La gente del campo come pepinillos en cada comida, pero todavía hay muchas personas que viven una larga vida. ¿Sabes por qué?
Debido a que hay muchas razones que afectan la salud física y mental, el impacto de los encurtidos es demasiado pequeño. Mucha gente sabe acerca de los encurtidos. El chucrut es un muy buen ingrediente para cocinar. El precio no sólo es rentable, sino que también puedes marinarlo en casa. Muy conveniente. Si no puedes preparar el desayuno a tiempo, puedes recogerlo y agregarle arroz. Esta comida se puede solucionar fácilmente. Sin embargo, muchos expertos y académicos que estudian la salud física y mental también explican que comer demasiado kimchi también puede tener efectos adversos para la salud. Entonces, ¿por qué muchos ancianos de las zonas rurales viven más tiempo?
En primer lugar, ¿por qué los encurtidos causan daño al organismo? ¿Cuál es el daño? Los encurtidos son productos encurtidos. Debido a que lo encurtí en casa, es muy probable que muchas áreas no cumplieran con los estándares de seguridad. Por lo tanto, después de encurtir verduras, es probable que el nitrito de sodio cause diversas enfermedades cancerosas, por lo que es muy probable que cause daños al cuerpo. Para garantizar mejor que los encurtidos no se pudran, se añade mucha sal. Demasiada sal también tendrá cierto impacto en el organismo. Por tanto, los encurtidos no se pueden comer todos los días. Pero en muchas zonas rurales, la puerta de entrada es un huerto y muchas hortalizas frías se cultivan en el patio de la casa. Además, con la mejora del nivel de vida y el trabajo independiente para ganarse la vida, las verduras no vendidas también se recuperarán, por lo que, de hecho, los encurtidos no se comen en las comidas, por lo que el impacto de los encurtidos es relativamente pequeño.
La gente del pueblo tiene una forma física muy alta. Porque en las zonas rurales es muy probable que sea un inconveniente la mayor parte del tiempo y tengas que hacerlo todo tú mismo. Es muy probable que corras desde la entrada hasta el final del pueblo para comprar algún artículo, por lo que la gente de las zonas rurales goza de buena salud. Además, es inevitable que todos dependan del trabajo en el campo para obtener alimentos. Cavar hoyos y transportar agua son actividades de temática energética. A pesar de las dificultades, también se ejercitaron hasta cierto punto. Además, una característica de los ancianos rurales es que no les gusta estar ociosos. Debido a sus hábitos de trabajo, no se les permite trabajar, pero se sienten incómodos. Cuando envejezcan, mantendrán sus hábitos de entrenamiento, por lo que muchos viven una larga vida.
Sin dejar de prestar atención a la alimentación, no tenemos por qué ignorar la importancia del ejercicio físico. Hay muchos factores clave que pueden afectar la esperanza de vida de todas las personas, y si desea vivir más tiempo, debe prestar atención a la salud y el bienestar en todas las áreas para poder pasar esta vida con el cuerpo más nutritivo y saludable.