Las verduras silvestres de las zonas rurales pueden promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Tienen un sabor fresco y refrescante. También pueden curar los resfriados y reducir la grasa.

Las hortalizas silvestres son más comunes en las zonas rurales y algunas se pueden encontrar en todas partes. Por ejemplo, frente a mi casa hay un gran trozo de verdura silvestre que puedes recoger y comer. ¿Pero habías visto alguna vez tantas hortalizas silvestres en el campo? ¿Terminaste de comerlo todo? Las verduras silvestres de las zonas rurales pueden promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Tienen un sabor fresco y refrescante. También pueden curar los resfriados y reducir la grasa. ¿Conoces sus funciones específicas? No creo que lo entiendas, pero no te preocupes. Únase a mí ahora para aprender sobre estos mágicos vegetales silvestres.

Artemisia truncatula

Qinghao, también conocida como Artemisia annua, Artemisia annua, Artemisia annua, etc. , es una planta herbácea perenne de la familia Asteraceae, y sus tallos y hojas jóvenes son comestibles. Distribuido principalmente en el norte y sur de las montañas Daxingan, es resistente al frío y al calor y crece en humedales de ribera de ríos, pantanos y debajo de sauces. La recolección de campo generalmente se realiza de mayo a junio. Después de recolectarlos, se escaldan en agua para eliminar el sabor amargo y luego se pueden freír, mojar en salsa, rellenar o preparar en sopa.

Los brotes de crisantemo son una de las hortalizas silvestres comunes en las zonas rurales. Tienen un alto valor nutricional y son ricos en proteínas, grasas, fibra cruda, potasio, calcio, magnesio, caroteno, vitaminas, niacina y otros. nutrientes. También se puede utilizar como medicamento y tiene los efectos de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, anticancerígeno, reducir la presión arterial, reducir los lípidos en la sangre, nutrir el hígado y fortalecer el estómago, eliminar el calor y desintoxicar, antiinflamatorio y cabello en crecimiento.

Verduras lochas

La locha es una de las hortalizas silvestres comunes en las zonas rurales y tiene un alto valor comestible. Rico en una variedad de aminoácidos, calcio, fósforo, hierro, caroteno, vitaminas, sales inorgánicas, proteínas, fibra cruda y otros nutrientes. También tiene un alto valor medicinal, con los efectos de enfriar la sangre y detener el sangrado, eliminar el calor y la humedad, desintoxicar y reducir la hinchazón. Puede usarse para tratar resfriados, tos, dolor de garganta y laringitis;