¿Qué son las venas varicosas? como tratar

Las varices, comúnmente conocidas como "piernas fritas", son la enfermedad más común del sistema venoso. La principal causa de su formación se debe a la debilidad congénita de las paredes de los vasos sanguíneos o a la acumulación de sangre en las extremidades inferiores. Cuando se mantiene la misma postura durante mucho tiempo y rara vez se cambia con el tiempo, las válvulas venosas se dañan y la presión venosa es demasiado alta, lo que es un síntoma de que los vasos sanguíneos sobresalen de la superficie de la piel. Las venas varicosas ocurren principalmente en las extremidades inferiores. Las venas varicosas también pueden ocurrir en otras áreas, como el cordón espermático del escroto, las venas abdominales y las venas esofágicas del estómago.

Además de mejorar la circulación, también puede reducir la tasa de nuevas varices. En cuanto a la dieta, se deben consumir más dietas ricas en fibra y bajas en grasas y fortalecer los suplementos de vitamina CE. En la vida diaria, debes controlar tu peso y evitar tomar anticonceptivos. Evita usar ropa ajustada y tacones altos con las piernas cruzadas, y evita sentarte o estar de pie por mucho tiempo. Eleva las piernas por un tiempo antes de acostarte. Al dormir, puede hacerlo sobre su lado izquierdo para reducir la presión sobre las venas pélvicas. Fumar puede aumentar la presión arterial y causar daños a las arterias y venas. Los pacientes con venas varicosas deben dejar de fumar inmediatamente.