¿Qué debo hacer si estoy débil?
La medicina tradicional china se refiere a la debilidad física como debilidad física y a la debilidad causada por enfermedades crónicas como síndrome de deficiencia. La debilidad se divide en cuatro tipos: deficiencia de qi, deficiencia de sangre. , deficiencia de yin y deficiencia de yang. Combinado con los cinco órganos internos del corazón, hígado, bazo, pulmones y riñones, cada órgano tiene un tipo de deficiencia de qi, sangre, yin y yang, como deficiencia de qi de pulmón, deficiencia de yang de bazo, deficiencia de yang de bazo, etc. . La teoría de la medicina tradicional china es equilibrada, siempre que el qi y la sangre del cuerpo humano estén equilibrados. La debilidad física es una disminución de ciertas funciones del cuerpo, no necesariamente una enfermedad. La medicina occidental lo llama "subsalud". Si no se repone, ajusta y recupera a tiempo, será perjudicial para el organismo.
Para tratar la debilidad, según el principio de la medicina tradicional china, “la carencia es tónico, el exceso es depurante, el calor es frío y el frío es calor” “Es necesario regular la carencia y el exceso mediante”. "Tónico, que tiene las funciones de nutrir el qi, nutrir la sangre y nutrir el yin". y afrodisíacos, y debe aplicarse de acuerdo con la constitución y el síndrome de enfermedad de cada persona. El tónico se puede dividir en tónico medicinal y tónico dietético. Ya sea medicinal tónico o tónico dietético, todos tienen el propósito de reponer las deficiencias y fortalecer el cuerpo.
A veces, los suplementos dietéticos son más importantes que los suplementos medicinales, porque los suplementos dietéticos no solo pueden reponer las deficiencias y eliminar el mal, sino también. también fortalece el cuerpo, equilibra el qi, la sangre, el yin y el yang y restaura la salud. Por lo tanto, hay un dicho que dice que "los suplementos medicinales no son tan buenos como los suplementos dietéticos". deficiencia y fortalece el cuerpo. Si no es deficiente, puede causar reacciones adversas, como pérdida de apetito, náuseas, saciedad, estreñimiento y mareos en personas fuertes que toman ginseng, gelatina de piel de burro y otras drogas que calientan y reponen. qi y sangre Dolor de garganta, sangrado de encías. Por ejemplo, las personas con deficiencia de yang que temen al frío y a las heces blandas tendrán más miedo al resfriado, la diarrea, el dolor abdominal, etc. como rehmannia glutinosa, Ophiopogon japonicus y caparazón de tortuga. Viola el principio de diferenciación y suplementación del síndrome de la medicina tradicional china.
La siguiente es una breve introducción a algunos alimentos tónicos y dietas medicinales para la debilidad física:
1 Deficiencia de Qi: Los principales síntomas de la deficiencia de Qi son: dificultad para respirar y pereza en el habla, fatiga y debilidad, voz baja, dificultad para respirar al moverse, sudoración fácil, mareos, palpitaciones, tez cetrina, pérdida de apetito. , deficiencia de calor, sudoración espontánea, prolapso anal, prolapso uterino, lengua pálida y grasa, marcas de dientes en los bordes de la lengua, pulso débil, etc., son síntomas de función disminuida y no necesariamente son personas con qi. La deficiencia puede elegir medicamentos que repongan el qi como ginseng, astrágalo y dangshen.
1.1 Alimentos que pueden reponer el qi: carne de res y pollo, cerdo, arroz glutinoso, soja, lentejas, dátiles, carpa cruciana. , codorniz, anguila, camarones, champiñones, etc.
1.2 Tome la dieta medicinal como ejemplo para reponer la deficiencia de qi:
Yu Zhenji: Lave una gallina, ponga 30 g cada una de longan, lichi seco, dátiles negros, semillas de loto y baya de goji en la panza de pollo, agregue los condimentos y cocine al vapor para nutrir el qi y la esencia.
Codorniz al vapor con astrágalo: 6~9 g de astrágalo, 2 codornices, cocidas al vapor para reponer. Deficiencia de qi.
2 Deficiencia de sangre: Los principales síntomas de la deficiencia de sangre incluyen: tez pálida, labios y garras pálidos, mareos, fatiga y mareos, palpitaciones, insomnio, heces secas, lengua pálida, saburra resbaladiza. pulso delgado y débil, etc. El tónico debe hacerse nutriendo, nutriendo y promoviendo la sangre. Los medicamentos que mejoran la sangre pueden incluir angélica, gelatina de piel de burro, rehmannia glutinosa y morera.
2.1 Mejora de la sangre. alimentos: pollo con huesos negros, sésamo negro, carne de nueces, carne de longan, pollo, sangre de cerdo, hígado de cerdo, azúcar moreno, frijoles rojos, etc.
2.2 Dieta medicinal para la deficiencia de sangre Ejemplos:
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Danggui y Pollo Sedoso: Ponga 15 g de Angélica y Astrágalo cada uno en una bolsa de gasa y cocínelos con pollo y sopa para nutrir la sangre y la deficiencia.
Gelatina de piel de burro y gachas de arroz glutinoso: 9 g de gelatina de piel de burro (triturada), 60 g de arroz glutinoso negro, cocidos en papilla, pueden nutrir la sangre y reponer la deficiencia de Yin: también conocida como deficiencia de yin y fuego excesivo, comúnmente conocida como. fuego deficiente, principal manifestación de la deficiencia de yin Sí: Aversión al calor, irritabilidad, ardor en las mejillas, boca seca y dolor de garganta, heces secas, orina corta de color rojo o amarillo, lengua clara y con poco líquido, irritabilidad en los cinco corazones (dos palmas). y dos inferiores en la parte superior de la cabeza), sudores nocturnos, dolor de espalda, emisiones nocturnas y espermatorrea, lengua saburra roja fina o descamada, pulso rápido, etc. Yin nutritivo, yin nutritivo, yin nutritivo, etc. Los medicamentos que deben usarse para reponer la deficiencia de yin pueden ser rehmannia glutinosa, Ophiopogon japonicus, Polygonatum odorifera, polvo de perlas, hongo Tremella, Cordyceps sinensis, dendrobium, caparazón de tortuga, etc.
3.1 Alimentos que nutren la deficiencia de yin: tortuga de caparazón blando, nido de pájaro, azucena, carne de pato, pescado negro, medusa, raíz de loto, seta enoki, cabeza de baya de goji, castaña de agua, pera cruda, etc. , se puede tomar alternativamente.
3.2 Ejemplos de recetas de dieta medicada para nutrir el yin:
Sopa de tremella y dátiles rojos (o sopa de lirio y semillas de loto): Una cantidad adecuada de tremella y dátiles rojos (o sopa de lirio) y semillas de loto) se pueden utilizar como refrigerio para complementar la deficiencia de yin.
Sopa Erzi de tortuga: 1 tortuga de caparazón blando, agregue 20 g de Ligustrum lucidum y 20 g de baya de goji, cocínelos juntos, sazone y coma en varias dosis. Puede reponer la deficiencia de yin y tratar el dolor lumbar, la espermatorrea y el dolor de espalda. Espermatorrea causada por deficiencia de yin en hígado y riñón. Mareos y visión borrosa.
Dendrobium y pescado de río; 6g de dendrobium, 1 pescado de río cocido al vapor y nutrido.
Pato macho viejo Cordyceps sinensis: se hierven 9 g de cordyceps sinensis con un pato macho de tres años. Comer carne de pato y sopa de pato puede reponer la deficiencia de yin.
4 Deficiencia de Yang: También conocida como deficiencia de Yang y falla del fuego, es el desarrollo posterior de la deficiencia de Qi. Las principales manifestaciones de la deficiencia de Yang son: Además de las manifestaciones de la deficiencia de Qi, las personas suelen tener miedo. de frío, sus extremidades no están calientes, les gustan las bebidas calientes y su temperatura corporal es normal, dolor de cintura y piernas débiles, impotencia y eyaculación precoz, abdomen bajo frío y doloroso, fatiga, dificultad para orinar, lengua pálida, saburra blanca. y pulso profundo y filiforme. Para reponer el yang, reponer el yang y calentar el yang: ginseng rojo, asta de terciopelo, eucommia ulmoides, cordyceps, canela, caballito de mar, etc. Puede utilizarse como medicamento para reponer la deficiencia de yang.
4.1 Alimentos tonificantes del Yang: carne de vacuno, carne de perro, cordero, látigo, pepino de mar, mejillones, carne de nueces, longan, codorniz, anguila, gambas, puerro, canela, hinojo, etc. , se puede tomar alternativamente.
4.2 Ejemplos de recetas para reponer la deficiencia de yang:
Caballito de mar para asar: 9 g de caballito de mar, 1 pollo para asar, * * * comida al vapor, puede reponer la deficiencia de yang.
Puerros, arroz blanco y gambas: 200 g de puerros, 100 g de arroz blanco y gambas (o gambas), salteados, condimentados, tomar con regularidad, pueden reponer la deficiencia de yang.
5 Dos deficiencias: Las personas con debilidad física suelen tener dos deficiencias corporales. Existen varios tipos de dos deficiencias corporales:
5.1 Deficiencia de Qi-Yin: Las principales manifestaciones de la misma. La deficiencia de Qi-Yin son: Los siguientes: Hay síntomas de deficiencia de qi, como mareos, fatiga y piernas débiles, y síntomas de deficiencia de yin, como calor interno excesivo, garganta seca y lengua roja, pero no enfermedades crónicas. Este tipo de constitución se denomina deficiencia tanto de Qi como de Yin, y se debe adoptar un método tónico para reponer el Qi y nutrir el Yin, es decir, teniendo en cuenta tanto el Qi como el Yin.
5.2 Deficiencia de Yin y Yang: La deficiencia de Yin y Yang se denominan ambas deficiencias de yin y yang. Las principales manifestaciones son: miedo al frío y al calor, especialmente al frío en invierno y al calor en verano. desequilibrio del yin y el yang o deficiencia del yin y el yang. Se deben adoptar métodos tónicos como nutrir el yin y calentar el yang, nutrir el yin y fortalecer el yang.
5.3 Deficiencia tanto de Qi como de sangre: La deficiencia tanto de Qi como de sangre generalmente ocurre en anemia, leucopenia, trombocitopenia, sangrado abundante y menorragia en las mujeres. , las principales manifestaciones son: tanto deficiencia de qi como deficiencia de sangre, es recomendable reponer qi y generar sangre y reponer qi y sangre.
Los alimentos y medicamentos que pueden reponer el qi y la sangre, nutrir el yin y nutrir el Yangcan deben usarse de acuerdo con la diferenciación del síndrome y tomarse alternativamente según la gravedad de la debilidad. Una vez que la debilidad desaparezca, se debe dejar de tomar alimentos complementarios y comidas medicadas hasta llevar una dieta normal y equilibrada. Sólo así se podrá lograr realmente "complementar la deficiencia, pero en realidad no es necesario suplementarla". deficiencia y evite los suplementos blancos.
Extraído de: Medicinal Diet/Ding Kun
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"La Materia Médica de Shen Nong" dice:
Hay ciento veinte tipos de medicinas monarca, cuyo objetivo principal es sostener el cielo. No es tóxico. Si lo tomas a largo plazo, no hará daño a nadie. Si quieres aligerar tu cuerpo, reponer energías y prolongar tu vida, este libro es "Tratado sobre las Enfermedades Febriles".
Ciento veinte tipos de medicina china se utilizan como ministros, y el alimento principal es responder a las personas. Ambos son tóxicos y no tóxicos, así que considere si son adecuados. El ganador es el que quiere detener la enfermedad y reponer la deficiencia.
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Hay reyes, ministros y asistentes en medicina. Para declararse la paz entre sí, es mejor usar un rey, dos ministros y cinco asistentes, y un rey, tres ministros y nueve asistentes.
De la clasificación y uso anteriores se puede ver que sólo la medicina tradicional china de primer nivel es beneficiosa para el cuerpo humano y puede consumirse con confianza. En cuanto a las recetas de la medicina tradicional china, siguen el método de compatibilidad de "un monarca, dos ministros, cinco auxiliares, un monarca, tres ministros y nueve auxiliares", por lo tanto, si los medicamentos y "productos sanitarios" se preparan y producen según este método. , no son absolutamente seguros para el cuerpo humano. Debido a que deben contener productos de la medicina tradicional china de gama media a baja, se debe prestar atención al límite de cantidad al comer. Son tres partes de medicina y veneno, así es como surge. Los productos para el cuidado de la salud derivados de la teoría de la medicina tradicional china son los más seguros sólo si rompen con los principios de compatibilidad de la medicina tradicional china y no están limitados por la teoría. Longfu Oral Liquid es un producto fundamental en el desarrollo de la cultura de la medicina tradicional china hasta el día de hoy.
En los cuatro meridianos qi de la medicina tradicional china, los meridianos de serpiente pueden restaurar la función del bazo y el estómago de adentro hacia afuera, resolver fundamentalmente el problema y curarlo. El "Compendio de Materia Médica" registra desde hace tiempo que "la carne de serpiente es dulce, neutra y no tóxica". Se utiliza principalmente para tratar llagas como viento persistente, piel despiadada, erupción por fístula de viento, sarna, viento venenoso por calor, forúnculos en la piel, descamación de las cejas y otras llagas. Además, la epidermis de las serpientes contiene un tipo de hialuronidasa con factores de crecimiento, que tiene efectos milagrosos en la cicatrización de heridas, pero que puede destruirse mediante la cocción a alta temperatura. "
La medicina tradicional china cree que la función del bazo es digerir el agua y los cereales, y el bazo y el estómago se dividen en exterior e interior. Su función es absorber y transportar nutrientes sutiles, que es la fuente de nutrición sanguínea y bioquímica. Nutrición de varios órganos y extremidades. Todos se derivan del transporte y transformación del bazo, por lo que se "adquieren" "No comas durante un día si el Qi es débil, no comas". durante tres días si el Qi es débil, y no coma durante siete días si el Qi es débil". Se puede ver que el papel del bazo en el fortalecimiento del cuerpo es muy importante. Se registra el efecto fortalecedor del bazo del líquido oral. en el siguiente informe de experimento farmacológico
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Ganoderma lucidum tiene un sabor amargo, tiene una naturaleza neutra y no es -Tóxico es beneficioso para la mente, mejora la inteligencia, mejora la calidad de los alimentos, mantiene a las personas sanas, prolonga la vida y promueve la longevidad. El Ganoderma lucidum más nutritivo debe estar en la etapa de micelio, debido al contenido nutricional de Ganoderma lucidum en la espora. La etapa de transformación aún no está disponible. En este momento, lo hidrolizaremos a baja temperatura para retener el 99% de los ingredientes activos. Esto también es muy diferente de la cocina tradicional, por lo que comer Ganoderma lucidum es más tónico que comprar Ganoderma lucidum para cocinar. y hacer vino.
Ganoderma lucidum pertenece al meridiano del corazón, beneficiando tu corazón y tu qi, haciéndote sentir satisfecho y capaz de acceder directamente a los Cinco Clásicos y regular los cinco órganos internos. El "Código secreto Linglan" dice: "El corazón es el gobernante y Dios es el camino". ¿Su Wen Xie Ke dijo: "El corazón es el dueño de los órganos internos y el espíritu también está abandonado". "El corazón es el Señor de Dios y el Señor del pulso, y desempeña un papel principal en las actividades de la vida. Sólo cuando el corazón es fuerte puede la sangre correr normalmente en el pulso y nutrir todo el cuerpo. La insuficiencia de Qi del corazón puede conducir a una variedad de enfermedades del sistema cardiovascular. El corazón es el motor del cuerpo humano y determina la existencia de la vida. Cuando el corazón deja de moverse, la vida humana termina. El efecto enriquecedor de la sangre de Longfu Oral Liquid es sorprendente y se puede comparar con el. Gelatina de piel de burro premium que mejora la sangre. Consulte el informe del experimento farmacológico a continuación
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Además, Varias otras medicinas chinas en Longfu Oral Liquid son todas medicinas que regulan el meridiano del riñón. El riñón almacena esencia, gobierna el crecimiento, el desarrollo y la reproducción, y es la fuente del yin y el yang de los órganos internos y la fuente de vida. Se llama "esencia innata" y "esencia adquirida". Se hereda de los padres y es innata. Depende del continuo enriquecimiento y crecimiento de la esencia adquirida. La "esencia adquirida" se origina a partir de la esencia del agua y del grano, se transforma. por el bazo y el estómago, y se transmite a los cinco órganos internos para convertirse en la esencia de los órganos internos.
La serpiente es uno de los cuatro espíritus de los animales (los cuatro espíritus son dragón, serpiente, unicornio, y tortuga), y Ganoderma lucidum, comúnmente conocido como "hierba de hadas", es el espíritu de las plantas. Longfu Oral Liquid es una combinación de esencias animales y vegetales, elaborada a partir de la esencia del cielo y la tierra, y el líquido oral no lo es. una simple adición de serpientes y Ganoderma lucidum tardó tres años y costó más de 2 millones de yuanes. El efecto actual no lo producen unilateralmente las serpientes o Ganoderma lucidum. Es un "efecto compuesto".
La proporción del "efecto compuesto" no se puede cambiar a voluntad, pero el efecto está lejos del efecto unilateral. Además, produce muchos efectos que no se producen unilateralmente, por lo que no se pueden separar las serpientes o el Ganoderma para juzgar sus efectos.
Para usar una analogía inapropiada, podemos usar el mismo material medicinal para preparar muchas recetas con diferentes efectos, o incluso usar el mismo material medicinal y la misma dosis. Los procesos y métodos de tratamiento son diferentes, y los efectos también son diferentes, incluso muy alejados. Esta es una tecnología patentada.
Longfu Oral Liquid combina a la perfección serpiente, Ganoderma y otras medicinas tradicionales chinas tonificantes de los riñones para llenar a las personas de qi y sangre, esencia de riñón y cinco órganos internos. Si el qi y la sangre circulan y se nutre la esencia innata, los meridianos del cuerpo humano estarán conectados. Exquisito y lleno de Qi y sangre, permite que las funciones de varios órganos funcionen normalmente y se coordinen entre sí. Tal como dice el "Huangdi Neijing": "El qi bueno existe en el interior y el mal no se puede hacer", y "la combinación de qi malo causará una deficiencia de qi". Se puede ver que la esencia de los pies es una salud fuerte, una fuerte resistencia a las enfermedades y no ser susceptible a ninguna enfermedad o patógeno. Mejora fundamentalmente la inmunidad del cuerpo y hace que la vida sea saludable y enérgica.
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Referencias:
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