobre protección ocular Cada vez que me siento en la última fila, puedo ver vagamente las palabras escritas por el profesor en la pizarra. Le dije al profesor Jiang, y el profesor Jiang me preguntó: "Las fuentes escritas por el profesor no son ambiguas". Le dije: "Bueno, está un poco borroso. Será más claro si avanzas y será borroso si regresas". El maestro Jiang dijo: "¿No eres miope?". "
Le conté esto a mi madre y se sorprendió. El sábado, mi madre me llevó a una óptica y dijo que quería pagarme, pero el jefe dijo:
"No, tu hijo es demasiado pequeño. Lo mejor es ir al hospital para que le revisen la vista. "Mi madre me llevó inmediatamente al hospital. Cuando llegué al hospital, vi a mucha gente. Todos estaban aquí para ver el departamento de oftalmología. Una tía dijo que su hijo estaba en el último año de la escuela secundaria este año. Cada vez que él Mientras hacía su tarea, siempre miraba hacia abajo. Mi cabeza, ahora no puedo ver con claridad. Otra madre de un niño de segundo grado dijo: “Cada vez que mi hijo mira televisión, está en la televisión sin saberlo. "Es mi turno de comprobarlo. Después de un cuidadoso examen por parte del médico, descubrí que mis ojos son miopes. Mi madre dijo con tristeza: "Será mejor que no mires tu teléfono móvil en el futuro y le prestes más atención". ”
Niños, ¿han protegido sus ojos? No sean como yo.
El monito es un niño al que le encanta estudiar, pero sus ojos siempre están muy cerca del libro. .
Un día, después de la escuela, el pequeño mono se fue a casa feliz. Porque hoy había muy poca tarea, pensó, solo necesito terminar mi tarea y leer el libro en unos minutos. Luego, felizmente. Lo saqué de la estantería. Me gustó el libro y lo leí con gusto, pero cuanto más lo miraba, más abajo se ponía mi cabeza. Los ojos del mono no podían ver claramente las palabras en la pizarra. decirle al maestro: "¿Puedo pasar al frente?" La maestra preguntó: "¿Por qué?" El pequeño mono respondió: "No puedo ver claramente las palabras en la pizarra". La maestra dijo: "Está bien". "El pequeño mono caminó hacia el pizarrón y parpadeó mucho para ver con claridad.
Cuando llegó a casa, el pequeño mono se lo contó a su madre, y su madre rápidamente envió al pequeño mono al hospital. El médico dijo: "Mientras leías, ¿tienes los ojos bajos? El pequeño mono dijo: "Sí". El médico dijo: "Ya eres miope". Utilice estas gafas y proteja sus ojos en el futuro. Mantenga sus ojos a un pie de distancia del libro para mejorar su vista. ”
El pequeño mono hizo lo que le dijo el médico y, efectivamente, sus ojos sanaron.
Hola a todos, soy su buen amigo. Necesitan que lea y escriba. Pero ahora estoy cansado, así que tienes que protegerme.
¿Cómo puedes protegerme? Jaja, déjame decirte! Puedes hacer ejercicios oculares para protegerme; después de trabajar durante mucho tiempo, déjame tomar un descanso y mirar las cosas que se mueven rápidamente en la distancia o el hermoso paisaje verde, ¡lo cual también es muy efectivo para mi salud!
Sin embargo, hay algunos chicos molestos y vagos que no me protegen. ¡Mira cuántos problemas les he causado a otros ahora! La hermana Nariz tiene que ayudarme a sostener un espejo grande y pesado; el hermano Er tiene que ayudarme a conseguir las monturas largas de las gafas. Sólo así puedo funcionar normalmente. Sin embargo, no sólo tengo problemas con los marcos pesados, sino que también te resulta incómodo verlos. Espero que los amigos que no usan gafas dejen de tratarme así, ¿vale?
Te he traído mucha ayuda. Si me valoras y amas, puedo servirte mejor. ¡Cuídense unos a otros y ámenme!
¿Sabes quién soy ahora? ¿No lo sabes? Soy un amigo visual que te ayuda a observar el mundo y leer libros y periódicos. Ahora espero que puedas utilizarme para escribir un diario vívido.
Composición de protección ocular 5. Un puñetazo, un pie, un metro. Estos son los "tres unos" para proteger tus ojos, lo que significa: cuando hagas la tarea, debes estar a una distancia de tu puño del escritorio, al leer, debes estar a una distancia de un pie del libro de texto, y cuando Mientras mira televisión, debe estar a una distancia de un metro. Pero, ¿cuántas personas realmente logran estos tres?
Hoy en día, cada vez hay más personas miopes y cada vez más personas no protegen sus ojos. A algunas personas les gusta leer o mirar televisión muy cerca y quieren pegarlas; a otras les gusta leer en la cama; a otras les gusta leer bajo la luz solar intensa y a otras les gusta leer en lugares oscuros, y el resultado son cuatro ojos;
Los ojos son las ventanas del alma, por eso hay que protegerlos. Si no las protegemos bien, los trabajadores del siglo XXI pueden ser miopes: deberán usar gafas en la calle, en los centros comerciales y en la empresa. ¿Dónde puedo conocer gente que no sea miope? Por supuesto que no. ¡Usar gafas es uno de los defectos humanos!
Proteger los ojos es hoy en día uno de los problemas más difíciles para la humanidad. Ahora, muchos expertos están investigando diversos dispositivos médicos para tratar la miopía. De hecho, no es difícil proteger tus ojos. ¡Solo tú puedes implementar seriamente los "Tres Unos", prestar atención a algo de sentido común para proteger tus ojos y hacer más ejercicios oculares!
¡Protejamos juntos las ventanas del alma, para que el siglo XXI ya no sea un siglo de miopía y oscuridad! ¡Que el siglo XXI sea un siglo lleno de luz! ¡Por favor protege nuestros ojos! ! !
Si nuestros ojos son miopes y no pueden ver el hermoso mundo con claridad, debemos usar un segundo par de ojos que todo el mundo odia: las "gafas". Por eso, debemos proteger la ventana del alma y evitar que ésta sea dañada de alguna manera.
En primer lugar, hay dos armas secretas que causan la miopía: los ordenadores y la televisión. Ahora, cuando los niños llegan a casa, lo primero que hacen es encender el ordenador o la televisión. La luz brillante de las computadoras y los televisores puede causar tensión en la vista. Además, si lees en un lugar con luz insuficiente, te provocará molestias en los ojos. Finalmente, te unirás a las filas de la "gente de las gafas".
Si tienes un "segundo par de ojos" en la nariz todos los días, entonces entenderás el dolor de la "gente de las gafas". Después de tener un "segundo par de ojos", no sólo es necesario limpiarlos cada pocos días, sino que al comer sopa de fideos, los dos lentes se empañan y no puedo ver nada. Es aún más problemático cuando se juega a la pelota. Si una pelota te golpea en la cara, no solo te lastimarás, ¡sino que también te romperán las gafas! Pero si no usas gafas, serás invisible, ¡ay! ¡Qué molestia!
Con tantas preocupaciones, debes proteger las ventanas de tu alma. Al leer, debes estar en un lugar bien iluminado, leer durante 30 minutos, descansar 10 minutos y mirar con frecuencia las plantas verdes, para tener un par de ojos sanos.
Tengo un par de hermosos ojos grandes, pestañas largas y ojos negros. Cada vez que oigo que alguien me felicita, digo: "¡Ah, esta niña tiene unos ojos tan bonitos!". Cada vez que hago los deberes, me llena de alegría, mi madre siempre me dice: "¡Por favor, protege tus ojos!". "Y siempre estoy en desacuerdo, pensando: ¿A qué le tienes miedo?" ¿Por qué mis hermosos ojos son miopes?
Hasta que un día, de repente descubrí que no podía ver claramente las palabras en la pizarra. Abrí mucho los ojos, pero todavía no podía ver con claridad. En ese momento entré en pánico. ¿Se hicieron realidad las palabras de mi madre? Fui al hospital para un chequeo y el resultado mostró que era miope.
El médico me dijo repetidamente: "¡Deshazte de esos malos hábitos y por favor cuida bien tus ojos!" Salí por la puerta del hospital deprimido y arrepentido.
Usar gafas trae muchos problemas a mi vida. Cuando me sirven la comida humeante en la mesa, mis ojos siempre están nublados y no puedo ver con claridad; siempre tengo cuidado cuando hago ejercicio, por temor a que mis gafas se caigan y se rompan. Estos vasos requieren un mantenimiento especialmente elevado y requieren una limpieza de vez en cuando. ¡Oye, usar gafas es una molestia!
Decidí cuidar bien mis ojos: prestar atención a la higiene ocular en momentos normales; cuando lea y escriba los deberes, mantenga los ojos a un pie de distancia del papel, no escriba bajo la luz solar tenue o directa; ; después de mirar televisión durante media hora, tómate un descanso de diez minutos...
8 Ding Ding tiene diez años y está en tercer grado. Siempre tuvo la mala costumbre de leer con una postura incorrecta.
Un día, mientras Tintín desayunaba, leyó mientras comía. Mamá dijo: "No es bueno leer mientras se come. Afectará la vista". Sin embargo, Ding Ding seguía leyendo y no escuchó las palabras de su madre.
Después de la escuela por la tarde, Ding Ding y un compañero de clase llamado Xiaojun se fueron a casa. Mientras caminaba y observaba, Xiaojun le recordó que esto no era bueno. Tintín dijo: "¡Déjame en paz!"
Por la noche, Tintín volvió a leer y quedó fascinado con los cuentos de hadas de Andersen. En ese momento, mi madre entró y vio a Ding Ding acostado y leyendo un libro. Ella dijo: "¡Aún es malo para la vista!" Después de escuchar esto, Tintín tuvo que cerrar el libro y irse a dormir. ".
Al día siguiente, su madre llevó a Tintín al hospital para comprobar su visión. Cuando llegaron al departamento de oftalmología, Tintín entró. El médico le pidió a Tintín que cerrara el ojo izquierdo y mirara el Varias palabras con "E" en el gráfico. Tintín miró el gráfico, sintió vagamente que su postura de lectura era incorrecta y le admitió su error a su madre. También prometió proteger su vista en el. futuro!
Cada uno de nosotros tiene un par de ojos brillantes y encantadores, los usamos para leer, escribir y mirar televisión... Es una parte integral de nuestro cuerpo y debemos cuidarlo bien. , pero no lo cuidé bien y lo enfermé.
Ese día, estaba viendo la televisión. De repente, mi madre me dijo enojada: "Qiao Zhongyuhang, ¿por qué estás viendo la televisión? con los ojos abiertos? ¿Eres miope? "Me asusté por el rugido de mi madre y dije temblando: "¿No lo sé? "Mi madre inmediatamente apagó la televisión con el panel de control remoto y siguió criticándome por usar anteojos cuando era joven. ¿Qué harás en el futuro? No veas más televisión ni juegues en la computadora. Mirando a mi madre enojada , Derramé lágrimas de tristeza y comencé a preocuparme. ¿Se pueden curar mis ojos?
Al día siguiente, fuimos al departamento de oftalmología del Hospital West China y resultó que era muy miope. Si me cuido bien, mi miopía no aumentará demasiado rápido. Finalmente, conseguí un par de anteojos.
Estudiantes, asegúrese de leer y escribir con una postura correcta y no mire televisión. juega a la computadora sin cesar, cuida tus ojos, no dejes que se enfermen como yo.
Xiao Hong es una buena niña que respeta a los mayores y ama a los jóvenes, pero no siempre acepta. ¡Cuida tus ojos!
Un día, Xiaohong estaba leyendo un libro y de repente se quedó dormida. Tuvo un sueño extraño:
Xiaohong se encontró parada en una calle con gente yendo y viniendo. Estaba muy animado. Hong quería encontrar el camino a casa, pero no podía encontrarlo, así que pensó: Mamá, ¿por qué no leo un libro primero? Después de pensarlo, Xiao Hong sacó el libro y. Lo leyó con deleite. Se levantó, caminó y leyó, y llegó a un lugar extraño. Xiaohong miró a su alrededor y no vio a nadie. Estaba tan asustada que gritó: "¡Mamá, mamá, ven aquí!" "¡Tengo miedo!" Pero mi madre no vino. En cambio, vino un gran monstruo. El monstruo se abalanzó sobre Xiao Hong y dijo: "¡Si no proteges tus ojos, te comeré!" "Xiaohong se despertó gritando." ¡Hoo! ¡Afortunadamente fue un sueño! "Xiaohong respiró hondo y dijo.
De ahora en adelante, Xiaohong nunca más se atrevió a lastimarse los ojos y las gafas en su nariz desaparecieron.
Recientemente, me he obsesionado Con las computadoras todos los días, después de la escuela, me sentaba frente a la computadora y miraba mis amadas flores. Poco a poco, sentí que las cosas frente a mí se volvían borrosas, mi madre me llevó al hospital.
Después de un examen médico, resultó que la fatiga intensa provocaba degeneración de los ojos. El médico me pidió que usara gafas para corregir mi visión. La primera vez que me puse las gafas me miré al espejo. Se siente raro. No sé cómo reaccionarán mis compañeros cuando me vean mañana.
Al día siguiente, entré al salón de clases con ansiedad. Cuando mis compañeros me vieron con gafas, todos me señalaron y se rieron. Rápidamente bajé la cabeza y caminé hacia mi asiento para sentarme. Después de clase, el profesor Lin dijo en broma: "Wei Qicheng es realmente como un pequeño doctor con gafas". Después de escuchar los "elogios" del profesor, realmente no podía reír ni llorar. Ay, ¿quién me dijo que usara gafas?
Por la noche, mientras la familia estaba cenando, mi padre me miró y dijo: "Nuestra familia es realmente como la oveja lenta de Pleasant Goat y Big Big Wolf". : "¿Soy así de viejo?" Tomé un bocado de sopa caliente y estaba a punto de beberla. De repente, mis ojos se nublaron. Resulta que el vapor de agua ha empañado la lente. ¡Ay, usar gafas es tan problemático!
Afortunadamente, el médico dijo que mientras protejas tus ojos, no juegues con la computadora y te pongas gotas para los ojos a tiempo, podrás recuperar tu visión. Tendré en cuenta el consejo del médico e intentaré quitarme las malditas gafas después de dos meses.
Por petición de la maestra, experimenté ceguera en casa de mi abuela. Entonces, me cubrí los ojos con un pañuelo rojo y comencé mi experiencia a ciegas de una hora.
Al principio pensé que quedarme ciego sería fácil. Entonces caminé por la habitación mostrando mi desdén. Después de un tiempo, me cansé un poco de ser ciego. Porque los ciegos no pueden ver televisión ni leer libros y siempre están tocando otras cosas. Incluso si se quedan dormidos, no se despertarán en mucho tiempo. Y cuando estaba sentada en el sofá, el perro de mi abuela me quitó las zapatillas. Como no puedes verlo, no lo sabes en absoluto, por lo que es fácil de detectar. Finalmente, mi madre me ayudó a recuperar los zapatos. Luego perdí la paciencia con mi ceguera y comencé a preguntarle la hora a mi madre, pensando siempre que el tiempo pasaría rápido. Finalmente, silenciosamente abrí una rendija de la bufanda roja para echar un vistazo a la televisión, pero fui descubierta. Mi madre me volvió a poner el pañuelo rojo y me dijo, si me quitas el pañuelo rojo otra vez, se quedará puesto una hora más. Tan pronto como escuché esta frase, me asusté tanto que inmediatamente me tapé los ojos. Pero pregunté el tiempo cada minuto hasta que cesó la actividad. ¡Después de mucho tiempo, finalmente volví a ver los hermosos colores del mundo!
¡Esta actividad me hizo darme cuenta profundamente de lo importantes que son los ojos de las personas! Debemos proteger nuestros ojos. Si una persona no tiene ojos, no sólo su vida será incómoda, sino que también podrá ver el maravilloso mundo exterior. ¡Vamos, protege tus ojos!
Estos días me duelen los ojos mientras hago los deberes y, a veces, no puedo ver claramente las palabras en la pantalla electrónica del aula, así que mi madre me llevó al Ningbo Eye Hospital para un chequeo. .
Cuando llegamos al hospital oftalmológico, estaba abarrotado. Los padres llevaron a sus hijos que tenían aproximadamente mi edad. Algunos se apresuraron al siguiente lugar de prueba, algunos se sentaron en sillas esperando que llamaran a sus números y otros se quedaron de pie para imprimir informes.
Después de mucho tiempo esperando, finalmente llegó mi turno. El médico me pidió que apoyara la barbilla en un instrumento como un microscopio, abriera bien los ojos, mantuviera la cabeza quieta y mirara el globo aerostático que había dentro. De repente, chasqueé tres veces. No pude evitar parpadear y probar mis ojos izquierdo y derecho. Esta máquina fue probada tres veces y, finalmente, el médico determinó que mis ojos tenían una miopía de 125 grados según el informe de la prueba. El médico me dijo solemnemente: "Debes usar anteojos, no mirar productos electrónicos, debes hacer más ejercicio y debes tomar medicamentos y colirios a tiempo todos los días".
De camino a casa, mi Mi madre me dijo seriamente: "Es porque tu espalda no siempre está recta cuando haces la tarea, así que no bajes tanto la cabeza. ¿Tienes los ojos rotos? Me arrepentí después de escuchar esto". Si lo sé hoy, ¿por qué debería saberlo?
¡Piensa en lo doloroso que es ponerse colirio todos los días y ver el mundo a través de un cristal! De ahora en adelante, debo protegerme los ojos, hacer ejercicios oculares en serio y mantener la espalda recta cuando hago los deberes.
Composición de protección ocular 14 Recuerdo haber aprendido un texto sobre un anciano ciego sentado en un colorido camino primaveral, sosteniendo un cartel de madera en la mano que decía "No puedo hacer nada". "Hay muchas personas ciegas en el mundo. Viven en un mundo oscuro. Comparados con los ciegos, ¡qué suerte tenemos!
Los ojos, el primero de los cinco sentidos, son órganos importantes del ser humano. Es muy importante para el trabajo, el estudio y la vida de las personas. Todo el mundo quiere tener ojos brillantes, pero primero debemos protegerlos.
A continuación, déjame contarte algunas cosas sobre cómo proteger tus ojos:
1. Mira a distancia durante 10 minutos entre clases durante unos minutos todos los días. Si hay árboles verdes, también puedes echar un vistazo, que es lo mejor.
En segundo lugar, insistir en hacer ejercicios oculares al menos dos veces al día también puede ejercitar tus ojos y mejorar tu visión.
En tercer lugar, prestar atención a la higiene ocular. No te toques los ojos después de la clase de gimnasia o de los deberes, porque entonces las bacterias pueden adherirse a tus manos. Si te tocas los ojos, se llenarán de bacterias y tu visión disminuirá significativamente.
Así que protege tus ojos. Los ojos son las ventanas del alma. Sólo protegiéndolos podremos ver claramente lo que quieres ver. ¡Tus ojos siempre pueden estar abiertos!
15 Ensayo sobre la protección de los ojos La gente dice que los ojos son un órgano importante. Muchos estudiantes de nuestra clase son miopes y usan gafas para miopía, y también se les llama "pequeños doctores".
Los estudiantes de esta clase no son conscientes de los peligros e inconvenientes de la miopía. Algunos estudiantes son miopes porque pueden ver claramente las cosas de cerca pero no las de lejos. Esto se debe a la curvatura excesiva del cristal. Algunos estudiantes ven televisión y leen libros porque miran televisión durante mucho tiempo, la luz cuando miran televisión es demasiado fuerte o demasiado débil, la distancia de lectura es demasiado cercana al escritorio y usan los ojos durante mucho tiempo sin tomar una romper. Por tanto, debemos cumplir los "tres deberes" y los "cuatro noes".
Los "tres elementos esenciales" son: (1) La postura de lectura debe ser correcta y la distancia entre los ojos y el libro debe ser de unos 30 centímetros (2) Hacer ejercicios oculares en serio y realizarse exámenes oculares con regularidad; (3) Lee, tómate un descanso después de mirar televisión o usar la computadora durante una hora y mira a lo lejos durante unos minutos.
Las "cuatro cosas que no se deben hacer" son: (1) No leer en un lugar oscuro; (2) No leer bajo luz brillante directa (3) No acostarse a leer; ; (4) No lea mientras camina.
Estudiantes, para prevenir la miopía, protejan sus ojos. Los ojos son las ventanas del alma. Debemos proteger nuestros ojos como nuestras propias vidas. Que cada uno de nosotros tenga un par de ojos brillantes.