Ensayo sobre protección ocular 500 palabras

En el estudio, el trabajo y la vida, todo el mundo se ha ocupado de la composición. La composición es la transición del habla interna al habla externa, es decir, del lenguaje comprimido y conciso que se puede entender a la transformación del lenguaje externo. formas que se lleva a cabo, tiene una estructura gramatical estandarizada y puede ser entendida por otros. Creo que a muchas personas les resultará difícil escribir ensayos. A continuación se muestra un ensayo de 500 palabras sobre protección ocular que he recopilado para usted. Puede aprenderlo y consultarlo. Ensayo de 500 palabras sobre la protección de los ojos 1

Los ojos son las ventanas de nuestra alma. Si no los tenemos, el mundo entero se oscurecerá.

Hoy, Zhang Zihan nos ha contado cómo proteger nuestros ojos. Zhang Zihan ha estado completamente preparado después de una semana de preparación.

"Dingle bell!" está en clase. Todos los estudiantes regresaron a sus asientos. "Hoy te diré cómo proteger tus ojos". Las imágenes en la pizarra eran coloridas. Había un teléfono móvil que sostenía un par de anteojos y le decía a una niña: "Tú juegas conmigo todos los días y yo lo haré". ¡Te doy un par de gafas!" Hay estrellas de colores en las gafas. Zhang Zihan dijo: "La miopía entre los estudiantes de primaria y secundaria es la más alta del mundo y llega a los 40 años". Algunos estudiantes abrieron mucho la boca y otros gritaron de sorpresa.

“La miopía entre los estudiantes se debe principalmente al uso incorrecto de los ojos, y el exceso de tiempo dedicado a leer y mirar televisión también está relacionado con la vista de sus padres”.

“Mira cuántas personas en nuestra clase usan anteojos. Sus ojos les han traído muchos inconvenientes a sus vidas. Por ejemplo, el aire caliente les dificultará distinguir arriba, abajo, izquierda y. "Sin gafas, no se reconocerá nada", dijo Zhang Zihan.

“Si quieres evitar que tus ojos vean algo con claridad, debes aprender de los siguientes puntos:

1. Come más verduras y frutas frescas para iluminar tus ojos y suplementa tus vitaminas. .

2. Mirar menos productos electrónicos y dedicar una cantidad adecuada de tiempo a leer.

3. Hacer más ejercicio y mirar a lo lejos. Postura de escritura. ¡Sea correcto! Mantenga los ojos a un pie de distancia del libro.

Los ojos son lo más importante, su vida ya no estará llena de mundo colorido y no lo estará. capaz de ver escenas alegres y felices. ¡Tomemos medidas ahora para proteger nuestros ojos! Ensayo de 500 palabras sobre protección ocular 2

Con el desarrollo de la tecnología, los productos electrónicos se han convertido cada vez más en parte de nuestras vidas. , como teléfonos móviles, ordenadores, televisores, etc., etc. Como resultado, muchos niños se exponen prematuramente a estos productos y se vuelven adictos a estas redes. A su vez, muchos niños han alcanzado un alto grado de miopía. Es realmente algo muy malo. Es realmente desgarrador ver esto escrito sobre niños.

Soy miope, así que no tengo mucho derecho a decir mucho sobre los demás. mi miopía que puedo sentirla yo mismo. La miopía me ha traído inconvenientes a mí personalmente y a todos. Ahora, cuando veo personas sin gafas, todavía recuerdo lo angustiado que estaba después de la miopía, pero solo puedo culparme por ello. No cuidarme bien. Protege tus ojos. En ese momento, me gustaba jugar baloncesto, pero jugar con anteojos era muy peligroso. Vi que a muchos estudiantes que usaban anteojos se les rompieron los anteojos durante el juego y algunos los tocaron accidentalmente. También lesiones en las comisuras de los ojos, todo lo cual me hace tener miedo de usar anteojos cuando juego baloncesto. Sin embargo, aun así, todavía hay muchos errores causados ​​por no poder ver la pelota. Los ojos son muy importantes. Después de usar anteojos durante mucho tiempo, los ojos se deformarán. Básicamente, después de quitarse los anteojos, se convertirán en ojos pequeños, lo cual es feo, lo que significa que no se pueden quitar los anteojos. Es realmente doloroso, aunque ahora existen lentes de contacto y algunos láseres que pueden corregir la visión, estos causarán más o menos daño al cuerpo y a los ojos. Por lo tanto, para proteger sus ojos, comience desde una edad temprana.

Ensayo sobre la protección de los ojos 500 palabras 3

¡Es ella! ¡Esa es ella! De repente aparecieron muchos monstruos a mi alrededor. Todos parecían ojos ensangrentados y se acercaban. ¿Qué hacer? ¡escapar! Salí corriendo rápidamente.

¡Resoplando no es bueno! ¡Ya no puedo correr! Tengo mucho miedo, pero no hay nada que pueda hacer.

Pronto me rodearon. ¡Ayuda! ¡Ayuda! Grité, pero no había nadie alrededor y había un callejón sin salida más adelante. ¡Muerto! Pensé para mis adentros. ¿Quién eres? ¿Por qué siempre estás persiguiéndome? Los cuestioné en voz alta.

¿Quiénes crees que somos? Soy la ventana de tu alma: ¡tus ojos! Los monstruos también hablaron. Entonces ¿por qué me persigues? ¡Soy inocente! Yo dije. ¿Eres inocente? Los ojos dicen, ¿quién no cuida bien sus ojos? ¿Quién no hace ejercicios oculares en serio? ¿Quién me convirtió en miopía? Mi corazón dio un vuelco. No es que quisiera ser miope, ¡todavía era una víctima! Me defendí. Entonces, ¿por qué siempre miras televisión durante 3 horas seguidas? ¡Cuánto adquirí mis conocimientos! Repliqué. ¿Ver dibujos animados también se llama aumentar el conocimiento? Los ojos grandes se hincharon aún más debido a la ira. Además, ¿por qué siempre juegas en la computadora? Estoy comprobando información. Mi tono de voz bajó significativamente. ¡Creo que la mayoría de ustedes están jugando! Los ojos estaban inyectados en sangre y parecían estar cada vez más enojados. ¿Quién se quedaba despierto por la noche y se escondía en la cama jugando en secreto con sus teléfonos móviles? ¡Guau! ¡Fóllame! Pensé para mis adentros. Parecía que sabía lo que estaba pensando: ¡no hagas nada malo y no tengas miedo de que los fantasmas llamen a tu puerta! Yo no tengo nada que decir, lo siento. ¿De qué sirve lamentarnos? Recuerda cuidarnos bien. De lo contrario

Sonó el despertador. ¡Shanshan, levántate pronto! Me desperté sobresaltado. Oh, resultó ser un sueño. ¡Debo cumplir mi promesa y cuidar bien mis ojos! Ensayo de 500 palabras sobre la protección de los ojos 4

Como todos sabemos, los ojos son conocidos como las "ventanas del alma" y debemos protegerlos. Pero ahora, las "ventanas" del alma de muchas personas se han dañado y se vuelven cada vez menos brillantes.

Los ojos son el órgano más importante de los sentidos humanos. Aproximadamente la mitad del conocimiento y la memoria del cerebro se obtienen a través de los ojos. Leer, reconocer palabras, mirar imágenes, ver personas, apreciar hermosos paisajes, etc., todo requiere el uso de los ojos. Los ojos pueden distinguir diferentes colores y diferentes luces, y luego convertir estas imágenes visuales en señales nerviosas y enviarlas al cerebro. Dado que la visión es tan importante para las personas, todos deberían proteger sus ojos. En la escuela, a medida que crecemos, cada vez más estudiantes usan gafas. De hecho, nuestras gafas brillan mucho al principio. Entonces, ¿por qué no puedes ver con claridad? Hay tres razones principales: en primer lugar, los "tres" no se hacen al hacer la tarea; en segundo lugar, mirar televisión y usar la computadora en exceso puede provocar fatiga de los músculos oculares, lo que conduce a la pérdida de la visión; en tercer lugar, al caminar o viajar en automóvil; y bajo el resplandor del sol, leer en algunos lugares puede provocar pérdida de visión. Además, la postura para escribir y leer debe ser correcta, de lo contrario provocará miopía, astigmatismo, distancia y estrabismo. Algunos de nuestros compañeros se subían a la mesa para escribir y se inclinaban para leer. Si esto sucede con el tiempo, desarrollarás miopía. Además, debe prestar atención a la distancia adecuada cuando mira televisión y usa computadoras. El televisor debe estar al nivel de los ojos. Es mejor no mirar televisión ni usar computadoras durante más de 1 hora y tomar un descanso cada vez que lo use. para que tus ojos se relajen. Además, debemos comer más frutas y verduras como zanahorias y papayas verdes, que son ricas en vitaminas A y D, que pueden ayudar a proteger nuestra vista. Finalmente, debes insistir en realizar ejercicios oculares con una postura correcta, para proteger tus ojos.

Como dice el refrán: "Los ojos son las ventanas del alma". Los ojos pueden ver la luz, ver el mundo colorido y también pueden transmitir información. No nos limpiemos los ojos con las manos sucias a menudo, usemos las computadoras y miremos televisión de manera apropiada y no seamos exigentes con la comida. Trabajemos juntos para proteger las ventanas de nuestras almas: ¡nuestros ojos! Ensayo de 500 palabras sobre la protección de los ojos 5

Ojos, finalmente me doy cuenta de tu importancia. Al principio no sabía amarte y siempre te lastimaba. Desde que la maestra nos pidió jugar al juego de perder la vista. Experimenta lo que se siente al ser ciego. Me acabo de dar cuenta de lo terrible que sería perder la vista.

No puedo ver las flores rojas y los sauces, no puedo ver los oropéndolas volando bailando, no puedo ver el cielo azul y las nubes blancas... Realmente no puedo vivir sin ti. Pensé que sería bueno. para que te instalara un trozo de vidrio, pero me equivoqué al agregarte carga. Los ojos son las ventanas del alma, debemos protegerlos.

Además de los ejercicios oculares, ¿hay alguna forma mejor de proteger tus ojos?

Para los estudiantes jóvenes, también es importante tener en cuenta que la distancia de escritura y lectura no debe ser inferior a 30 centímetros; la lámpara de escritorio no debe ser demasiado brillante. Una bombilla normal de 15 vatios es adecuada. y es adecuada una lámpara de bajo consumo de tres colores con una potencia de 3 vatios. Cuando utilice los ojos a corta distancia durante mucho tiempo, debe usar gafas especiales contra la miopía; la distancia cuando mira la computadora no debe ser inferior a 60 centímetros y la distancia cuando mira la televisión no debe ser inferior a 3 metros. Los ojos que ya son miopes o tienen otros defectos refractivos siempre deben usar anteojos con graduaciones precisas. Dormir no menos de 8 horas al día.

Ejercicios oculares

Puedes sentarte o acostarte boca arriba, cerrar los ojos de forma natural y luego masajear los puntos de acupuntura alrededor de los ojos en secuencia. Es necesario seleccionar los puntos de acupuntura con precisión y utilizar técnicas suaves para evitar el dolor y la hinchazón locales.

1. Frote el punto Tianying: use los pulgares de ambas manos para frotar suavemente el punto Tianying (debajo de la ceja, en la esquina exterior de la cuenca del ojo).

2. Aprieta el punto Jingming: usa el pulgar de una mano para frotar suavemente el punto Jingming (la raíz de la nariz cerca del canto interno de los ojos), primero presiona hacia abajo y luego aprieta hacia arriba.

Así es como se protege la vista, pero lo más importante son las pequeñas cosas de nuestra vida ¿Crees que tengo razón? Ensayo sobre la protección de los ojos, 500 palabras 6

En los últimos días, he descubierto que mis ojos están un poco incómodos.

En clase, las palabras con tiza que originalmente eran claras se volvían borrosas de vez en cuando. Parpadeé con fuerza varias veces antes de poder ver las palabras con claridad. Pero después de un tiempo, las fuentes blancas volvieron a ser un desastre y tuve que entrecerrar los ojos para ver una o dos palabras con claridad.

¡Puede que sea miope!

Después de la escuela, con esta suposición en mente, mi madre me llevó a la óptica para probarlo, ¡y hacía 175 grados!

Sosteniendo la hoja de prueba con la naturaleza de "juicio", me sentí un poco pesado.

Este es el resultado de no escuchar las palabras del anciano y sufrir una pérdida frente a ti.

Desde la escuela primaria me encanta leer. La clave es que leo libros sin importar la ocasión o el lugar, incluso hasta el punto de obsesionarme un poco.

En el camino a casa desde la escuela, leí; mientras comía, leí; ni siquiera perdí el tiempo para ir al baño, sin mencionar que antes dormí de lado en la cama; acostarse por las noches Libros...

Mis padres me han recordado más de una vez que use mis ojos con cuidado, pero siempre hago oídos sordos...

Según. datos, el dependiente de la óptica escogió las monturas conmigo y me ayudó con las gafas.

Mirándome al espejo como una persona completamente diferente, no soy nada feliz.

Algunos estudiantes pueden pensar, ¿qué tiene de malo usar gafas? ¿No está de moda usar gafas hoy en día? Y hay lentes de contacto.

Pero cuando me puse las gafas y sentí el peso en la nariz, no pensé que fuera una moda en absoluto.

Si algunas personas piensan que usar gafas puede hacerte lucir hermosa, entonces puedes usar una montura ligera y cambiarla al estilo que desees. Pero si eres miope, debes agregar una montura a la montura. Las lentes son un poco pesadas y no se puede tener tanto dinero para comprar tantos estilos de gafas.

Incluso si ahora tienes lentes de contacto, ¿quién no quiere que tus ojos estén relajados? ¿Quién quiere ponerse ese fino chip en el globo ocular todos los días? ¿Será realmente cómodo para los ojos?

Cuida bien tus ojos. Este es un consejo sincero de una persona miope. Ensayo de 500 palabras sobre la protección de los ojos 7

Desde que tengo memoria desde que era niño, el título chico guapo parece haberse convertido en la abreviatura de mi nombre. Siempre que salgo con mi madre, siempre escucho a mis tíos y tías elogiarme: “Este joven es tan guapo, tan guapo.

"Aunque mi madre habló modestamente después de escuchar esto, todavía debe haber un sentimiento de orgullo pasando por su corazón.

Una vez le pregunté a mi madre, ¿soy realmente guapo? ¿Qué tan guapo? Mi madre dijo: Por supuesto. Tu belleza se refleja principalmente en tus ojos. Tus ojos no solo son grandes y brillantes, con forma de almendra, sino que también tienen párpados dobles. Estos ojos son imprescindibles para los chicos guapos, pero debes recordar que debes protegerlos. ¡Se te taparán unos ojos hermosos una vez que te pongas gafas y no serás tan guapo! Entiendo lo que dijo mi madre, pero no puedo controlar mis pequeños problemas, como que mis ojos se alejan de mis ojos al escribirlo. Estaba demasiado cerca y miraba televisión por mucho tiempo, especialmente cuando veía a mi hermano jugando en la computadora durante las vacaciones. Esto duró mucho tiempo y finalmente me puse los ojos a fines del año pasado. Problema en los ojos, mi madre se sintió muy culpable. No había dormido bien por la noche, así que dijo: "La gente dice que mi hijo es guapo. ¿Sigue siendo guapo esta vez?". ¿Qué tan profundos serán tus ojos después de graduarte de la universidad? Debe haber muchas carreras que te excluirán." Lamenté escuchar esto.

Desde que tengo miopía, ha traído muchos cambios a mi vida. Cuando hace calor, mis ojos están debajo de mis gafas. Estaba sudando y mis gafas se deslizaban hacia abajo. Cuando hacía frío, tenía que quitarme las gafas calientes tan pronto como entraba al salón, de lo contrario perdería de vista cualquier cosa cuando la maestra escribiera en la pizarra. Refleja la luz y solo puedo ver parte de las palabras. Es realmente problemático.

Ahora tengo que hacer ejercicios oculares todos los días y no mirar la computadora durante más de media hora. mientras, miren a lo lejos durante 40 minutos, y luego vuelvan a escribir

Estudiantes, protejamos todos nuestros ojos Las ventanas del alma, sólo si protegen bien sus ojos, podrán hacerlo. mejores contribuciones al país cuando seas grande. Ensayo sobre la protección de tus ojos 500 palabras 8

Los ojos nos permiten sentir el mundo colorido y tener un impacto en todo en el mundo, la gente siempre dice que "un. la vista vale más que mil palabras", y los ojos son frágiles, y si la gente no presta atención, se convertirán en personas con gafas.

Mi miopía empezó con lo escrito en la pizarra del profesor. , las palabras en la El proyector se vuelve borroso día a día. Por mucho que intente abrir los ojos, no sirve, ¡qué mal!

¡Siendo miope, tuve que usar un par de anteojos en la nariz! Al principio me sentí orgulloso. Poco a poco encontré problemas y tuve que protegerlos con cuidado durante la clase de educación física. Usaba anteojos por miedo a que me golpeara una pelota de baloncesto mientras comía, frente a la comida humeante. para darme un festín, pero descubrí que mis gafas ya estaban cubiertas con una capa de niebla blanca cuando estaba tocando el guzheng, cuando estaba a punto de subir al escenario para actuar, estaba acostumbrado a usar gafas y descubrí que qué disonante fue la colisión; de los clásicos y la modernidad!

Por supuesto, no hay remedio para el arrepentimiento en el mundo. Como persona miope, tengo que esperar hasta ser mayor, usar lentes de contacto o esperar a que se inventen. Nueva tecnología de tratamiento y finjo que todavía estoy 5.1.

¿Qué debo hacer ahora?

El oftalmólogo recomienda: El ejercicio físico es un método de prevención más eficaz y el ejercicio físico puede hacerlo. promover la visión, así que debería hacer más actividades al aire libre, jugar bádminton, tenis de mesa, volar cometas, etc. Después de usar los ojos durante mucho tiempo, haga más movimientos oculares después de clase, preste atención a mirar a lo lejos; para corregir tu postura incorrecta al escribir; presta atención a los requisitos de luz para leer; mi madre lo hizo. Varios alimentos nutritivos y té de baya de goji, me esfuerzo por no ser exigente.

Mi objetivo actual es proteger mi vista. cayendo.

Niños, si aún no son miopes, aprendan de mí. Si son como yo y, sin saberlo, se han convertido en un "adicto a las gafas", entonces deberíamos trabajar juntos para proteger su visión actual. cooperemos activamente con el tratamiento y corrijamos activamente los hábitos oculares incorrectos. ¡Protejamos juntos nuestros ojos! Ensayo de 500 palabras sobre protección ocular 9

Recientemente, mi madre me recuerda a menudo que mantenga los ojos alejados del libro cuando leo. , pero inconscientemente me acerco cada vez más mientras leo. A medida que nos acercamos más y más, mis ojos se secan y se cansan, y siempre siento que no puedo ver los objetos distantes con claridad. Mi madre me llevó al hospital para un chequeo y resultó que era miope.

Me siento muy desconcertado por qué algunos estudiantes tienen muy buena vista y pueden ver claramente las palabras en la pizarra incluso cuando están sentados en la última fila del aula, pero yo tengo miopía y las palabras que veo son todas borrosas. . ¿Por qué los objetos se vuelven borrosos cuando se ven con miopía?

Con una serie de preguntas, leí mucha información y finalmente entendí el misterio. Esto tiene que comenzar con los principios de la formación de la visión humana. La luz reflejada por los objetos en nuestra línea de visión ingresa al globo ocular y cae sobre la retina, y podemos ver el objeto. El ojo humano tiene tres sistemas anatómicos: sistema óptico, sistema muscular y sistema nervioso. El sistema óptico se utiliza para recolectar y enfocar el reflejo de la luz de los objetos en el campo de visión, el sistema muscular ayuda a los globos oculares a moverse y el sistema nervioso convierte la energía luminosa en impulsos eléctricos y transmite la información al cerebro para formar imágenes visuales. . La visión normal requiere que estos tres sistemas mantengan funciones normales y trabajen juntos para completar las tareas.

Normalmente me gusta tumbarme en el escritorio y escribir, y también me gusta jugar en el ordenador. Cuando mis ojos miran objetos cercanos (libros y pantallas) durante mucho tiempo, el sistema muscular del ojo. Carece de movimiento y ajuste. Si hay un problema en este enlace, la imagen visual formada no será clara. Al observar a los estudiantes con buena vista, la mayoría tiene una mejor postura de lectura y se toman un descanso después de leer durante mucho tiempo. De esta forma, el sistema muscular del ojo puede combinar trabajo y descanso y trabajar con normalidad.

Después de comprender las causas básicas de la miopía, decidí proteger mi vista y nunca sentarme a escribir o jugar juegos de computadora durante largos períodos de tiempo. También estoy decidido a aprender más conocimientos científicos y protegerme mejor. Ensayo sobre la protección de los ojos 500 palabras 10

Los ojos son la lámpara del alma. Si los ojos son brillantes, el mundo será brillante; si los ojos están apagados, el mundo será oscuro. Debemos guardar cuidadosamente esta ventana al alma.

En primer lugar, cuando hacemos los deberes y leemos libros, debemos asegurarnos de que nuestra postura al sentarnos es la correcta y recordar los "tres unos" y los "cuatro no". Los "Tres Unos" son: ojos a un pie de distancia del libro, pecho a un puño de distancia del escritorio y dedos a una pulgada de distancia de la punta del bolígrafo. Los "Cuatro Unos" son: no leer bajo una luz intensa, no leer en lugares oscuros y no leer mientras camina.

En segundo lugar, no debemos forzar demasiado la vista al mirar televisión, jugar juegos de computadora y usar el teléfono móvil. Cada media hora debemos salir a respirar aire fresco, mirar las plantas verdes a lo lejos y dejar que la vista se relaje adecuadamente antes de seguir haciendo otras cosas.

Si hay insectos u otra suciedad entrando en tus ojos, recuerda no frotarte los ojos con las manos. Solo puedes enjuagarlos con agua limpia o retirarlos suavemente con un bastoncillo de algodón.

Además, los ojos también necesitan “dormir”. Debemos desarrollar buenos hábitos de sueño, acostarnos temprano y levantarnos temprano, no abusar de nuestros ojos y debemos darles un descanso adecuado. Sólo cuando nuestros ojos están bien descansados ​​podrán funcionar mejor para nosotros al día siguiente y permitirnos ver un mundo más maravilloso.

Si quieres que tu vista se vuelva “más fuerte”, entonces también puedes consumir algunos alimentos ricos en colágeno, como el bacalao, las manitas de cerdo, la sopa de pollo y algunos alimentos ricos en vitamina A. Como el rábano. , huevos e hígado de animales. Es más, debemos insistir en realizar ejercicios oculares todos los días.

Gracias a nuestros ojos, podemos sentir este mundo armonioso, bello y maravilloso. Por lo tanto, debemos apreciar y proteger esta ventana de nuestra alma. Ensayo de 500 palabras sobre la protección de los ojos 11

Los ojos son un órgano importante de nuestro cuerpo humano. Si no tuviéramos ojos, no podríamos ver las flores rojas y los sauces verdes, ni el canto. y pájaros danzantes, o el cielo azul y las nubes blancas. Nuestro mundo sólo puede ser oscuridad. ¡De esto podemos ver lo importantes que son nuestros ojos! Tener un par de ojos brillantes será de gran ayuda en el estudio, el trabajo y la vida. Desafortunadamente, muchos estudiantes no han desarrollado buenos hábitos de higiene ocular debido a posturas incorrectas para leer y escribir desde la infancia. Sus ojos brillantes se han vuelto miopes y tienen que usar anteojos. Por eso, creo que para que podamos tener un par de ojos sanos debemos hacer lo siguiente para prevenir la aparición de la miopía.

En primer lugar, al leer y escribir, siempre debes recordarte que debes seguir los "tres unos" para contenerte, es decir: tu cuerpo está a un golpe de la mesa, tus ojos a un pie de distancia. el libro, y su mano está a una pulgada de la punta del bolígrafo. En segundo lugar, debe descansar la vista durante diez minutos mientras mira productos electrónicos durante media hora todos los días, mirar a lo lejos y hacer ejercicios oculares. En tercer lugar, preste atención al entorno y la higiene de los ojos. No leas ni escribas en condiciones de poca luz o de luz solar intensa, ni leas en un carruaje que tiembla, ni te frotes los ojos con las manos sucias. El cuarto es asegurar un sueño adecuado, reforzar el ejercicio, prestar atención a una dieta equilibrada y no ser exigente con la comida, comer más alimentos ricos en vitamina A como zanahorias y algas, y ponerse unas gotas de colirio para aliviar la fatiga ocular antes. ir a la cama todos los días.

Los anteriores son los pequeños métodos que le presenté para proteger su vista. No son difíciles y fáciles de operar, así que ¿por qué no hacerlo?

La miopía trae muchos inconvenientes a nuestras vidas una vez que usamos gafas, es incómoda e inconveniente. Por ejemplo, las gafas se empañan cuando se alternan el frío y el calor, lo que provocará el uso de gafas durante mucho tiempo. daños en los ojos, están deformados, las gotas de lluvia caen fácilmente sobre las gafas en los días de lluvia, afectan la visión y son extremadamente peligrosas, etc., lo que añade muchos problemas a nuestras vidas. Por eso, debemos proteger nuestros ojos, empezar desde mí, empezar desde ahora, rechazar la miopía y dejar que nuestra "ventana del alma" esté siempre limpia y minuciosa. Ensayo de 500 palabras sobre la protección de los ojos 12

En Forest Town vivía un pequeño mono llamado Tiaotiao. Estudia muy en serio y se puede decir que sus notas están entre las mejores de Forest Town. Sin embargo, tiene un defecto, es decir, agacha mucho la cabeza cuando hace los deberes. Debido a esto, todos le pusieron al pequeño mono el sobrenombre de "mono de cabeza baja".

Cuando el pequeño mono llega a casa todos los días, inmediatamente deja su mochila y hace sus deberes, agachando tanto la cabeza que casi está en el cuaderno. Cuando su madre la ve, siempre se toma la molestia de enseñarle a Tiao Tiao: "Tiao Tiao, levanta la cabeza más alto, de lo contrario te volverás miope". Después de escuchar esto, Tiao Tiao siempre murmuraba con impaciencia: "Lo sé, lo sé". "No digas nada más." Sí." Levantó la cabeza mientras hablaba. Mamá lo miró, sonrió y se alejó. Pero tan pronto como su madre se fue, Tiaotiao bajó la cabeza inconscientemente. Como dice el refrán, ¡es fácil cambiar un país pero difícil cambiar la propia naturaleza!

Día tras día, año tras año. Una noche, Tiaotiao estaba acostada en la cama para descansar como de costumbre. La luna fuera de la ventana es como un pequeño bote colgado en el cielo, muy tranquilamente. Las estrellas parpadearon con sus ojos brillantes y sonrieron con picardía. Tiaotiao estaba particularmente emocionado.

En ese momento, Tiaotiao descubrió de repente que había dos madres. Tiaotiao se frotó los ojos con incredulidad, pero todavía había dos madres frente a ella. Es realmente increíble e incluso mirar otras cosas resulta borroso. Tiao Tiao se sorprendió: "¿Soy miope?" Mamá llevó a Tiaotiao al hospital oftalmológico para que lo examinaran. Sí, Tiaotiao es miope. A partir de entonces, Tiao Tiao empezó a usar gafas. Por lo general, me veo genial cuando otros usan anteojos, pero no esperaba que hubiera muchos problemas al usar anteojos. En los días de lluvia, los lentes no están claros Cuando como, el aire caliente rocía los lentes y no puedo. incluso ver la comida con claridad... Entonces comienza el baile. Para proteger sus ojos, decidió darse un par de ojos normales. Cada hora que hace los deberes, va a contemplar el paisaje exterior: insiste en hacer ejercicios oculares: presta atención a la higiene ocular... Tiaotiao también se ha convertido en voluntario para corregir la visión, y cada vez que ve que otros no protegen sus ojos , avanza para persuadirlos. Más tarde, todos le pusieron dos apodos: "Mono cabeza arriba" y "Embajador de protección ocular". No sé si sus acciones conmovieron a Dios, o si el tratamiento fue efectivo y la miopía de Tiao Tiao sanó milagrosamente. Ensayo de 500 palabras sobre la protección de los ojos 13

Es la ventana al alma y símbolo de la luz. Nos permite ver intuitivamente el bien, el mal, la belleza y la fealdad del mundo, y nos permite apreciar toda la naturaleza y la belleza del mundo. Si me preguntas, ¿quién es? Responderé sin dudarlo y con orgullo, ¡son nuestros ojos!

Nos sigue y nos acompaña. Gracias a ello podemos coleccionar los paisajes más bellos del mundo; gracias a ello podemos apreciar el arte más precioso del mundo; gracias a ello podemos explorar el encanto más singular del mundo; es que podemos absorber los libros y tesoros de conocimiento más clásicos del mundo.

Es tan afectado y tan importante, ¿realmente te importa y lo amas? ¿Eres una persona que usa gafas? ¿Hay alguien a tu alrededor con discapacidad visual o ciego? ¿Alguna vez has tenido problemas para usar gafas? ¿Alguna vez has considerado cómo serían nuestras vidas sin la guía de nuestros ojos?

Pensando en esto, de repente bajé la cabeza con agravio e impotencia. Porque yo también soy un "gatito". Cuando era niño, debido a que no era sensato y no escuchaba las instrucciones de mi padre, mi madre y mis maestros, a menudo leía mientras gateaba o estaba acostado. Incluso cuando hacía mi tarea, mis ojos estaban demasiado cerca. al libro. Por supuesto, también está ver la televisión y mirar los teléfonos móviles de cerca. El intenso estudio me exprimió y la deslumbrante variedad de productos electrónicos me atrajo, pero no sabía cómo apreciarlos y cuidarlos. Ahora es demasiado tarde para arrepentirme.

¿Lo sabías? En nuestro país, la tasa de miopía entre niños y adolescentes ha superado el 50%, la tasa de miopía entre estudiantes de secundaria ha superado el 80% y la tasa de miopía entre estudiantes universitarios ha superado el 90%. ¡Qué número tan terrible!

¡Así que actuemos rápido! Comienza por ti mismo, comienza ahora y protege las ventanas de nuestras almas. ¡Porque sólo protegiéndolo podremos tener un mañana feliz y una vida más feliz! Ensayo de 500 palabras sobre la protección de los ojos 14

La gente suele decir que los ojos son las ventanas del alma. Cuanto más brillantes son las ventanas, más maravilloso es el mundo que vemos. Si las ventanas están cubiertas de polvo, no podremos ver claramente este hermoso mundo. Sin embargo, muchas personas no prestan atención a la protección de sus ojos, lo que resulta en miopía o ambliopía, lo que trae muchos inconvenientes para el estudio y la vida. Si no protegemos nuestros ojos y nos quedamos ciegos, esta ventana al alma se cerrará para siempre.

La formación de la miopía tiene mucho que ver con los hábitos personales. Algunos estudiantes juegan con la computadora y miran televisión durante demasiado tiempo. Algunos estudiantes tienen posturas de escritura incorrectas y sus ojos están demasiado cerca del libro. Algunos estudiantes son quisquillosos con la comida, lo que resulta en una falta de nutrición para sus ojos. Algunos estudiantes no toman en serio los ejercicios oculares y no pueden lograr el efecto de atención médica. También existen muchos malos hábitos que pueden provocar fácilmente miopía o ambliopía.

Pensando detenidamente, también tengo un mal hábito. Cada vez que termino mi tarea, siempre quiero encender la computadora y jugar un rato. Como resultado, a veces me vuelvo adicto. No quiero comer cuando mi madre me llama. Siempre soy exigente con la comida a la hora de comer. Si hay carne, no como verduras, y si hay verduras, no bebo sopa. Los padres suelen criticar estos malos hábitos y, a menudo, me recuerdan que debo proteger mis ojos.

Mi padre me decía muchas veces que si sólo estudio bien, mi vista también debe ser buena. Muchos trabajos requieren de buenos ojos, como por ejemplo pilotos, astronautas, etc. Qué lástima que no pueda hacer el trabajo que me gusta en el futuro debido a mi mala vista. Hoy en día, muchos estudiantes usan anteojos pequeños, lo que genera muchos inconvenientes para sus estudios y su vida. Afortunadamente, todavía no soy miope. Definitivamente superaré mis malos hábitos y seré un mejor estudiante de primaria.

¡Los ojos son las ventanas del alma! ¡Debemos proteger nuestros ojos y mantener esta ventana del alma limpia y brillante para siempre! Ensayo de 500 palabras sobre la protección de los ojos 15

Los ojos son las ventanas del alma y una forma importante de obtener diversos conocimientos. Somos inseparables de nuestros ojos en todas partes de la vida. Sin ojos, el mundo se oscurecerá. Si algo anda mal con nuestros ojos, encontraremos muchas dificultades para aprender y vivir. A pesar de ello, muchos de nosotros todavía no cuidamos nuestros ojos. A mi alrededor, cada vez más compañeros de clase usaban "anteojos pequeños" y mi visión disminuyó gradualmente. Más tarde, el médico me diagnosticó pseudomiopía. Por eso, cada vez más personas prestan atención a la protección ocular.

En la escuela, los profesores suelen darnos algunas formas efectivas de proteger nuestros ojos. Por ejemplo, al escribir los deberes, las manos deben estar a una pulgada de la punta del bolígrafo y la barriga a un puñetazo. de la mesa, su cabeza debe estar a un pie de distancia del libro y su cabeza debe estar a un pie de distancia del libro. Lea en el lugar correcto y haga ejercicios oculares con regularidad. Pero los estudiantes los ignoran más fácilmente.

¿A qué se debe el rápido aumento del número de personas que usan gafas? Esta pregunta sigue dando vueltas en mi mente. Luego lo observé durante mucho tiempo, verifiqué información en Internet y finalmente llegué a una conclusión. La primera razón: no utilizar métodos científicos para proteger tus ojos.

Algunos estudiantes leen, navegan por Internet y miran televisión durante mucho tiempo, lo que a menudo les cansa los ojos y no prestan atención a la higiene ocular. Aunque nuestra escuela requiere que los estudiantes hagan ejercicios oculares a tiempo, algunos estudiantes todavía no lo hacen bien y algunos incluso se esconden debajo de la mesa. La segunda razón más importante: la herencia genética. Algunos padres son miopes y se lo transmiten a sus hijos. Sin embargo, esta situación parece ser rara. Las "gafas pequeñas" a menudo son causadas por no cuidar bien los ojos.

Finalmente, me gustaría aconsejar a todos: ¡Debemos valorar el único par de ojos que tenemos para que cada día de nuestras vidas esté lleno de luz!