¿Qué alimentos y frutas pueden promover la cicatrización de heridas?

1. Kuai MaLas manitas de cerdo son ricas en zinc y colágeno. La deficiencia de zinc reducirá la función de los fibroblastos y la suplementación con colágeno puede promover la velocidad de curación de las heridas.

2. Melón amargo

El jugo de melón amargo contiene componentes proteicos similares a la quinina, que pueden potenciar la fagocitosis de los macrófagos. Al mismo tiempo, el melón amargo y el sabor amargo del melón amargo pueden aumentar el apetito, fortalecer el bazo y el aperitivo y son beneficiosos para la recuperación de heridas.

3. Tomates

Los tomates pueden prevenir la trombosis. La sustancia gelatinosa amarilla que rodea las semillas del tomate evita que las plaquetas se coagulen en la sangre. También es rico en vitamina C, licopeno, caroteno y otros ingredientes antioxidantes, que son beneficiosos para la cicatrización de heridas.

4. Kiwi

Contiene rica vitamina C. Como agente reductor, la vitamina C también puede reducir la formación de melanina e incluso reducir la melanina generada a una sustancia incolora, que tiene Muy buen efecto blanqueador.

5. Macroalgas

Las algas marinas contienen entre varias y decenas de veces más proteínas y carbohidratos que las espinacas. También hay muchas vitaminas importantes como el caroteno, la riboflavina, la tiamina y la niacina. El alginato de sodio de las algas marinas también tiene un efecto hemostático sobre el sangrado arterial.

Referencia:

Diario del Pueblo Online - ¿Qué no se debe comer cuando la herida está cicatrizando? Cinco nutrientes promueven la cicatrización de heridas.