¿Qué debo hacer si los niños tienen pie plano y valgo?
¿Qué debo hacer si los niños tienen pie plano y valgo? La gente suele prestar más atención a los zapatos de los niños. Debemos llevar calzado adecuado y calzado cómodo para nuestros hijos. Deberíamos darles a nuestros hijos más ejercicio para que estén más sanos. Deberíamos suplementar más calcio y vitamina D. Normalmente deberíamos sacar a nuestros hijos a tomar el sol, porque el sol también es una forma de complementar nuestras vidas con calcio. frutas y verduras, beber más agua y desarrollar buenos hábitos de descanso.
? ¿Pie plano y valgo en niños? También conocido como valgo y supinación, se refiere a la desviación hacia afuera del eje del talón, acompañada de pie plano, colapso del hueso de la pantorrilla y valgo en el punto medio de la pantorrilla. Los juanetes con pie plano en los niños también pueden provocar deformidades esqueléticas de los pies y deformación en valgo de la articulación del tobillo. También existe la posibilidad de que el pie plano valgo del niño se deba a causas congénitas, por lo que este síntoma generalmente requiere descanso oportuno y tratamiento sintomático. Quizás no sepas mucho sobre el pie plano valgo en niños. El pie plano y el valgo de los niños también tendrán un impacto en las extremidades en la vida diaria. También afectarán nuestros propios problemas de vida y tendrán un cierto impacto en nuestras vidas. Estos problemas también son cosas que no solemos notar, por lo que provocan que tengamos pie plano.
¿Cuáles son los métodos de corrección del pie plano? Los métodos de corrección del pie plano varían según la condición del bebé, y los métodos correctivos elegidos también son diferentes. ¿Cuáles son los métodos de corrección del pie plano?
1. Ponte de pie, abre los pies y agarra el suelo con los dedos. Arquea los pies y haz una pausa por un momento.
2. Ponte de pie, apoya la pared con ambas manos y eleva el talón de 10 a 20 veces seguidas, respirando de manera uniforme.
3. Ponte de pie con los pies hacia afuera, toca el suelo con los bordes exteriores de las plantas y haz una pausa por un momento.
4. Párese derecho, sostenga suavemente un objeto fijo con ambas manos y quédese quieto de 10 a 20 veces con los pies sobre la barra redonda en el suelo.
5. Inclínate y siéntate en el suelo, levanta los pies por turnos y haz entre 10 y 20 veces enganchando los dedos de los pies y estirando la espalda.
6. Andar descalzo en verano, caminar sobre las puntas de los pies y, en general, usar zapatos con tacón.
Para corregir el pie plano es necesario elegir un calzado ortopédico adecuado para tu bebé, al igual que la miopía requiere gafas. Cada bebé con pie plano tiene una suela única. Sólo acudiendo al hospital o institución correspondiente para un examen y pruebas detalladas, y midiendo un par de plantillas y zapatos para pies planos, se pueden cambiar las características de tensión de varias partes del pie durante el ejercicio y aliviar el dolor causado por los pies planos. aliviado. Si se acompaña de síntomas como dolor e inflamación, es necesario acudir a un cirujano ortopédico para recibir un tratamiento sintomático.
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