Como hombre, ¿qué ingredientes necesitas preparar para reponer tus riñones?
1. Frijoles negros
Los frijoles negros son ricos en oligoelementos, que tienen un buen efecto para retrasar el envejecimiento y reducir la presión arterial. La rica fibra cruda que contienen los frijoles negros puede ayudar a la digestión. Prevenir el estreñimiento. Los frijoles negros son de naturaleza dulce y tienen los efectos de activar la circulación sanguínea, eliminar el calor y desintoxicar, y nutrir y nutrir la sangre.
2. Semillas de sésamo negro
Las semillas de sésamo negro son de naturaleza dulce y neutra. Tienen los efectos de nutrir el hígado y los riñones, reponer la esencia y la sangre e hidratar los intestinos. Contiene una variedad de aminoácidos esenciales para el cuerpo humano y, con la ayuda de otras vitaminas, puede acelerar el metabolismo del cuerpo. Comer más semillas de sésamo negro puede prevenir la anemia y activar las células cerebrales. Las semillas de sésamo negro también pueden tratar los mareos y la debilidad en las extremidades causada por la debilidad del hígado y los riñones.
3. Gelatina de piel de burro
La gelatina de piel de burro puede promover la transformación de linfocitos en personas sanas y mejorar el equilibrio de calcio del cuerpo a través de su influencia sobre el metabolismo del calcio. La gelatina de piel de burro tiene un sabor dulce y una naturaleza suave, y su efecto de nutrir la sangre, nutrir el yin y humedecer la sequedad también es inseparable.
4. Angelica sinensis
Angelica sinensis contiene n-butenolida, niacina y otros ingredientes medicinales que pueden mejorar la función renal, reducir el daño renal y promover la enfermedad tubular renal. mejor efecto en la protección de los riñones. Angelica sinensis es de naturaleza cálida y de sabor dulce, y tiene los efectos de nutrir la sangre y activar la circulación sanguínea, regular la menstruación y aliviar el dolor, e hidratar los intestinos y ser un laxante. Es un "medicamento imprescindible" para el tratamiento de enfermedades ginecológicas.
5. Polygonum multiflorum
Polygonum multiflorum puede tener un buen efecto antienvejecimiento al reducir el contenido de malondialdehído en el cerebro y el tejido hepático de los animales. En segundo lugar, Polygonum multiflorum tiene el efecto de mejorar la función inmune no específica y reducir los lípidos en sangre, lo cual ha sido reconocido por el público. Poligonum multiflorum. Tiene un sabor amargo y astringente y es de naturaleza ligeramente cálida. Tiene efectos desintoxicantes, eliminadores de ántrax, humectantes intestinales y laxantes.
6. Lirio
Existen muchas variedades de lirios, la mayoría de los cuales pueden usarse como verdura o medicina y contienen una variedad de alcaloides. Tiene un excelente efecto preventivo sobre la leucopenia y puede mejorar la inmunidad humana. Lily tiene un sabor dulce y una naturaleza ligeramente fría. Tiene los efectos de nutrir el yin y humedecer los pulmones, aclarar el corazón y calmar los nervios.
7. Longan seco
El longan seco no solo contiene una variedad de nutrientes, sino que también tiene muy buenos efectos para el cuidado de la salud de las mujeres embarazadas y en período de parto. El longan seco, también conocido como carne de longan, tiene un sabor dulce y una naturaleza neutra. Tiene los efectos de nutrir la sangre, mejorar la inteligencia, nutrir la sangre y calmar la mente. Puede tratar síntomas como pensar demasiado, esfuerzo insuficiente, palpitaciones, insomnio y olvidos.
8. Pepino de mar
El pepino de mar puede mejorar la memoria del cerebro humano, retrasar el envejecimiento, prevenir la arteriosclerosis y la diabetes, y tiene los efectos de nutrir los riñones, humedecer la sequedad, reponer el qi y nutrir la sangre. . A menudo se utiliza para tratar la micción frecuente, la sequedad intestinal y el estreñimiento. Tiene un valor nutricional extremadamente alto y es rico en proteínas, calcio y yodo. Es un alimento nutritivo con fuertes efectos enriquecedores de la sangre y reguladores de la menstruación, así como efectos antifetales y de partería. Lo mejor para la última etapa del embarazo.
9. Caparazón de tortuga
El caparazón de tortuga puede mejorar significativamente la capacidad hipóxica y el efecto anticongelante del cuerpo, y tiene un mejor efecto para aliviar la fatiga. Los caparazones de tortuga pueden aumentar la función de las proteínas plasmáticas y pueden prevenir y tratar eficazmente la anemia causada por una enfermedad hepática. Tiene un sabor salado y fresco y tiene los efectos de nutrir los riñones y aliviar el yang, suavizando y dispersando el estancamiento. Se utiliza principalmente para tratar el vapor de huesos, la fiebre del parto, la rigidez de las costillas, el dolor lumbar, la amenorrea y las masas abdominales.