Lista completa de recetas de té para fortalecer el bazo y nutrir el estómago
Ingredientes: semilla de coix, dátiles rojos y azúcar de roca.
Elaboración: Lavar las pepitas de coix y ponerlas en remojo en agua, lavar los dátiles rojos y reservar. Coloque las semillas de coix, los dátiles rojos y el azúcar de roca en una taza, agregue agua y cocine a fuego lento durante 30 minutos.
2. Té de espino y dátil rojo
Ingredientes: espino, dátil rojo, hojas de té, azúcar de roca.
Elaboración: Lavar el espino blanco y los dátiles rojos y reservar. Después de preparar el té, ponga el espino, los dátiles rojos y el azúcar de roca en la taza, agregue agua y cocine a fuego alto durante 10 minutos. Luego agrega las hojas de té y continúa cocinando por 5 minutos.
3. Té de champiñones y baya de goji
Ingredientes: setas shiitake, baya de goji, seta enoki, seda de maíz, semilla de coix, azufaifa, baya de goji, semillas de loto.
Preparación: Lavar los ingredientes anteriores, agregar agua a la olla, cocinar a fuego alto durante 10 minutos, luego cocinar a fuego lento durante 1 hora.
4. Cáscara de mandarina y té de ñame
Ingredientes: piel de mandarina, ñame, pasas, azúcar de roca.
Preparación: Lavar la cáscara de mandarina y el ñame y reservar, remojar las pasas hasta que estén blandas y reservar. Poner en una taza la cáscara de mandarina, el ñame y el azúcar de roca, agregar agua, cocinar a fuego alto durante 10 minutos. minutos, luego agrega las pasas y continúa cocinando por 5 minutos.
5. Té de longan y ñame
Ingredientes: longan, ñame, dátiles rojos, azúcar de roca.
Preparación: Lavar el longan, el ñame y los dátiles rojos y reservarlos con azúcar de roca en una taza, agregar agua y cocinar a fuego lento durante 1 hora.
6. Té de Schisandra chinensis y dátil rojo
Ingredientes: Schisandra chinensis, azufaifa, piel de mandarina, espino blanco, té.
Preparación: Lavar la Schisandra chinensis, la azufaifa, la cáscara de mandarina y el espino y reservarlos en una taza con las hojas de té, añadir agua y cocinar a fuego lento durante 1 hora.
7. Té de miel de kumquat
Ingredientes: kumquat, miel, baya de goji
Elaboración: Lavar el kumquat y reservar, cortar el kumquat en trozos pequeños Poner el trozos en una taza, agregue agua, hierva a fuego alto, luego agregue las bayas de goji, cocine por 5 minutos y agregue la miel.
8. Té de cebada y almendras
Ingredientes: cebada, almendras, dátiles rojos, longan, azúcar de roca.
Elaboración: Lavar la cebada y remojarla en agua, blanquear las almendras en agua hirviendo y pelarlas, lavar los dátiles rojos y el longan y reservar, ponerlos en una taza con azúcar de roca, añadir agua, y cocine a fuego lento durante 1 hora.
9. Té de malta de dátil
Ingredientes: dátiles confitados, malta, rodajas de espino, dátiles rojos, piel de mandarina, baya de goji, hojas de té.
Preparación: Poner en una taza los dátiles confitados, la malta, las rodajas de espino, los dátiles rojos, la piel de mandarina, la baya de goji y las hojas de té, añadir agua y cocinar a fuego lento durante 1 hora.
10. Té de fruta de Gorgona
Ingredientes: hierba de arado, fruta de Gorgona, azufaifa, azúcar de roca.
Elaboración: Poner en una olla las rejas de arado, las semillas de gorgona, los dátiles rojos y el azúcar de roca, añadir agua y cocinar a fuego lento durante 1 hora.