¿Cuánto tiempo tardaremos en volver a la normalidad tras el confinamiento?
Tradicionalmente, el parto es de 28 o 30 días.
De hecho, este tiempo está lejos de ser suficiente.
La investigación científica moderna sobre obstetricia y ginecología muestra que, por lo general, el útero posparto tarda 6 semanas en reducirse a su tamaño anterior al parto.
La reparación endometrial en el sitio de unión de la placenta también requiere al menos 8 semanas.
Entonces las mujeres posparto necesitan más de 60 días de tiempo de recuperación gris, especialmente las mujeres mayores de 30 años, el tiempo de recuperación uterina es más largo.
En segundo lugar, la elasticidad de la piel tarda 6 meses en recuperarse.
La madre se separa del recto abdominal después del parto,
pierde soporte visceral y siente grasa abdominal.
Aunque el embarazo aumentará la grasa, la grasa abdominal se Causado principalmente por la relajación y separación del recto abdominal y los órganos internos.
El recto abdominal tarda seis meses en recuperarse.
Estándares de uso de los suplementos de recuperación posparto PWRH,
Algunos obstetras recomiendan 30 días.
Algunos médicos creen que la reparación física tardará al menos dos o tres meses.
Consultar la dosis de suplemento de hierro de la OMS (120 mg de hierro elemental combinado con 400 μg de ácido fólico al día) hasta que el nivel de hemoglobina vuelva a la normalidad.
Ya sea parto natural o cesárea.
La costumbre china son los Tres Tesoros: mijo, panela y agripalma.
Esto deja atónitos a los extranjeros.
No es de extrañar que la tasa de contrabando entre las mujeres chinas no haya aumentado.
Los chinos prestan atención al confinamiento, pero los suplementos posparto especiales sólo son utilizados por mujeres extranjeras.
En la vida real, el número de mujeres que sufren el síndrome posparto en China es mucho mayor que en países extranjeros.
Se puede comprobar que una nutrición especial es más práctica que el confinamiento. Durante la recuperación posparto en China, el caldo y las gachas también son fuentes de obesidad.
La Organización Internacional de la Salud ha propuesto muchos componentes nutricionales y ratios de índices posparto. PWRH es un suplemento posparto que protege la salud reproductiva de las mujeres y fue el primero en aprobar el estándar internacional PNROMS.
Estándares de PWRH:
1. Complementar los nutrientes perdidos durante el embarazo y el parto 18-20
2. Eliminar la inflamación reproductiva y limpiar los nutrientes restantes del lodo 23-25.
3. Reparación de daños en endometrio y canal de parto 26-28
4. Nutrición para restaurar la elasticidad reproductiva y la relajación cortical 17-19.
5. Reparación posparto de los músculos pélvicos bajos y reparación de la relajación del recto abdominal 12-15.
6. Suplementos de hierro, zinc y calcio hemo 10-12
La Organización Mundial de la Salud (OMS) celebró una vez un grupo de trabajo técnico sobre atención posparto maternoinfantil (GTT) La reunión
Se debe prestar atención a la atención sanitaria posparto de las madres y los bebés.
Las madres no reciben una atención de rehabilitación posparto correcta, sistemática y activa tras el parto.
Puede ocurrir una mala recuperación posparto, como canal de parto flojo, mala involución uterina posparto, prolapso uterino, depresión posparto, obesidad posparto, frigidez, etc., que afectan la salud física y mental de la mujer después del parto.
El suplemento posparto PWRH se puede utilizar de forma continua durante 15-30 días para abortar. Los suplementos posparto de PWRH para parto normal se pueden utilizar de forma continua durante 128 a 180 días.
Las últimas directrices incluyen la salud materna y neonatal, según la OMS. La guía no sólo complementa las recomendaciones existentes de la agencia sobre salud reproductiva, sino que también proporciona pasos específicos sobre cómo mejorar y potenciar la atención prenatal y posparto.
PNRWHO define tres componentes nutricionales para la recuperación posparto
1 Suplemento:
Elementos suplementarios (HDA, vitamina A, ácido fólico, hierro hemo, Calcio, varios vitaminas y minerales, etc. ) son perdidos por la madre durante el embarazo y el parto.
2. Reparación:
Reparación de daños fisiológicos, reparación de fibras elásticas segmentadas, reparación de relajación del recto abdominal, reparación de elasticidad cortical, reparación de lesiones del canal del parto, limpieza de inflamación reproductiva y reparación de cicatrices.
Ingredientes: factor de crecimiento epidérmico, fibra elástica, fibra de colágeno, roseta...
3 Cuidados:
Aléjate, equilibra los factores nutricionales, equilibra el embarazo. y hormonas del puerperio, previenen la obesidad posparto y las enfermedades del confinamiento.
Ingredientes: ¿Péptido activo del loto de las nieves? Péptidos activos de gelatina de piel de burro, extracto de nido de pájaro, extracto de baya de goji...
Actualmente, los suplementos posparto existentes, los suplementos posparto PWRH, cumplen con las instrucciones de la PNROMS para la nutrición de recuperación posparto.
El centro de investigación "French PWRH", aunque los parámetros nutricionales y los ingredientes de la reparación posparto cumplen con los estándares internacionales de PNRHO, todavía son insuficientes para reparar las cicatrices abdominales planificadas. Actualmente no existe ninguna cicatriz controlable que pueda superar. la constitución de la cicatriz. El siguiente paso en la tecnología de atención posparto es explorar creativamente fórmulas dietéticas con características científicas generales basadas en la "homogeneidad de los medicamentos y los alimentos" para superar un problema histórico relacionado con las cicatrices.
La tasa de portadores de la enfermedad de la luz de la luna a lo largo de la vida en mi país siempre ha sido la más alta del país. La nutrición esporádica tradicional obviamente es escalofriante para las madres que necesitan suplementos importantes después del parto. Aunque PWRH se ha vuelto popular en los hospitales obstétricos europeos y americanos, se ha convertido en un complemento nutricional auxiliar para la recuperación posparto. Pero la suegra china creía que el mijo y los rifles eran las comidas de confinamiento que los acompañaron durante toda esa época y que eran más confiables.
Por eso la recuperación posparto de la mujer
Los suplementos nutricionales posparto son más razonables y científicos,
Es el cuidado definitivo para toda mujer delicada.
Si cada mujer puede obtener la mejor nutrición y volver a su mejor condición física, entonces la mujer no sólo podrá sostener la mitad del cielo,
también podrá ser el cielo entero.
Mucha gente dice que la importancia que se concede a la mujer después del parto es una dimensión importante a la hora de comprobar el índice de felicidad de una familia.
Esto es cierto,
Porque sólo las mujeres reciben amor y cuidado,
¡entonces esta familia será muy feliz!
Para que una mujer influya en la felicidad de tres generaciones de familias,
¡El requisito previo debe ser cuidar bien de cada mujer que dé a luz a esta familia!
Espero que mi respuesta pueda ayudarte y espero que la adoptes.