¿No dormir el día antes del examen físico afectará el examen físico?
Si necesita un examen ocular, afectará gravemente su visión y también puede afectar los resultados de la función hepática y los análisis de sangre de rutina. Se recomienda no trasnochar unos días antes del examen físico y desarrollar un buen reloj biológico para reducir el impacto en los resultados del examen físico.
Si tienes insomnio, puedes hacer algunos pequeños ejercicios antes de acostarte para consumir tu energía. Tomar un baño caliente antes de acostarse, remojar los pies en agua caliente y masajear el punto Yongquan en las plantas de los pies le ayudará a conciliar el sueño.
Trasvelar es muy perjudicial para el organismo. La falta prolongada de sueño hará que la piel de las personas se vuelva áspera y opaca, y su inmunidad disminuirá. Además, quedarse despierto hasta tarde a menudo conduce a un comportamiento sedentario, lo que aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares, hipertensión, derrames cerebrales, diabetes y otras enfermedades, y también puede provocar insomnio, olvidos, irritabilidad, ansiedad y otros síntomas.
Datos ampliados:
Notas de exploración física:
En primer lugar, por favor concertar cita para una exploración física. Evite el alcohol el día anterior al examen físico, limite la dieta rica en grasas y proteínas y evite tomar medicamentos que afecten la función hepática y renal.
2. De tres a cinco días antes del examen, debe llevar una dieta ligera y evitar comer alimentos con sangre como hígado de cerdo y sangre de cerdo. Abstenerse de comer (incluido beber agua) por completo a la medianoche del día. antes del examen.
3. La ecografía B de sangre, hígado y vesícula biliar debe realizarse en ayunas. No orine durante el tiempo de espera de la vejiga, la próstata, el útero o el apéndice B; si no hay orina, beba agua hasta que la vejiga esté llena;
4. Al realizar el examen de rayos X, se debe usar ropa interior de algodón y no ropa ni sujetadores con botones metálicos. Por favor, quítese collares, teléfonos móviles, bolígrafos, llaves y otros objetos metálicos. Las candidatas que estén embarazadas o puedan estar embarazadas deben informar primero al personal del servicio de exámenes de salud y someterse a un examen de rayos X cuidadosamente.
Materiales de referencia:
Enciclopedia Baidu-Examen físico