Red de conocimientos sobre prescripción popular - Colección de remedios caseros - ¿Se pueden tomar suplementos de fitness con medicamentos?
¿Se pueden tomar suplementos de fitness con medicamentos?
Podéis comer juntos, pero es mejor tomarse un tiempo separados.
La proteína en polvo puede considerarse proteína. La glutamina y los aminoácidos de cadena ramificada son aminoácidos que las personas pueden obtener de su dieta normal, por lo que no entran en conflicto con los medicamentos.
Pero básicamente no tienes oportunidad de tomar estas cosas al mismo tiempo. Toma proteína en polvo por la mañana, antes y después del entrenamiento y antes de acostarte. La glutamina se toma antes y después del entrenamiento y los BCAA se toman antes y después del ejercicio matutino. . El medicamento generalmente se toma 30 minutos después de una comida. Estaban completamente fuera de lugar juntos.