¿Cuáles son los puntos de acupuntura para el cuidado de la salud? Recomendaciones de salud comunes

Masajear los puntos de acupuntura es un buen método de cuidado de la salud. Cuando esté ocupado en el trabajo, podrá cuidarse en su tiempo libre y aliviar las molestias. Los siguientes son cinco puntos de acupuntura de uso común para el cuidado de la salud:

1. Zusanli

Zusanli es el punto de acupuntura más comúnmente utilizado para el cuidado de la salud. Masajear Zusanli puede aliviar el malestar estomacal. Cuando se produce hinchazón, dolor de estómago o indigestión, puede aliviar los síntomas anteriores masajeando Zusanli. Zusanli también tiene muy buenas funciones para el cuidado de la salud. No sólo puede limpiar los meridianos, sino también mejorar la inmunidad del cuerpo y eliminar la humedad del cuerpo.

2. Punto Guanyuan

El Punto Guanyuan es un punto de atención médica común para las mujeres, ubicado tres pulgadas debajo del ombligo del cuerpo humano. Masajear el punto Guanyuan puede fortalecer el cuerpo y mejorar los problemas urinarios, como la mala micción. También puede aliviar enfermedades ginecológicas como la dismenorrea provocada por el frío uterino en las mujeres. El punto Guanyuan también puede ayudar a los hombres a aliviar la deficiencia renal.

En tercer lugar, el punto Yanglao

El punto Yanglao es uno de los puntos de acupuntura más utilizados en las manos y en los meridianos Taiyang, situado en el antebrazo y la muñeca. El masaje prolongado del punto de edad avanzada puede mejorar la capacidad de suministro de sangre del corazón y aliviar problemas de hombros, espalda, cintura y otros.

4. Punto Hegu

El punto Hegu se encuentra en la boca de la mano del tigre. El masaje regular del punto Hegu puede aliviar los problemas ginecológicos de las mujeres. El masaje regular del punto Hegu puede lograr efectos de sedación y alivio del dolor, dragando el flujo menstrual, activando los meridianos, eliminando el calor y aliviando la superficie.

Verbo (abreviatura de verbo) Punto de rendición

El punto de rendición se encuentra cerca del cuello y de la nuez de Adán. El masaje prolongado del punto Renying tiene un buen efecto curativo sobre el dolor de garganta, el asma y la presión arterial alta. Presionar frecuentemente el punto Renying también es útil para aumentar la circulación sanguínea facial, tensar la piel del rostro y reducir la papada.