Se acerca el invierno, ¿qué debo hacer si tengo las manos y los pies fríos?

En la medicina tradicional china, su condición se llama "deficiencia de yang", que también se conoce comúnmente como "base fría" o "base fría". El acondicionamiento a largo plazo con la medicina tradicional china puede mejorar esta condición física. Clínicamente, son principalmente los ancianos, las mujeres, los niños y otras personas las que son propensas a los resfriados y las personas con alergias. Su físico es relativamente frío y requiere tratamiento farmacológico y terapia dietética para mejorar su físico. Además, también puedes utilizar el principio del "yang del cátodo" para remojar tus extremidades frías en agua fría hasta que ya no sientas frío, luego levantarte, secarlas y ponerlas en la cama o en el bolsillo de tu ropa. Se calentarán en unos minutos, lo cual es bastante efectivo.

Los pacientes con deficiencia de yang necesitan tomar tónicos. Aquellos que quieran reponer el qi y nutrir la sangre deben tomar asta de terciopelo, canela, ginseng coreano, hetcarpio morado, acónito, ginseng, cistanche deserticola, psoraleno, cuscuta, rehmannia glutinosa, angélica, gelatina de piel de burro, baya de goji, caparazón de tortuga, etc. Son materiales medicinales de uso común. Se pueden guisar con pollo, pato, cordero, anguila y gusanos. Es nutritivo y delicioso.

El método de preparación del vino medicinal es factible para ciertos síntomas, como entumecimiento de extremidades y dolores frecuentes de huesos en algunos pacientes. Tome vino de sorgo, vino de arroz o cabeza de vino de arroz, corte la medicina tradicional china en rodajas finas o muélala hasta obtener un polvo grueso, remójela en una proporción de 8:2 y podrá beberla en aproximadamente 2 meses. Puedes beber este vino medicinal dos veces al día, una taza pequeña cada vez.

Si tienes el bazo y el estómago débiles, primero puedes decoctar varias recetas medicinales, luego retirar los residuos y extraer el jugo para hacer una pasta, agregar azúcar de roca, disolverlo con agua tibia todas las noches y tomar una cucharada como si se tomara pomada de níspero. Este método es más adecuado para personas con bazo y estómago débiles y mala digestión y absorción.