¿Cuál es la diferencia entre el Tai Chi tradicional y el arte marcial chino Tai Chi?
1 Tiempo de práctica: Tai Chi tradicional, como el Tai Chi estilo Yang 85, 103 y 115, cada serie. El tiempo de práctica es de unos 30 a 30 minutos. Ensayar una serie de rutinas de Tai Chi exigidas por el estado, como el Tai Chi estilo 42, lleva entre 5 y 6 minutos. Desde la perspectiva del fitness, 5 o 6 minutos de ejercicio son relativamente cortos y no pueden lograr un buen efecto físico. Por lo tanto, el estado estipula que es necesario practicar rutinas de Tai Chi para lograr mejores resultados.
2. Método de práctica: El método de práctica del Tai Chi tradicional es relativamente fijo y riguroso, y se lleva a cabo estrictamente de acuerdo con ciertas reglas. Por ejemplo, el juego de pies en la biografía de Yang Taiji es de ocho pasos y el estándar de movimiento mantiene el estilo de actuación de la generación anterior. Sin embargo, las rutinas de Tai Chi prescritas por el Estado han destruido las reglas originales, alterado los métodos de entrenamiento originales, abandonado los elementos técnicos esenciales originales y diluido el papel del pensamiento y el cultivo de las connotaciones del Tai Chi.
3. Tradición e innovación: El Tai Chi tradicional tiene una gran tradición y estabilidad, y se hereda e interpreta estrictamente de acuerdo con el estilo original de la generación anterior. Las rutinas de Tai Chi prescritas por el Estado son muy innovadoras y se crean según las reglas, resaltando las características del estilo personal y la autoexpresión.
En general, existen diferencias entre el Tai Chi tradicional y el Tai Chi de rutina nacional en términos de tiempo de práctica, métodos de práctica, tradición e innovación.