¿Conoce algún remedio dietético para nutrir el estómago?
Me gustaría compartir contigo la receta de terapia dietética nutritiva para el estómago que he tomado. Si insistes en tomarla, será muy efectiva.
Primero, gachas de mijo y calabaza. Esta es mi papilla favorita cuando tengo problemas estomacales. Es saludable, nutre mi estómago y me brinda una felicidad cálida y dulce. Después de lavar la calabaza, la cortamos en trozos medianos incluida la piel. Luego poner el agua en la olla a hervir, poner la calabaza y cocinar por unos cinco minutos, luego poner el mijo lavado, poner a fuego lento después de que hierva la olla, cocinar por media hora aproximadamente y finalmente ponerlo en una En un bol y añade una pequeña cantidad de azúcar blanca, bébelo. (Del mismo modo, sustituir la calabaza por ñame también es muy nutritivo para el estómago.)
En segundo lugar, sopa de hericium y huesos de ñame. Todos sabemos que el hericium es el alimento más nutritivo para el estómago. Compre hericium fresco y déjelo en remojo con una noche de anticipación. Lávalo al día siguiente, quítale las raíces y córtalo en trozos pequeños de tamaño moderado. Por la mañana, ve al mercado matutino a comprar unos huesos de cerdo, córtalos en varios trozos con un hacha y sofríelos. agua caliente durante diez minutos y luego sacarlos Lavar el ñame y cortarlo en trozos pequeños. Finalmente llenar la olla a presión con más de media olla de agua, poner los huesos, el Hericium y el ñame. Añadir la sal adecuada. gajos de jengibre, vino para cocinar y unos dátiles rojos. Después de que a fuego alto hierva el vapor, se pasa a fuego lento y en media hora estará listo.
En tercer lugar, gachas de boniato y harina de maíz. La harina de maíz molida hasta obtener un polvo grueso es muy buena para nutrir el estómago y es lo que más comemos. Pela los boniatos y córtalos en trozos. Añade agua a la olla y cocina durante veinte minutos hasta que se ablanden. Luego toma una cucharada de harina de maíz y enjuágala con un poco de agua, luego viértela en la olla y cocina por otros cinco minutos. Si no quieres comer nada más, por el bien de una nutrición completa y equilibrada, lo hacemos. También se le puede añadir un huevo, que queda tierno, suave y dulce, nutre el estómago y es delicioso.