¿Puedo volver a casa de mis padres para quedarme un mes?

En términos generales, puedes conocer a la familia de tu madre durante el período de confinamiento. Después de todo, la gente moderna no es tan exigente con el confinamiento, pero debes comprobar las costumbres locales y ver si tu familia quiere que regreses a la casa de tus padres para el confinamiento.

El período de parto también es una etapa muy importante, que puede sentar unas bases sólidas para otro embarazo en el futuro. Entonces, ¿a qué debes prestar atención durante el confinamiento?

1. Descansa más. En términos generales, las mujeres deben permanecer en cama durante una semana o dos antes de tener un bebé. Trate de no realizar trabajos pesados ​​y haga menos ejercicio durante este período.

2. Ajusta tu mentalidad. Las mujeres generalmente ingresan al primer trimestre después de un aborto espontáneo. Las mujeres después de un aborto espontáneo, quizás aún recuperándose de la pérdida de su hijo, a menudo pueden sentirse tristes e infelices. Los miembros de la familia deberían brindar más compañía y las mujeres deberían adaptarse a tiempo. Tienes que saber que siempre que ajustes tu cuerpo y tu mente, podrás volver a quedar embarazada.

3. Una dieta equilibrada. En cuanto a la dieta, durante el primer mes conviene comer más alimentos ricos en proteínas, así como más frutas y verduras para asegurar una nutrición equilibrada.