Saludable y saludable|¿Soplar el aire acondicionado todos los días? Recuerda estos cuatro usos del jengibre para protegerte de las dolencias del verano.

¡Si utilizas el aire acondicionado todos los días, debes recordar estas maravillosas funciones del jengibre! Deshágase de muchos pequeños problemas:

Agua con jengibre y azúcar moreno

En las mañanas de verano, hervir una taza de agua con jengibre y azúcar moreno puede promover la secreción de jugos digestivos, estimular el apetito y fortalecer el bazo y eliminar los alimentos. Al mismo tiempo, puede disipar el viento y el frío y aliviar los síntomas del viento, el frío y el frío.

Sopa de jengibre y azufaifa

La sopa de jengibre y azufaifa puede armonizar el estómago, reducir las reacciones adversas y aliviar los vómitos. Puede tratar el dolor de estómago, las náuseas, los vómitos, el dolor abdominal y la diarrea. causado por resfriados. Tiene un muy buen efecto de alivio.

Té negro de jengibre

Tome 1 ~ 3 g de té negro y 3 rodajas de jengibre fresco, póngalo en una taza y prepárelo con agua hirviendo. Puede aliviar la función digestiva debilitada. y problemas gastrointestinales provocados por la preferencia por bebidas frías en verano. Trastornos funcionales y otros síntomas.

Aplicación externa de sopa de jengibre

Permanecer mucho tiempo en una habitación con aire acondicionado en verano provocará inevitablemente dolor de espalda. Puedes poner un poco de sal y vinagre en la sopa de jengibre caliente cocida, remojarla con una toalla y aplicarla externamente en la zona afectada, lo que puede relajar los músculos, activar la circulación sanguínea y aliviar el dolor.

Cosas a tener en cuenta

1. Las personas con deficiencia de yin y fuego excesivo, ojos rojos y calor interno no deben comer jengibre durante mucho tiempo.

2. El agua de jengibre y azúcar moreno solo es adecuada para pacientes con resfriado leve y resfriado, y no se puede utilizar para pacientes con resfriado por calor de verano o frío por viento.