¿Cuéntate desde la perspectiva de la medicina tradicional china por qué los chinos "confinan la luna"?
Tradiciones populares de Shanxi
La práctica tradicional de confinamiento en Shanxi es: no se le permite levantarse de la cama durante tres días, no se le permite salir de casa durante un mes, no se le permite Salir a la calle, sólo se permite comer. Vivir en interiores. Lo principal es cuidar bien la salud de la madre y del bebé, y evitar el síndrome de encierro. Las mujeres maternas deben usar más ropa de lo habitual y cubrirse la frente con pañuelos para evitar exponerse al viento. Durante el confinamiento se debe comer con moderación, sobre todo no comer demasiado. Si comes demasiado, dañarás el bazo y el estómago, provocando síntomas que nunca sanarán. En las zonas rurales de Shanxi, a la mayoría de las mujeres embarazadas se les dan gachas de mijo, huevos, fideos secos y fideos, y rara vez se come arroz y otros alimentos. Durante el período de confinamiento, a las mujeres embarazadas no se les permite hablar demasiado por temor a causar problemas en la lengua; no se les permite ir a trabajar por temor al exceso de trabajo; no se les permite lavarse las manos con agua fría por temor a dañarse las manos; articulaciones; al mismo tiempo, no se permite la entrada de extraños a la habitación de la madre y del bebé. En la habitación entran desconocidos por miedo a "pisar la vida" y enfermar al bebé. En la sala de partos, por lo general, ni siquiera se permite la entrada a los familiares. Sólo se permite la entrada a madres, suegras, maridos y otras personas que cuidan de la madre. Incluso el padre y el suegro de la madre no pueden reunirse con ella hasta que haya cumplido el plazo.
Tradición Meizhou Hakka
Después de dar a luz, las mujeres Hakka deben permanecer en su habitación para cuidarse hasta después de la luna llena (normalmente 30 días). Durante el periodo de confinamiento, la madre disfruta del trato más generoso, de servicios integrales, de buena alimentación y de un descanso adecuado, y se convierte en la figura central de toda la familia.
Durante el confinamiento se suelen hacer tres comidas y tres meriendas al día. La comida es más refinada. En primer lugar, debe ser nutritivo, lo que ayudará a reponer el organismo y aumentar la producción de leche. En segundo lugar, elija alimentos “tibios, calientes y planos” y evite los alimentos crudos y fríos. Generalmente no coma vegetales verdes, coma vegetales secos.
El alimento más común y distintivo que consumen las mujeres en el posparto es el vino de pollo (que incluye jengibre, pollo y vino). El jengibre requiere jengibre añejo, que se utiliza principalmente para cocinar pollo y huevos. La gente de Meizhou cocina el pollo friendo jengibre en una cacerola de aceite, añadiendo vino de arroz glutinoso y cocinándolo a fuego lento. El día después del parto, conviene beber vino de pollo, preferiblemente un gallo grande (llamado "gallo") que pueda disipar el viento y el frío, eliminar la estasis sanguínea y activar la circulación sanguínea. Después de eso, los capones generalmente se comen, especialmente si hay gallinas que no han puesto huevos. Durante el período de encierro, las mujeres hakka suelen comer de 10 a 30 pollos, 10 kilogramos de jengibre y 30 kilogramos de vino de arroz glutinoso.
Durante el periodo de confinamiento, la madre no realiza ninguna otra tarea del hogar excepto cuidar al bebé. Utilice algunas hojas (como hojas de longan, hojas de arce, hojas arrancadas, etc.) para bañarse. ) o el agua que sobrevive a las raíces se utiliza para desinfectar y expulsar el viento.
¿Cómo ve la medicina china el confinamiento?
Dr. Tang Qiaoling de la Universidad de Medicina China de Beijing: El confinamiento sirve para reponer la deficiencia y eliminar la estasis sanguínea, que dura unos 42 días.
Después de que una mujer da a luz a un niño, su qi y su sangre se dañan. La deficiencia de Qi provoca estasis sanguínea, estasis sanguínea, rectitud insuficiente y la membrana externa no es densa. Tiene frío, sus órganos internos están débiles y puede sufrir todo tipo de enfermedades si no tiene cuidado. Por lo tanto, es muy necesario prestar atención al acondicionamiento posparto, y es necesario el "confinamiento" en este momento.
Durante el período de confinamiento, el principio general de los cuidados posparto es que la dieta para los cuidados posparto debe ser cálida, ligera y menos salada, y se deben evitar alimentos picantes, grasosos y de difícil digestión. ; si necesita un medicamento tónico, el principio repone el qi y la sangre, elimina la estasis sanguínea y desbloquea las colaterales y regula el bazo y el estómago.
Además, si no se presta atención a mantener el calor y el frío, "el mal de la carencia y el viento de los ladrones" se aprovecharán de la debilidad y provocarán una serie de las llamadas "enfermedades de confinamiento".
La famosa receta posparto de la MTC "Shenghua Decoction" nutre la sangre y elimina la estasis sanguínea, calienta la menstruación y alivia el dolor. Es una receta de uso común para el acondicionamiento posparto. Puede probarla bajo la guía de un médico.
En la medicina occidental, el parto se llama puerperio, que se refiere al período en el que la mujer embarazada vuelve gradualmente a la normalidad después de los 280 días de embarazo (unas 6-8 semanas). Durante el puerperio, la anatomía y fisiología de los tejidos y órganos del cuerpo de la madre cambian mucho, junto con el sangrado y el esfuerzo físico durante el parto y la alimentación del bebé, la inmunidad del cuerpo y la resistencia a las enfermedades se debilitan, lo que fácilmente induce enfermedades.
Doctor en medicina tradicional china Zhu Xiaobao: Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, el hábito de confinamiento dejado por nuestros antepasados es razonable.
El período que va desde el parto hasta la recuperación física se denomina “período puerperal”, que generalmente es de 6 semanas, casi 42 días, y también se conoce comúnmente como “período de encierro”.
Confucio dijo que hay muchos hábitos que se han transmitido hasta el día de hoy y que todos son razonables desde la perspectiva de la medicina tradicional china. Por ejemplo, Confucio dijo que usaba un pañuelo en la cabeza, pero no lo usaba. Se bañó, cerró la ventana para bloquear el viento, bebió sopa, comió huevos y bebió agua con azúcar moreno.
La medicina tradicional china dice: "Las nuevas madres tienen tres enfermedades: una son las convulsiones, la otra es la depresión y la tercera es la dificultad para defecar..."
"Los recién nacidos mueren de sangre deficiencia, sudoración excesiva y accidentes cerebrovasculares, por lo que provoca calambres "
"La sangre muerta vuelve a sudar y hace frío, lo que te hace sentir deprimido".
"Los muertos. Los fluidos corporales hacen que el estómago se seque, por lo que es difícil defecar".
La razón por la que las nuevas madres tienen tres enfermedades es que el feto es propenso a enfermedades relacionadas con el parto, que clínicamente se denominan "enfermedades posparto". . La forma de prevenir estas "enfermedades posparto" debe partir de los hábitos del segundo mes.
No te duches ni abras las ventanas para protegerte del frío.
Las madres pierden demasiada sangre después del parto, el qi se excreta junto con la sangre, la sudoración no es densa y los males fríos se aprovechan de la deficiencia, por lo que la deficiencia no puede expulsar a los espíritus malignos, por lo que tienen miedo. resfriarse, lo que les provocará calambres, es decir, contracciones musculares, por lo que tienen que llevar pañuelo en la cabeza, cerrar las ventanas y no ducharse para evitar resfriarse.
Los huevos y el azúcar moreno pueden nutrir la sangre.
Sin suficiente energía positiva, los males externos no pueden salir, sino que van en contra de la tendencia, provocando mareos, confusión, depresión y malestar. Por tanto, para prevenir este tipo de enfermedades, es necesario reponer sangre y nutrientes. Este es el caso de los huevos y el azúcar moreno.
Además, la sopa es imprescindible para las mujeres embarazadas. Independientemente de la sopa de pollo, la sopa de pescado u otras sopas, una sirve para complementar los nutrientes y la otra para complementar la sopa para evitar la dificultad para defecar. Al igual que lamer la mucosidad de los bebés después de que los animales dan a luz, ambas sirven para nutrir los fluidos corporales. y proteger la justicia.