¿Qué alimentos son buenos para las personas mayores con enfermedad coronaria?
Alimentos indicados para pacientes mayores con enfermedades coronarias 1. Cebollas
La cebolla tiene la función de reducir el colesterol y reducir la grasa en sangre, por lo que la cebolla es una buena amiga del corazón. Comer cebollas es bueno para la salud del corazón y tiene muchos beneficios contra las enfermedades coronarias.
2. Ajo
El ajo es un alimento muy bueno para la salud. El ajo puede eliminar el colesterol que es dañino para el corazón, reducir las lipoproteínas de baja densidad que pueden causar enfermedades cardíacas, reducir la viscosidad de las plaquetas, prevenir la coagulación de la sangre y prevenir la trombosis. Comer ajo todos los días puede prevenir eficazmente la enfermedad coronaria.
3. Berenjena
La berenjena puede reducir la absorción de colesterol en el cuerpo y puede envolver el colesterol fuera del cuerpo. El colesterol es el principal culpable de la enfermedad coronaria. Si el colesterol se absorbe menos, no se producirá enfermedad coronaria.
4. Mariscos
Los mariscos pueden reducir el colesterol en el cuerpo, pero no comas aceite de girasol, aceite de maíz y aceite de soja al mismo tiempo que los mariscos, porque estos aceites reducirán el colesterol. la protección de las células por el efecto del marisco.
¿Qué no deben comer las personas mayores con enfermedad coronaria1? Las personas con enfermedad coronaria no deben beber alcohol fuerte.
El alcohol puede dilatar los vasos sanguíneos epidérmicos, acelerar los latidos del corazón, fluctuar la presión arterial, reducir el suministro de sangre al miocardio, aumentar el consumo de oxígeno, provocar isquemia e hipoxia del miocardio y agravar la afección. Por tanto, los pacientes con enfermedad coronaria tienen absolutamente prohibido beber alcohol.
2. Las personas con enfermedades coronarias no deben comer cangrejos
Cada 100g de carne de cangrejo contienen 235 mg de colesterol, y cada 100g de huevas de cangrejo contienen 460 mg de colesterol. Los pacientes con enfermedad coronaria deben evitar comer cangrejos, de lo contrario su condición se verá agravada por el colesterol alto.
3. No bebas té fuerte si tienes una enfermedad coronaria.
El té fuerte puede excitar el cerebro, acelerar los latidos del corazón o provocar insomnio, lo cual es perjudicial para el organismo. . Por lo tanto, los pacientes con enfermedad coronaria deben beber té ligero y evitar el té fuerte.
4. Las personas con enfermedad coronaria no pueden comer alimentos ricos en grasas.
Los pacientes con enfermedad coronaria no deben consumir alimentos con alto contenido de colesterol. La ingesta excesiva de colesterol provocará hiperlipidemia, aumentará la deposición de lípidos, engrosará las paredes de los vasos sanguíneos, comprimirá el miocardio y agravará la afección. Por lo general, debes comer alimentos más nutritivos que contengan vitamina C y una pequeña cantidad de sal potásica.
¿Qué es la enfermedad coronaria? La enfermedad cardíaca aterosclerótica coronaria es una enfermedad cardíaca en la que las lesiones ateroscleróticas coronarias causan estenosis u obstrucción de la luz de los vasos sanguíneos, lo que provoca isquemia miocárdica, hipoxia o necrosis. ¿Enfermedad coronaria? . Sin embargo, el alcance de la enfermedad coronaria puede ser más amplio, incluyendo estenosis luminal u oclusión causada por inflamación, embolia, etc. La Organización Mundial de la Salud divide la enfermedad coronaria en cinco categorías: isquemia miocárdica silenciosa (enfermedad coronaria oculta), angina, infarto de miocardio, insuficiencia cardíaca isquémica (enfermedad cardíaca isquémica) y muerte súbita. Clínicamente, a menudo se divide en enfermedad coronaria estable y síndrome coronario agudo.
¿Cuáles son los tres principales malentendidos sobre la enfermedad coronaria? Aunque la enfermedad coronaria también es una enfermedad común en la vida, creo que muchas personas no tienen una comprensión clara de la enfermedad y su tratamiento. Debido a que la comprensión de la gente sobre la enfermedad coronaria es relativamente superficial, es fácil caer en varios malentendidos en el tratamiento de la enfermedad coronaria, que afectarán en gran medida el efecto del tratamiento. ¿Cuáles son estos conceptos erróneos?
1. La reticencia prolongada a someterse a una cirugía provoca isquemia cardíaca y disfunción cardíaca a largo plazo, lo que provoca retrasos en el tratamiento o pérdida de la mejor oportunidad de tratamiento.
2. Creo que todo irá bien con un stent cardíaco y los vasos sanguíneos podrán permanecer abiertos para siempre. Por lo tanto, comer, tomar medicamentos, fumar y beber se hacen de manera casual, lo que conduce a una recaída de la enfermedad.
3. El miedo excesivo a la enfermedad coronaria, pedir ciegamente a los médicos que coloquen stents vasculares sin intervención cardíaca, también es un malentendido en el tratamiento de la enfermedad coronaria. La cirugía cardíaca intervencionista tiene sus correspondientes indicaciones y los métodos de tratamiento deben seleccionarse científicamente según la afección bajo la guía de un médico.
Precauciones ante la enfermedad coronaria 1. Llevar una vida diaria regular. Acuéstese temprano y levántese temprano, evite trabajar hasta tarde y evite mirar novelas de terror o televisión antes de acostarse.
2. Placer físico y mental. Evite la ira, el pánico, el pensamiento excesivo y la alegría excesiva.
3. Controla tu alimentación. Consuma una dieta ligera y fácil de digerir, y coma menos grasas, grasas y azúcar. Consuma suficientes frutas y verduras, ingiera comidas pequeñas con frecuencia y cene poco. Es recomendable beber té y café fuertes.
4. Dejar de fumar y beber menos. Fumar es un factor importante que provoca infarto de miocardio y accidente cerebrovascular, por lo que definitivamente deberíamos dejar de fumar.
Beber una pequeña cantidad de licor con bajo contenido de alcohol, como cerveza, vino de arroz y vino, puede promover la circulación sanguínea y reconciliar el qi y la sangre, pero no se pueden consumir licores fuertes.
5. Equilibrar trabajo y descanso. Evite el esfuerzo físico excesivo o repentino y no haga ejercicio después de una comida copiosa.
6. Ejercicio físico. El ejercicio debe elegirse según tu condición física y aficiones, como Tai Chi, tenis de mesa, aeróbic, etc. Haga lo que pueda para hacer circular la sangre por todo el cuerpo y reducir la carga sobre el corazón.