¿Cómo prevenir y tratar la pseudomiopía en niños y adolescentes?

En primer lugar, mantenga una postura ocular científica; en segundo lugar, preste atención al descanso de los ojos e insista en hacer ejercicios oculares; en tercer lugar, mantenga una nutrición equilibrada y en cuarto lugar, realice un tratamiento con gafas;

Postura científica de los ojos

Cuando los niños y adolescentes leen y escriben, sus ojos deben mantener una distancia de más de 33 cm de libros y bolígrafos, y mantener una postura correcta al sentarse.

♀? Ejercicios oculares

Después de estudiar durante 1 hora, los niños y adolescentes deben practicar hipermetropía durante un período de tiempo, al menos de 10 a 15 minutos cada vez, al menos 3 veces al día. día para aliviar la fatiga ocular. Además, los niños y adolescentes deben desarrollar el hábito de realizar ejercicios oculares.

Equilibrio nutricional

Los niños y adolescentes deben comer más cereales integrales, verduras, frutas y productos de soja para prevenir la pseudomiopía.

Tratamiento espectacular

Los niños y adolescentes con pseudomiopía pueden utilizar gafas para tratar la enfermedad. Las gafas utilizadas para corregir la pseudomiopía deben usarse todos los días sin interrupción y deben revisarse en el hospital cada seis meses.