Estándares para deportistas sanos
1. Excepto que la parte superior de los muslos esté cubierta por pantalones cortos, el árbitro debe observar la situación general. La puntuación se basa en la impresión general, teniendo en cuenta el peinado, la simetría muscular general, la forma y la simetría, la textura y el color de la piel, la confianza y el comportamiento.
2. Los árbitros deben favorecer a los atletas con músculos bien proporcionados y luego determinar el nivel de movimiento, la forma elegante y la estructura anatómica normal (incluidos huesos normales del cuerpo, hombros anchos, sin anomalías en el pecho, sin curvatura de la columna y extremidades normales) Atletas con buenas proporciones del torso, piernas rectas, piernas no arqueadas y piernas extendidas). La proporción vertical (la longitud de las piernas y la parte superior del cuerpo) y la proporción transversal (el ancho de las caderas, la cintura y los hombros) son una de las bases importantes para que los jueces de comparación de aptitud física de los hombres puntúen.
3. Al calificar a los atletas, se debe considerar la densidad muscular general. El músculo y la definición se ganan mediante el ejercicio y la pérdida de grasa. Los músculos están regordetes y fuertes, y la pérdida de peso está en marcha. El tamaño del músculo no puede ser ni demasiado grande ni demasiado delgado. Al mismo tiempo, no debe haber separación de los músculos. Los atletas que son demasiado musculosos, demasiado delgados, demasiado secos o demasiado duros deberían empezar a jugar más tarde. Es por eso que algunos culturistas masculinos son eliminados directamente o tienen resultados insatisfactorios después de cambiar al culturismo masculino.
4. La puntuación del árbitro también debe tener en cuenta la piel y el color del deportista. La piel debe estar sana y tersa.
5. Al puntuar, el árbitro debe considerar el rendimiento general del deportista, desde el rendimiento en el campo hasta el rendimiento fuera del campo. Al juzgar la condición física de los hombres, los árbitros deben centrarse en observar si los atletas tienen una imagen saludable, si tienen una figura atlética y cómo es su rendimiento general.
6. Los árbitros deben tener en cuenta que el fitness masculino no es el culturismo masculino. Los atletas deben tener músculos, pero no deben estar separados y no deben tener líneas musculares obvias ni poca grasa corporal. Si esto sucede, los resultados del deportista deberán mejorarse en el futuro.