Acerca de las semillas de melón.

Aunque las semillas de melón son buenas, no conviene comer demasiadas, especialmente las de girasol. Porque aunque las semillas de girasol tienen valor médico y pueden curar la diarrea, el impétigo y otras enfermedades, pelarlas con la boca puede provocar fácilmente erosión de la lengua y la boca. Al escupir las cáscaras se eliminará una gran cantidad de fluidos corporales, lo que provocará erosión en la lengua y la boca. embotar el sentido del gusto. Pérdida de apetito e incluso convulsiones. Además, los fluidos corporales ayudan a eliminar los residuos de alimentos de la boca, reducen las posibilidades de reproducción y fermentación bacteriana y protegen la mucosa bucal. Por eso, a la hora de comer semillas de girasol, lo mejor es pelarlas a mano. Especialmente durante las vacaciones, recuerda no comer demasiado de una vez.

Además, los pacientes con hepatitis es mejor que no coman semillas de girasol. Porque puede dañar el hígado y provocar cirrosis. Las semillas de girasol contienen un 70% de ácidos grasos insaturados, especialmente ácido oleico. Si comes una gran cantidad de semillas de girasol, consumirás una gran cantidad de colina, dificultarás la síntesis de fosfolípidos en el cuerpo, acumularás una gran cantidad de grasa en el hígado, afectará gravemente la función fisiológica de las células del hígado e incluso provocará Necrosis de las células hepáticas.