¿Deberían las empresas ofrecer a sus empleados beneficios para la siesta?

La empresa debería ofrecer a los empleados beneficios para la siesta. Creo que debería ser un beneficio que los empleados normalmente merecen. Las siestas pueden relajar la mente y el cuerpo de los empleados. El modo de pensar de los empleados que han estado ocupados toda la mañana ya es muy lento. Si obliga a los empleados a continuar trabajando, solo los presionará más y reducirá su eficiencia laboral. Y en primavera, todos dormirán bajo el cálido sol. La temperatura es perfecta y no sentirás sueño ni siquiera después de comer. Incluso los líderes definitivamente querrán tomar una siesta, y mucho menos los empleados que han trabajado duro toda la mañana.

Algunas personas pueden preguntar: los empleados que realizan trabajos manuales pueden necesitar descansar, pero ¿los asistentes de vuelo que se sientan en la oficina todo el día necesitan tomar una siesta? Yo diría que es muy necesario. Los trabajadores que realizan trabajo mental necesitan más descanso que aquellos que realizan trabajo físico. El trabajo mental excesivo reduce la excitación de los nervios cerebrales, lo que hace que sea más fácil sentir fatiga, y los trabajadores manuales necesitan un almuerzo nutritivo. El trabajo físico requiere suficiente glucosa en el cuerpo para digerir y proporcionar calorías, por lo que los trabajadores mentales necesitan descansos adecuados para el almuerzo más que los trabajadores manuales.

La pausa para el almuerzo juega un papel conector al mediodía del día. Sin una pausa para el almuerzo lo suficientemente relajante, es difícil mantener a los empleados trabajando con normalidad. Sin dormir, los empleados se sentirán fatigados y sus tasas de actividad cerebral disminuirán en consecuencia. Pero si organizas una siesta, incluso relajar el cerebro durante media hora es suficiente para mejorar tu eficiencia en el trabajo por la tarde. Además, muchos empleados sufren de insomnio por la noche. Tomar una pausa para almorzar al mediodía puede ayudar a los empleados a recargar energías y reponer energías.

Muchas empresas creen que tomar una siesta reducirá la eficiencia operativa de la empresa, pero por el contrario, solo brindando a los empleados los beneficios correspondientes podrán trabajar duro y tener el deseo de trabajar en serio, mejorando así la eficiencia laboral.