¿Cuánto astrágalo se debe beber al día para cuidar la salud?

Ya sea que use astrágalo para remojarlo en agua, guisarlo en sopa o consumirlo de otras formas, la dosis diaria no debe ser excesiva. La dosis recomendada es de 10 g.

El astrágalo es una medicina tradicional china. Generalmente, las medicinas chinas son adecuadas para hervir en agua. De esta manera, la cocción a alta temperatura puede disolver en gran medida los ingredientes medicinales en el jugo medicinal y los efectos medicinales se absorben más fácilmente después de beber. Pero si preparas astrágalo como si fuera té todos los días, la temperatura del agua bajará con el tiempo. La tasa de lixiviación de la primera inmersión en agua es de alrededor de 50, la segunda inmersión puede llegar a 80 y la tercera inmersión puede acercarse a 95.