¿Cuál es la dirección del masaje facial? ¿Cómo controlar la intensidad? ¿Cuánto tiempo se tarda en adelgazar el rostro?
Trabajar horas extras frecuentes, dieta irregular, estrés mental elevado, ambiente seco... cualquier factor interno y externo puede acelerar el envejecimiento de la piel.
La razón por la que la piel se ve apagada es la mala circulación sanguínea y la falta de oxígeno y nutrientes en la sangre. Utilice su tiempo libre para realizar un cálido "ejercicio energético" para que su piel active las células, tonifique su piel y embellezca su apariencia.
En primer lugar, aplicar una cantidad adecuada de crema de masaje en la zona del masaje, preferiblemente un producto específico para el contorno de ojos. Si no existe una crema facial para masaje, puedes aplicar los productos para el cuidado de la piel que más te convengan antes de iniciar el masaje.
Pasos:
1 Estire la frente: use las yemas de los dedos para comenzar desde la frente, empuje suavemente la piel hacia arriba para masajear y luego masajee en espiral a lo largo de la frente hasta las sienes; y finalmente presione en las sienes durante 3 segundos.
2. Favorecer la circulación sanguínea alrededor de los ojos: Masajear suavemente desde la esquina interna del ojo hasta el final del ojo, alternando hacia arriba y hacia abajo, y finalmente presionar durante 3 segundos en la esquina interna del ojo. , debajo del hueso de la ceja y al final del ojo.
3 Mejore las comisuras de los labios: debido a que habrá líneas finas en los labios, es posible que desee mantener una expresión sonriente al masajear para ayudar a suavizar la piel de los labios y luego comenzar a masajear alrededor de los labios. .
4 Reconstruya las mejillas: desde el mentón hasta las orejas, presione suavemente con un movimiento en espiral a lo largo del contorno del rostro, tire suavemente de los lóbulos de las orejas durante 3 segundos y luego masajee lentamente con un movimiento en espiral hasta el templos.
5. Apriete la línea de la mandíbula: use sus dedos para golpear suavemente a lo largo del contorno facial para mantener la piel de la mandíbula elástica.
6 Después del masaje, limpie la crema de masaje y aplíquela suavemente en el rostro con una toalla tibia para que la piel se sienta relajada y cómoda, y luego limpie los productos restantes para el cuidado de la piel en el rostro ( primero desde las mejillas, frente, etc. Comience con áreas más grandes).
7. Calmar la piel: Frotar las manos hasta que estén tibias y envolver toda la mejilla con las palmas durante 10 segundos.
8 Masaje Paida: Paida puede activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, aumentar la elasticidad de la piel, tensar la piel, estimular la contracción de los poros y mejorar la permeabilidad de la piel. La estimulación por vibración generada al golpear hace que las células de la piel se muevan más activamente, al igual que los ejercicios de acondicionamiento de la piel. Después de lavarse la cara todos los días, también puede darse palmaditas suaves en la cara, lo que puede mejorar eficazmente los síntomas de fatiga de la piel.