Aceite de Masaje Saludable Miel de Seda

¿Quieres tener intimidad y disfrutar de una vida sana y cómoda? ¡Prueba este sencillo ejercicio de masaje! Además, también disponemos de métodos de yoga para reducir el Yin Qi. Estos métodos no sólo te ayudan a reducir la privacidad, sino que también son aptos para todas las mujeres que quieran mejorar su calidad de vida.

Ejercicios de masaje

Túmbate boca arriba, flexiona las piernas, mantén las rodillas separadas y las plantas de los pies enfrentadas. Masajee suavemente sus manos desde las rodillas hasta la parte superior de los muslos, luego inhale y masajee de abajo hacia arriba, y regrese las manos a las rodillas cuando exhale. Repita 5 veces hasta que todo su cuerpo se sienta cómodo y relajado.

♀?Yoga para encoger la vagina

Cruza las piernas y levanta el ano. Esta acción puede ejercitar los músculos finos como el esfínter y los músculos del suelo pélvico. Intente cruzar las piernas o cruzar las piernas, inhale y contenga la respiración durante 8 segundos y luego exhale lentamente. Apriete los músculos desde la uretra hasta el ano cuando inhale, manténgalos tensos cuando contenga la respiración y relájelos lentamente cuando exhale. Repita 10 veces y encontrará que no solo sus partes privadas están más apretadas, sino que también mejora su problema de pérdida de orina.