¿Por qué el cuerpo siente calor en invierno?

El invierno parece ser extremadamente frío, pero muchas personas descubren que esta también es la estación en la que el cuerpo a menudo se enoja. La boca seca, el dolor de garganta y la electricidad estática están por todas partes ~ ~ La calefacción y el aire acondicionado consumen agua corporal desde la mañana hasta la noche. con el tiempo, es fácil enojarse. La incomodidad y la sequedad de la boca y la lengua pueden incluso afectar el metabolismo y provocar acné. De hecho, no es necesario tomar medicamentos para eliminar el calor interno. ¡Algunos alimentos también pueden ayudarte a reducir mejor el fuego y mantener la salud!

1. Pomelo

Comer pomelo en invierno es el favorito de muchas personas, especialmente de las mujeres que quieren comer pomelo por motivos de belleza y cuidado de la piel. En cuanto a reducir el fuego y eliminar la sequedad, comer pomelo también es bueno. La toronja es una fruta fría que puede eliminar el calor y resolver la flema, regular el qi y la digestión, disipar el frío y eliminar la sequedad.

2. Pierce

Cuando el clima es seco en invierno, es muy bueno comer algunos alimentos con alto contenido en agua, y las peras son uno de ellos. No solo puede reponer agua en el cuerpo después de su consumo, sino que también es una fruta fría, muy eficaz para reducir el fuego. Al mismo tiempo, puede humedecer los pulmones y eliminar la sequedad, proteger la garganta y evitar daños al tracto respiratorio y los bronquios.

3. Zanahorias

Comer más rábanos en invierno es bueno para la salud. Como todos sabemos, comer rábano en invierno y jengibre en verano no requiere receta médica. Los proverbios populares hablan desde hace mucho tiempo de los beneficios de comer rábanos.

El rábano es un alimento frío, que puede eliminar el calor del cuerpo. Al mismo tiempo, el rábano es rico en agua, lo que puede evitar problemas innecesarios en el cuerpo. Generalmente, hay muchas toxinas en el cuerpo que oxidan la sangre y la vuelven ácida. Sin embargo, las verduras suelen ser alimentos alcalinos, al igual que los rábanos. Ingerirlos en su cuerpo neutraliza los ácidos y ayuda a que las toxinas se disuelvan. Clínicamente, hay muchas situaciones en las que te sentirás caliente y seco. Por ejemplo, si la temperatura ambiente aumenta, la temperatura de su cuerpo también aumentará. En este momento sentirás calor en todo el cuerpo, acompañado de sed y sudoración. Los pacientes pueden optar por beber más agua e ir a un lugar fresco y los síntomas se aliviarán. Además, si tu cuerpo se siente caliente a temperatura ambiente, normalmente significa que hay exceso de calor o déficit de calor. Los pacientes con exceso de calor tendrán síntomas como calor seco, sed, heces secas y orina amarilla. Los pacientes con exceso de calor tendrán síntomas como fiebre de cinco corazones y sudores nocturnos, que pueden tratarse con medicina china oral.