¿Para qué sirven los cinturones de fitness?
2. Protege la cintura: Los cinturones de fitness pueden desempeñar un muy buen papel en la protección de la cintura. Debido a que nuestra cintura es muy susceptible a lesiones durante los ejercicios de fitness, si tenemos protección para la cintura, podemos proteger y amortiguar nuestro cuerpo, reduciendo así la posibilidad de lesiones durante el fitness.
3. Función de modelado del cuerpo: si usamos un buen cinturón durante el ejercicio, puede fortalecer el metabolismo celular de nuestro cuerpo, quemando grasa, ajustando la tensión, aplicando la presión adecuada y también ayudándonos a hacerlo más rápido. lograr el efecto de pérdida de peso y modelar el cuerpo.
1.1. Ejercitar los músculos: El uso de bandas fitness puede ejercer cierta presión sobre nuestros músculos, ajustando así el equilibrio del estrés durante el ejercicio. Puede mejorar la fuerza muscular hasta cierto punto, reduciendo así la hinchazón muscular. Debido a que los músculos se estimulan fácilmente durante el ejercicio, el metabolismo se acelerará y el agua en las células musculares aumentará, lo que provocará que las células del cuerpo se expandan, lo que produce hinchazón muscular. Pero si se añade cierta presión, este problema se puede aliviar muy bien.
2.2. Protección de la cintura: Los cinturones de fitness pueden desempeñar un muy buen papel en la protección de la cintura. Debido a que nuestra cintura es muy susceptible a lesiones durante los ejercicios de fitness, si tenemos protección para la cintura, podemos proteger y amortiguar nuestro cuerpo, reduciendo así la posibilidad de lesiones durante el fitness.
3.3. Función moldeadora del cuerpo: Si utilizamos un buen cinturón durante el fitness, puede fortalecer el metabolismo celular de nuestro cuerpo, quemando grasa, ajustando la tensión y aplicando la presión adecuada, lo que también nos ayudará más rápido. Para lograr el efecto de pérdida de peso y modelado corporal.