¿Qué frutas debo comer si tengo humedad en el cuerpo?

La humedad intensa se refiere a la humedad intensa, la turbidez y la naturaleza maligna. Es una enfermedad inducida por el yin y a menudo presenta manifestaciones clínicas caracterizadas por una sensación de pesadez. En verano, llueve más y la humedad del aire es alta, lo que puede aumentar fácilmente la humedad en el cuerpo humano y hacer que las personas se sientan cansadas y pierdan el apetito. Entonces, ¿sabes qué frutas comer si tienes humedad en el cuerpo? vamos a ver.

1. Sandía

Una de las frutas principales del verano. La medicina tradicional china comúnmente utiliza la cáscara de sandía (también conocida como sandía Cui Yi), la pulpa de sandía y la escarcha de sandía (cristales formados al agregar sal de Glauber a la sandía para exudar el "jugo") como medicina. Es de naturaleza dulce y fría. Entra en el corazón, el estómago y la vejiga. Tiene los efectos de aliviar el calor, eliminar la irritabilidad, producir fluidos corporales y calmar la sed, diuresis y reducir la presión arterial. Puede usarse para la sudoración durante el calor del verano, el daño a los fluidos corporales, el malestar y la sed, y la orina corta y roja. También tiene ciertos efectos sobre el calor del estómago, el dolor de muelas y la presión arterial alta.

2. Melón

También conocido como melón Hami y melón pera, sus semillas y base de fruta se utilizan habitualmente en la medicina tradicional china para tratar enfermedades. Dulce y fresco. Entra en los meridianos del estómago, el intestino grueso y la vejiga. Tiene los efectos de eliminar el calor, calmar la sed, diuresis y aclarar las heces. Puede usarse para el calor del verano, el malestar, la sed, la dificultad para orinar y el estreñimiento.

3. Níspero

El fruto y las hojas se pueden utilizar como medicamento. El níspero tiene un sabor amargo y un carácter neutro. Regresa a los meridianos del bazo, pulmón e hígado. Tiene los efectos de resolver las flemas, aliviar la tos, armonizar el estómago y reducir el nihilismo. Se puede utilizar para la tos con flema pegajosa y difícil de expulsar, así como para el calor de estómago, la sed, los vómitos, etc.

4. Caña de Azúcar

Tiene un sabor dulce y fresco. Entra en los meridianos del pulmón y del estómago. Tiene el efecto de eliminar el calor y promover la producción de líquidos, reducir el qi e hidratar la sequedad. Puede usarse para tratar la fiebre, la sed, la orina roja y escasa, el estreñimiento y la tos seca.

5. Plátano

Tanto la cáscara como la fruta se pueden utilizar como medicamento. Es de naturaleza dulce y fría. Entra en los meridianos del pulmón y del estómago. Eficacia: eliminador del calor y desintoxicante, diurético y laxante, refrescante de la sangre y aliviador del feto. Se puede utilizar para forúnculos debidos al calor del verano, estreñimiento provocado por el calor acumulado, etc.

6. Melocotones

De naturaleza dulce, ácida y cálida. Entra en los meridianos del hígado y del intestino grueso. Produce líquido, hidrata los intestinos, activa la circulación sanguínea, digiere los alimentos y reduce la presión arterial. Los melocotones secos verdes se llaman melocotones secos y pueden utilizarse para aliviar la transpiración y el dolor. Los granos de durazno pelados son los granos de durazno de la medicina tradicional china, que pueden promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento.