¿Qué hace la prolactina galactagoga?
¿Prolactin Bao es eficaz para favorecer la lactancia? Lactation Bao es una preparación de la medicina tradicional china compuesta de hinojo, gelatina de piel de burro, ñame, ginkgo, azucena, baya de goji, azufaifa, etc. Su función principal es reponer el qi y activar la circulación sanguínea, además de nutrir el hígado y los riñones, por lo que a menudo puede utilizarse para favorecer la secreción de leche. El tesoro de la lactancia es principalmente adecuado para pacientes con deficiencia de Qi y sangre y secreción de leche reducida, por lo que el efecto es mejor. Sin embargo, generalmente tiene poco efecto sobre la reducción de la secreción de leche causada por el estancamiento del qi del hígado. Generalmente se recomienda tomar pastillas Xiaoyao y polvo de Bupleurum Shugan para acondicionar.
La lactancia materna tiene cierto efecto, pero aun así es necesario tomar alguna medicina china nutritiva o un poco de sopa, porque la falta de leche se debe a la desnutrición en las mujeres embarazadas. Se debe prestar atención al acondicionamiento físico en momentos normales, especialmente durante el período de confinamiento. De lo contrario, tu útero podría no sanar bien, lo que podría afectar tu próximo embarazo, acelerar tu envejecimiento o provocar una serie de enfermedades ginecológicas. Entonces debes prestarte atención a ti mismo.
Los peces educables con función lactante son ricos en oligoelementos, como zinc, yodo, selenio, etc. Los oligoelementos pueden proteger los senos e inhibir las enfermedades mamarias. El pescado también es una buena fuente de proteínas de alta calidad. Si la ingesta de proteínas no puede garantizar calidad y cantidad, se reducirá la secreción de leche. Además del pescado, las aves, los huevos, las carnes magras, la soja o sus productos, la leche y otros alimentos también son buenas fuentes de proteínas de alta calidad. Por lo tanto, es muy importante proporcionar a las madres embarazadas suficiente proteína de alta calidad. Además, el pescado puede aportar DHA, que puede favorecer el desarrollo del cerebro del bebé.
El requerimiento de calcio en el tercer trimestre del embarazo es de 1200 mg al día. Si la ingesta de calcio en la dieta durante el embarazo es insuficiente, el calcio de los huesos de la madre se utilizará para mantener la estabilidad del contenido de calcio en la leche posparto, por lo que la madre puede sufrir dolor lumbar, calambres y otras enfermedades debido a la deficiencia de calcio. . Como todos sabemos, la leche contiene un alto contenido de calcio y se absorbe y utiliza fácilmente. Por lo tanto, puedes aumentar la ingesta de leche o productos lácteos durante el embarazo para aumentar la absorción de calcio. Además, también se pueden comer más pescados pequeños y gambas con espinas y concha, así como soja, tofu, pasta de sésamo, verduras de hojas verdes, etc. Estos alimentos pueden proporcionar calcio dietético a las madres embarazadas. Cabe señalar que también se debe complementar la vitamina D o exponerse más al sol para promover la absorción de calcio.