Las funciones y precauciones del anís
Condimentos picantes
Durante el periodo de destete se pueden consumir condimentos picantes como pimientos, anís y puerros. Es adecuado comerlo durante el destete, pero estos alimentos tienen pocos efectos secundarios y simplemente afectan la secreción de leche. La secreción de leche está estrechamente relacionada con la dieta diaria, por lo que también se puede consumir durante el posparto y el destete.
Anís estrellado
El anís estrellado es a la vez un condimento y una medicina tradicional china, no es apto para que cualquiera lo tome en grandes cantidades. El anís estrellado no es sólo una especia y un condimento, sino también una medicina herbaria china con el mismo origen que la medicina y los alimentos. Las funciones del anís se resumen en la medicina tradicional china como "aromática y reductora de la humedad, activando la circulación sanguínea y eliminando la estasis sanguínea, calentando el yang y dispersando el frío, regulando el qi y aliviando el dolor". Adecuado para personas con constitución calurosa y personas propensas a enojarse.
Es fácil enfadarse y no debe consumirse en grandes cantidades.
¿Puedo comer anís estrellado durante el destete? Los consejos generales están bien. Sin embargo, si las mujeres comen anís estrellado u otro hinojo durante el destete, pueden enfadarse fácilmente y provocar estreñimiento. Se recomienda comerlos de vez en cuando, pero no comerlos todos los días.
Cómo recuperar la leche materna tras el parto
¿Qué debo hacer para recuperar la leche materna tras el parto? La madre debe mantener un buen humor, fortalecer la succión del bebé, evitar tomar medicamentos y complementar la nutrición durante la lactancia.