Composición Los primeros auxilios rápidos y correctos a veces pueden salvar vidas, por lo que es necesario saber algo sobre primeros auxilios. Consulte la siguiente tabla,
La vida es colorida y turbulenta. Ni siquiera una vida tranquila y pacífica puede evitar por completo que se produzcan accidentes o situaciones críticas. Cómo protegerse, reducir las pérdidas en accidentes o crisis y luego perfeccionarse, desarrollarse y mejorar. Este es el sentido común de autorrescate promovido por la Sociedad de la Cruz Roja del distrito de Jiangnan.
Por supuesto, se puede decir que este es el momento de poner a prueba la adaptabilidad de una persona (es decir, el estrés), pero la Sociedad de la Cruz Roja del distrito de Jiangnan cree que la adaptabilidad se puede cultivar y la calidad psicológica también se puede cultivar. se puede cultivar, pero lo que es más importante: muchas medidas de emergencia requieren no sólo coraje, calma, entusiasmo, optimismo y otras excelentes cualidades, sino también conocimientos, habilidades e incluso coordinación de habilidades. Si te caes desde una altura, si hay muchos socorristas entusiastas, si lo llevas adecuadamente para que tu vida no se vea perjudicada, si te salvas adecuadamente... En muchos casos, no es necesario el ensayo y error o la epifanía para resolver el problema, porque podemos saber completamente de antemano qué hacer. La mejor opción es cómo evitar mayores riesgos. No tenemos tanto tiempo y no necesitamos pagar demasiados costos innecesarios.
Los accidentes, también llamados riesgos, se refieren a cosas inesperadas e inesperadas, que pueden ser buenas o malas, y pueden provocar fácilmente fluctuaciones emocionales en las personas. Quizás ahora la gente pone más énfasis en la prevención de riesgos, o en la reducción de riesgos, para "cortarlo de raíz", pero cuando ocurre un accidente, lo más importante es si se puede manejar adecuadamente.
Crisis se refiere a situaciones de emergencia provocadas por deterioro de la situación, accidentes, enfermedades, etc. A veces las crisis surgen de inestabilidad a largo plazo, inseguridad o condiciones externas peligrosas. Las crisis suelen estar relacionadas con accidentes, pero no son del todo accidentes, como la recurrencia de algunas enfermedades, el nerviosismo excesivo durante discursos o exámenes, etc. Lo que se enfatiza aquí son los primeros auxilios. Se deben implementar métodos eficaces de primeros auxilios en caso de enfermedad repentina o lesión accidental.
Cuando un accidente o crisis va a causar pérdidas graves, se le puede llamar desastre. Los desastres comunes incluyen principalmente: ① Enfermedades agudas (incluidas enfermedades infecciosas agudas): accidentes cerebrovasculares, enfermedades cardíacas, traumatismos, objetos extraños, etc. ② Terremotos ④ Inundaciones (incluidos ahogamientos): tsunamis, inundaciones, deslizamientos de tierra, avalanchas; en el mar; ⑤ Accidente de transporte; ⑥ Envenenamiento; ⑦ Guerra, etc.
Cabe señalar que los desastres existen todo el tiempo. Cuando se manifiestan, debes ser capaz de entender: 1. Cómo hacerlo; 2. Cómo filtrar las malas emociones, como el miedo excesivo y; tensión; ③Cómo buscar ayuda de otros, especialmente de organizaciones profesionales, y distinguir qué ayuda es perjudicial; ④Cómo organizar un grupo para enfrentar los desastres con fuerza colectiva; ⑤Cómo reducir los efectos adversos tanto como sea posible después del desastre; y tomar la iniciativa para ayudar a otros a escapar de la sombra del desastre, etc.
La vida es igual (o desigual) para todos. No necesitamos tragedias. No somos hacedores de tragedias. Necesitamos afrontar los accidentes con una actitud positiva, para poder evitar que se produzcan. acontecimiento.
A partir de la psicología, el conocimiento, los métodos y los pasos de emergencia, la Cruz Roja del Distrito de Jiangnan lo ayudará a usted y a todos aquellos que buscan una vida inteligente de una manera más detallada e integral a cultivar la mejor calidad psicológica para emergencias. , y esfuerzos incansables y un coraje extraordinario para superar el desastre.
Es responsabilidad ineludible de la Cruz Roja del distrito de Jiangnan popularizar el conocimiento sobre primeros auxilios.
Todo el mundo está relacionado con los "primeros auxilios", porque inevitablemente todo el mundo se encontrará con algunas situaciones críticas e incluso con lesiones accidentales. Incluso si no se ve perjudicado por una enfermedad, en su entorno laboral y vital, o en sus viajes, a veces puede encontrarse con situaciones tensas e impactantes que requieren que eche una mano. Por lo tanto, aprender algunos conocimientos de primeros auxilios es realmente importante y significativo.
1. Los primeros auxilios comienzan desde la familia
Las personas viven en familias, y la familia es una célula de la sociedad. Algunas lesiones accidentales y emergencias críticas pueden ocurrir en cualquier entorno y espacio, y no están limitadas por el día y la noche. Sin embargo, una gran cantidad de emergencias críticas diarias ocurren con mayor frecuencia en el hogar. Aproximadamente 700.000 personas mueren cada año por emergencias cardíacas en Estados Unidos, y la mitad de estas muertes ocurren "fuera del hospital", es decir, en el hogar del paciente o de camino al hospital. Según un gran número de estadísticas diarias del Centro de Emergencias de Beijing durante los cuatro años y medio comprendidos entre enero de 1990 y junio de 1994, el 88% de las muertes súbitas se produjeron en el hogar. El análisis de la edad de muerte súbita muestra que el grupo de edad de 50 a 59 años representa la mayor proporción.
Algunos otros accidentes, como tomar un medicamento equivocado, intoxicaciones alimentarias, intoxicaciones por gases, cuerpos extraños en la tráquea de los niños, atragantamientos con la comida en los ancianos, etc., también son el entorno más común. en que la enfermedad ocurre en la familia. Por tanto, el “primer escenario” de los primeros auxilios es la familia. Realizar un buen trabajo de primeros auxilios a domicilio juega un papel decisivo para salvar la vida de los pacientes críticos.
2. Que la vida recupere su gloria
En la sociedad civilizada moderna de hoy y el rápido desarrollo económico, las personas trabajan diligentemente y viajan con frecuencia entre ciudades y países. El alcance de las actividades humanas se está expandiendo. más que nunca. Ya sea una emergencia o un accidente, incluidos los accidentes de tráfico, la incidencia de diversos desastres naturales y provocados por el hombre ha aumentado significativamente. Hay vidas amenazadas y la salud en peligro. Muchos jóvenes y poderosos perdieron la vida debido a enfermedades críticas y accidentes justo cuando se suponía que debían mostrar sus talentos y gracia a la sociedad. Muchos de ellos pueden salvarse y "sobrevivir". Por ejemplo, más de la mitad de las muertes por infarto agudo de miocardio ocurren dentro de la primera hora después del inicio. La razón es la aparición de comorbilidades graves. En otras palabras, las comorbilidades graves consumen la vida del paciente. Si se pueden tomar rápidamente las medidas correctas de primeros auxilios en el lugar de los hechos, se pueden salvar muchas vidas. Muchos expertos médicos de nuestro país señalaron en informes de investigación que popularizar entre el público los conocimientos sobre primeros auxilios, principalmente reanimación cardiopulmonar, puede aumentar significativamente la tasa de éxito del rescate en enfermedades cardíacas críticas y reducir al mínimo la amenaza a la vida por muerte súbita.
Algunas personas pueden decir que rescatar a pacientes críticos es responsabilidad de los médicos, especialmente de los médicos con altas habilidades médicas, y de los hospitales con equipos modernos. ¿Cuánto tiene que ver con la popularización de los conocimientos de primeros auxilios? la gente? Sabemos que los casos más graves de enfermedades críticas son los paro respiratorio y cardíaco. No hay "almacenamiento" de oxígeno en el cuerpo humano. Detener la circulación significa que se interrumpe el suministro de oxígeno y las células morirán rápidamente debido a la falta de oxígeno. Si la reanimación cardiopulmonar se realiza en 4 minutos sin perder ninguna oportunidad, un alto porcentaje de pacientes puede sobrevivir. Si el tratamiento dura más de 10 minutos, es extremadamente raro poder salvar una vida. Incluso si se resucita a un número muy pequeño de personas, a menudo quedan graves secuelas: su inteligencia se ve afectada o incluso se vuelven "vegetativas". Este es un daño causado por la privación de oxígeno a las células cerebrales durante demasiado tiempo. El único método de tratamiento correcto es realizar una reanimación cardiopulmonar eficaz inmediatamente al lado del paciente. Muchos países desarrollados proponen ahora que el rescate de los "primeros testigos" suele ser la clave del éxito o del fracaso del rescate de paros respiratorios y cardíacos.
Los llamados "primeros testigos" son las personas que están al lado y alrededor del paciente, es decir, el público en general. Mejorar activamente la conciencia y las habilidades de primeros auxilios de las personas. Una vez que ocurre un accidente, los pacientes pueden recibir un tratamiento oportuno y eficaz de las personas que los rodean. Se pueden salvar vidas y restaurar vidas a la gloria.
Cuando nos encontramos con pacientes críticos, por un lado, proporcionamos el rescate necesario y de emergencia en casa o en otros sitios. Al mismo tiempo, también debe llamar inmediatamente al centro de emergencia, al puesto de primeros auxilios o a una institución médica cercana o al médico de cabecera para pedirle al personal médico que acuda a rescatarlo.
Realizar llamadas telefónicas suele ser la forma más común y rápida de comunicarse y transferir información. Al rescatar a pacientes, también es un primer paso muy importante en primeros auxilios. Por eso, el mundo concede gran importancia a la creación y utilización de "teléfonos de emergencia".
1. Línea directa de emergencia: el primer paso en el rescate En la actualidad, muchos países desarrollados y en desarrollo conceden gran importancia al establecimiento de una línea directa de emergencia unificada en su propio país o región. Su intención es evidente. El número de teléfono de emergencia unificado puede permitir que las personas que rodean al paciente llamen a la agencia de emergencia de inmediato para informar la condición y solicitar una visita sin realizar una consulta (fácil de recordar y breve) cuando un paciente padece una enfermedad crítica. Este es el primer paso más importante para ahorrar tiempo y brindar un tratamiento oportuno. El teléfono de emergencia es una parte importante del sistema de comunicación de emergencia. El sistema de comunicación de emergencia es el centro de respuesta de emergencia y el puesto de avanzada del trabajo de emergencia. Es responsable del trabajo de enlace, como recibir, transmitir, responder llamadas, ordenar y coordinar información de emergencia, de modo que todos los aspectos del trabajo de emergencia fuera y dentro del hospital puedan coordinarse estrechamente, responder rápidamente y funcionar sin problemas. Cuando ocurre un desastre importante y hay una gran cantidad de heridos y enfermos, el sistema de comunicación de emergencia se convierte en el sistema de comunicación y comando de emergencia médica, regional, municipal y nacional.
2. "120" - Número de teléfono de emergencia de China
De acuerdo con las disposiciones pertinentes de las normas nacionales para la numeración automática de circuitos de las redes de comunicación nacionales y las necesidades del trabajo de emergencia, el Ministerio de Correos y Telecomunicaciones y el Ministerio de Salud de la República Popular China. En 1986 se decidió que el número de llamada de emergencia de la República Popular China y de la República Popular China sea "120". En marzo de 1988, cuando el Centro de Emergencias de Beijing estuvo terminado y en pleno funcionamiento, se activó el número de emergencia "120".
En el pasado, los números de teléfono de emergencia utilizados en Beijing oscilaban entre 55678 y 555678. Dado que han sido familiares, utilizados y profundamente recordados por la sociedad y las masas durante mucho tiempo, se han conservado hasta el día de hoy (ahora cambiados a 525.5678 ) como auxiliar del número de teléfono "120". Creemos que cuando otras ciudades lancen números de teléfono de emergencia estándar, también podrían conservar los números de teléfono de emergencia que se han utilizado en el pasado y que son bien conocidos por el público durante un período de tiempo, y luego retirarlos cuando el "120 "La cifra está profundamente arraigada en el corazón de la gente.
Cabe señalar aquí que cuando una ciudad establece un centro de emergencias o puesto de primeros auxilios y activa el número de teléfono de emergencias "120", este número no sólo pertenece al propio centro de emergencias, sino que debe pertenecer a toda la ciudad. Solicite ayuda al "centro de comando de comunicaciones" del sistema de red. Debido a que la llamada "120" se transmite rápidamente, siempre y cuando ocurra un accidente o un paciente gravemente enfermo, primero se marcará "120" y luego el despachador de turno "120" indicará a la estación de primeros auxilios o institución médica más cercana que vaya de acuerdo a la situación y ubicación geográfica del rescate.
Con la aceleración de la reforma y apertura de mi país, especialmente en algunas ciudades abiertas y áreas turísticas desarrolladas, el trabajo de primeros auxilios se ha vuelto cada vez más importante, y la apertura de la línea directa de emergencia "120" se ha convertido en más urgente. El establecimiento de una línea directa de emergencia "120" no es de ninguna manera un asunto exclusivo de los departamentos médico y de salud, sino una causa que los departamentos gubernamentales deben cuidar y apoyar y establecerla lo antes posible. El número de emergencia "911" en los Estados Unidos es bien conocido por todos los hogares, incluidos las mujeres y los niños. No sólo se utiliza para emergencias médicas, sino también para rescates de emergencia, policía, alarma contra incendios y otras situaciones en las que se necesita ayuda. El mostrador de recepción clasifica las llamadas de ayuda según la naturaleza de la llamada. emite rápidamente instrucciones y toma acciones de rescate.
3. Qué decir en la llamada de ayuda
Por ser una llamada de ayuda, el lenguaje debe ser conciso y preciso. Las cosas importantes deben estar claramente expresadas, y son irrelevantes. No se deben decir palabras para no perder un tiempo precioso.
Los siguientes puntos generalmente deben discutirse por teléfono:
(1) El nombre, sexo y edad del paciente.
(2) Los más críticos; situación del momento, como confusión, desmayo en el suelo, dolor intenso en el precordio, sangrado masivo, dificultad para respirar, etc. El tiempo, el proceso, el uso de medicamentos y el historial médico previo están relacionados con este ataque;
(3) La dirección detallada y el número de teléfono del domicilio del paciente o del lugar del incidente, así como el lugar exacto donde esperar la ambulancia, preferiblemente en un lugar con señales obvias y llamativas
(4) Los desastres accidentales también deben explicarse La naturaleza de las lesiones, el número de heridos, etc.
Según la llamada de ayuda mencionada anteriormente, los médicos de urgencias llevan medicamentos y equipos de emergencia, llegan al lugar de manera precisa y oportuna y brindan un rescate rápido.
4. "Ocho Preceptos" de Primeros Auxilios Familiares
El primer precepto es entrar en pánico: entrar en pánico cuando sucede algo no ayudará. Si tira apresuradamente con las manos a la persona que recibe una descarga eléctrica, usted solo recibirá una descarga eléctrica. En este momento, primero se debe cortar el suministro de energía y se deben usar aisladores, como palos de madera, para desconectar al paciente del suministro de energía antes de rescatarlo.
La segunda advertencia es cometer un pequeño error en un gran problema: cuando nos encontramos con un paciente crítico, primero comprobamos si el paciente todavía respira y tiene latidos cardíacos, así como el estado de sus pupilas. y conciencia. Si los latidos del corazón y la respiración se han detenido, se debe realizar inmediatamente respiración artificial boca a boca y compresión del corazón en el pecho, en lugar de apresurarse a vendar para detener el sangrado (el paciente ya está muerto, entonces, ¿de qué sirve detener el sangrado?).
Las tres advertencias son moverse a voluntad: en caso de accidente, los familiares suelen estar nerviosos, gritando al paciente, empujándolo y sacudiéndolo, y arrastrándolo. De hecho, es mejor tratar a los pacientes in situ y evitar moverlos a voluntad, especialmente en pacientes con hemorragia cerebral, traumatismo cerebral, infarto agudo de miocardio y fracturas.
Los cuatro preceptos son sacrificar lo cercano y buscar lo lejano: En situaciones de emergencia, el tiempo es esencial. Se debe enviar al paciente al hospital más cercano, especialmente cuando la respiración y los latidos del corazón del paciente están al límite. Está a punto de detenerse. No es aconsejable enviar al paciente a un hospital grande y lejano. Debe creer que un hospital pequeño es totalmente capaz de realizar los primeros auxilios y luego trasladar al paciente a un hospital de nivel superior después de la afección. es relativamente estable.
Cinco Preceptos: Uso indiscriminado de medicamentos: Muchas familias tienen medicamentos, pero su conocimiento sobre su uso es limitado, por lo que no los utilicen indiscriminadamente. En el caso de dolor abdominal agudo, el uso excesivo de analgésicos puede enmascarar la afección e impedir un diagnóstico correcto.
Seis Preceptos: Beber cantidades excesivas de bebidas: Muchas personas creen erróneamente que darle a los pacientes un poco de té y agua caliente aliviará su condición. De hecho, es innecesario. Los pacientes quemados no deben beber agua hervida. Los pacientes con pancreatitis necrotizante aguda deben evitar la comida y el agua, especialmente aquellos que están inconscientes. No deben forzar el vertido de bebidas en la tráquea, provocando tos y asfixia.
Los siete preceptos son todos acostarse: No todos los pacientes agudos y graves deben acostarse. Por ejemplo, a los pacientes que han perdido el conocimiento se les debe pedir que se acuesten con la cabeza girada hacia un lado; se debe pedir a los pacientes con asma cardíaca que se sienten con las piernas colgando hacia abajo. Es mejor apoyarse ligeramente en el respaldo de la silla; para los pacientes con derrame pleural, pedirles que doblen las rodillas; sentarse en una posición semisentada.
Bajie toma sus propias decisiones y maneja las cosas al azar: preste atención para aprender algunos conocimientos básicos de rescate en momentos normales y no dé las cosas por sentado en emergencias.
La "cintura repentina" se llama médicamente esguince lumbar agudo y es una enfermedad común causada principalmente por daño de los tejidos blandos causado por una postura incorrecta, fuerza excesiva, actividades excesivas y colisión con fuerzas externas. El dolor de cintura ocurre inmediatamente después de la lesión, que es persistente y severo. El dolor puede volverse más grave al día siguiente debido al sangrado local, la hinchazón y el dolor lumbar. Algunas personas solo tuercen ligeramente la cintura y no hay dolor evidente. el tiempo, pero sienten dolor en la cintura después de descansar.
Los esguinces y torceduras agudas suelen ir acompañados de un dolor intenso. Si el dolor es insoportable, puedes utilizar analgésicos tópicos en lugar de simplemente soportarlo. Para aliviar el dolor, muchas personas prefieren tomar analgésicos. De hecho, en términos de eficacia, los analgésicos tópicos son tan eficaces como los analgésicos orales. Los analgésicos tópicos actúan directamente sobre el área local. Cuando se usan, solo es necesario aplicarlos directamente en el área dolorida y pueden penetrar rápidamente a través de la piel y aliviar el dolor de manera rápida y efectiva. Esto puede evitar la irritación gastrointestinal al mismo tiempo, es muy seguro y cómodo de usar.
Algunas personas, especialmente las personas mayores, creen que los apósitos de la medicina tradicional china son la mejor medicina para tratar esguinces y torceduras. Sin embargo, los expertos señalan que existen muchos tipos de apósitos de la medicina tradicional china, algunos de los cuales no tienen funciones antiinflamatorias. Para esguinces y torceduras diarias, los apósitos no deben aplicarse inmediatamente. Los apósitos tienen el efecto de promover la circulación sanguínea y dispersar la estasis sanguínea, pero acelerarán la hinchazón. Si el área torcida está hinchada, la piel está magullada o el dolor no se puede aliviar durante mucho tiempo, debe acudir a un hospital habitual de inmediato.
Por lo general, las lesiones deportivas suelen estar relacionadas con ejercicios de calentamiento insuficientes. Por este motivo, los expertos en deporte recomiendan que para evitar lesiones deportivas se deben realizar actividades preparatorias y realizar algunas actividades auxiliares de calentamiento de las partes propensas a lesionarse. Por ejemplo, antes de jugar baloncesto o fútbol, se deben mover las articulaciones del tobillo y. articulaciones de manera específica. Rodillas, presione las piernas.
Los expertos afirman que tras producirse un esguince o una torcedura se debe dejar de hacer ejercicio inmediatamente para evitar agravar la lesión, y tomar las medidas de primeros auxilios adecuadas. Si se producen calambres, estire los músculos del área acalambrada en dirección inversa y realice un masaje local al mismo tiempo. Si se produce una distensión muscular, debe aplicar inmediatamente cubitos de hielo o toallas frías en el área dolorida y mantenerla allí durante 30 minutos. No frote ni aplique calor. Una vez que ocurre un "bulto flash", es necesario tratarlo de manera oportuna y adecuada, y prestar atención al descanso. Lo mejor es dormir en una cama de madera con una colcha debajo. No duerma en una cama de muelles, ya que los muelles demasiado blandos pueden provocar escoliosis de la columna y agravar los problemas de la espalda baja. Al mismo tiempo, debe solicitar tratamiento a un médico lo antes posible y también puede utilizar los siguientes métodos según corresponda:
Método de masaje: el paciente con dolor de cintura debe permanecer boca abajo y la familia El miembro usará las palmas de ambas manos a ambos lados de la columna, amasando y presionando de arriba a abajo. Masajee desde las nalgas hasta los músculos debajo de los muslos y detrás de las pantorrillas. Después de masajear varias veces, use los pulgares para masajear. y empuje la zona más dolorosa unas cuantas veces.
Método de compresa caliente: envuelva sal o arena caliente en una bolsa de tela y aplique una compresa caliente en el área torcida durante media hora cada vez, una vez por la mañana y una vez por la noche.
Método de aplicación externa del medicamento: Tome jengibre fresco, ahueque la capa interna, ponga rejalgar finamente molido en el jengibre, cúbralo bien con rodajas de jengibre, colóquelo sobre una losa para que se seque y hornee el Jengibre hasta que se ponga amarillo, déjalo enfriar, muélelo hasta obtener un polvo fino, espolvoréalo sobre la pomada Shangshi, aplícalo en la zona afectada y alivia el dolor.
Terapia de quema de medicamentos: tome cantidades iguales de Nepeta, chirivías, clavo, canela, incienso, mirra y pimienta, tritúrelos hasta obtener un polvo fino y espolvoree el polvo sobre la piel del área afectada durante el tratamiento. Tome 2-3 trozos de paño blanco (empapado en vinagre) y cubra el medicamento en polvo, luego use una jeringa de 20 ml para absorber el alcohol al 95%, rocíelo sobre el paño blanco, luego enciéndalo y siga rociando el alcohol. Si siente calor, sáquelo y déjelo enfriar un poco. Enciéndalo nuevamente y repita 4-5 veces para finalizar el tratamiento.
Además, debemos reforzar la autoprotección durante el ejercicio, elegir las instalaciones deportivas adecuadas, utilizar material deportivo y comprender algunas acciones de autoprotección durante el ejercicio. Por ejemplo, cuando tu cuerpo pierde el equilibrio, inmediatamente debes dar un gran paso hacia adelante o hacia atrás para evitar caer, cuando estés a punto de caer, inmediatamente debes bajar la cabeza, doblar los codos, doblar el cuerpo, aterrizar sobre tu espalda, y rueda con la corriente. No lo uses recto. Mantén los brazos en el suelo para evitar romperte los huesos. También es importante mantener una buena actitud y no codiciar demasiado ejercicio cada vez.