Para las mujeres a las que les gusta mostrar los tobillos en invierno, ¿qué daño traerá este hábito al cuerpo?
¿Sabes qué daño puede hacer a tu cuerpo en la vida diaria andar descalzo en invierno? ¡Descubrámoslo juntos!
Se dice que el aire frío viene de abajo hacia arriba, y el tobillo también forma parte del pie. Si no puedes proteger bien tus tobillos en invierno y dejarlos expuestos al viento frío, fácilmente traerá más frío a tu cuerpo. Después de que el aire frío ingresa al cuerpo humano, se extenderá a varias partes del cuerpo. Algunos órganos del cuerpo son muy sensibles al frío y pueden dañarlos fácilmente. Si las mujeres no prestan atención a mantener los tobillos calientes durante la menstruación, agravará el frío del cuerpo y provocará dismenorrea.
Las mujeres que en invierno exponen sus tobillos durante mucho tiempo deben tener cuidado porque un problema les llega a la puerta como es el reumatismo. El reumatismo es un problema relativamente persistente que generalmente ocurre en climas fríos. Una vez que se desarrolla, puede causar un dolor insoportable. Exponer siempre los tobillos permitirá que el aire frío entre al cuerpo y afecte varias articulaciones del cuerpo. Con el tiempo, se desarrollará reumatismo. Si usted mismo tiene problemas de reumatismo y no presta atención a mantener los tobillos calientes, entonces no culpe al ataque de reumatismo, simplemente se está buscando problemas.
Según el punto de vista de la medicina moderna, ¿qué significa artritis cuando hablamos de ella? ¿Reumatoide? ¿aún? ¿Reumatismo? ,¿pero? ¿Osteoartritis? . La osteoartritis no es del todo una enfermedad, en realidad es una respuesta natural al desgaste de las articulaciones. ¿Las articulaciones del cuerpo humano son como muchas cosas? ¿Vida útil? Si la vida útil de las articulaciones llega a la edad, el cartílago de las articulaciones se volverá más delgado, más suave, perderá elasticidad o incluso se romperá y se desprenderá. Los huesos debajo del cartílago proliferarán para formar osteofitos (los llamados "espolones óseos"). ), lo que eventualmente provoca dolor y rigidez en las articulaciones, las actividades se limitan. Esto es osteoartritis.
El tobillo sólo está cubierto por una fina capa de tejido blando, pero hay casi una decena de tejidos importantes como vasos linfáticos, vasos sanguíneos, nervios, etc., por lo que es muy fácil resfriarse. Si expone sus tobillos, una vez que el aire frío entre en sus pies, ¡fácilmente se resfriará y tendrá fiebre! Las temperaturas frías pueden dañar tus tobillos. Quizás no tengas congelación ni resfriado, pero exponer los tobillos durante mucho tiempo en invierno puede empeorar la circulación sanguínea en las piernas. El dolor en las articulaciones no se forma en uno o dos días, sino que es causado por este descuido prolongado.
Los tobillos quedan mucho tiempo expuestos y las articulaciones se ven directamente afectadas. Las articulaciones parecen fuertes, pero aún son frágiles. Cuando el aire frío invade las articulaciones, afecta la circulación sanguínea en las articulaciones. Si la circulación sanguínea es deficiente y las articulaciones no reciben suficiente sangre, se dañan fácilmente. Si una niña está en su período menstrual, usar tobilleras en invierno puede provocar trastornos menstruales y dismenorrea. Algunas personas incluso sufren un resfriado severo, lo que aumentará el riesgo de dañar otras funciones tisulares del cuerpo. Los tobillos tienen menos grasa subcutánea que otras partes del cuerpo y tienen menos calor natural. Es probable que se produzca exposición al exterior en climas fríos: congelación, eritema repetido, hinchazón, picazón e incluso ulceración de la piel local.
Después de entender lo anterior, debes proteger tus pies descalzos en invierno para evitar problemas innecesarios.