Postura correcta para que los niños salten a la comba
Saltar parece sencillo, pero si no es algo fácil de conseguir, los niños que no saben saltar la cuerda pueden hacerlo, y se puede conseguir el efecto. La velocidad de saltar la cuerda es de 60 a 80 veces por minuto.
El contenido de saltar la cuerda se puede dominar de manera flexible, como saltar sobre un pie, saltar con ambos pies juntos, saltar con los pies alternos, salto doble, saltar en la dirección opuesta, salto de patrón, salto de cuerda larga. , etc.
Saltar la cuerda consume mucha energía. Los niños necesitan reponer agua y energía después de saltar la cuerda durante tres a cinco minutos.
Los conocimientos de ciencias de la salud anteriores son solo de referencia. Situaciones específicas requieren acudir a un hospital habitual para que un médico profesional lo examine y juzgue.