Aliviar el estrés escribiendo con un bolígrafo es controlarlo. Doctor: use un cepillo en su lugar para evitar lastimarse los ojos.

¿Escribir con bolígrafo puede aliviar el estrés? Tras la locura por los libros ilustrados curativos en el mundo hace unos días, recientemente algunas personas se han vuelto populares por escribir con bolígrafos para aliviar el estrés. Debido a que los bolígrafos, al igual que los libros ilustrados, tienen líneas delicadas, los oftalmólogos recuerdan que usar demasiado los ojos o acercarse demasiado puede tensar los músculos ciliares, provocando un aumento de la presión intraocular, lo que fácilmente puede provocar irritación, entumecimiento y dolor ocular a largo plazo. su uso puede causar daños a la visión.

Chen Yingshan, director del Departamento de Oftalmología del Hospital General Hsinchu Cathay, dijo que si se escribe con un bolígrafo a corta distancia durante mucho tiempo, se pueden tensar los músculos ciliares, provocando un aumento de la presión intraocular. , haciendo que los ojos sean propensos al dolor, entumecimiento y dolor. Chen Yingshan, director del Departamento de Oftalmología del Hospital General Hsinchu Cathay, dijo que si observa de cerca durante mucho tiempo o escribe con un bolígrafo, los músculos ciliares se contraerán y fatigarán durante mucho tiempo, lo que hará que las cosas borroso, provocando dolor en los ojos, aumento de la presión intraocular e incluso elasticidad del músculo ciliar.

El uso prolongado de los ojos a corta distancia puede provocar un aumento excesivo de la presión intraocular.

Según informes periodísticos, últimamente escribir con bolígrafo se ha vuelto popular para aliviar el estrés. No importa si estás de buen o mal humor, puedes escribir algunas líneas de las palabras que sientes, ya sea poesía Tang, letras de canciones o un libro. Aaron, a quien le gusta esto, dijo que después de escribirlo te sientes tranquilo, satisfecho, aliviado y realizado.

El oftalmólogo Chen Yingshan dijo que si practicas escribir con un bolígrafo durante mucho tiempo sin mantener la distancia o dejar que tus ojos descansen adecuadamente, involuntariamente te preocuparás de que los músculos ciliares de los ojos estén demasiado tensos, lo que provocará al aumento de la presión intraocular. No es bueno para la salud ocular. Hay muchas formas de aliviar el estrés, como practicar caligrafía o dibujar en el panel táctil de tu smartphone, que también son buenas opciones. Porque al practicar caligrafía, debes reducir la velocidad y mantener la distancia, para que la caligrafía quede bien. No solo puede lograr el efecto de nutrir las emociones, sino que tampoco daña fácilmente los ojos. Además, intenta no utilizar papel satinado al escribir para evitar reflejos que puedan dañar tus ojos.