Mis pies siempre están fríos en invierno. ¿Qué puedo hacer?
2. Comer sésamo y cacahuetes. Rica en vitamina E y diversos nutrientes, ayuda a absorber la vitamina B y potencia la resistencia de los nervios al frío. La vitamina E también dilata los vasos sanguíneos y puede mejorar la circulación sanguínea en las extremidades.
3. Comer más cebollas, pimientos y otros alimentos que puedan ayudar al cuerpo a generar calor y favorecer la circulación sanguínea.
Otras medidas:
Usar agua caliente para remojar los pies no solo puede mantenerte caliente, sino también aliviar los nervios cansados.
Métodos para mejorar manos y pies fríos en invierno
Manifestaciones clínicas de la deficiencia de yang renal: 1. Dolor de espalda y escalofríos. 2. Manos y pies fríos, micción frecuente.
Los alimentos adecuados para personas con deficiencia de yang renal incluyen el marisco y las semillas de puerro. Las píldoras Jingui Shenqi y las píldoras Wuzi Yanzong pueden nutrir los riñones.
Gracias por adoptar,,,,,,