¿Cuáles son los beneficios del masaje para la salud del cuerpo humano?

La reflexología podal fue introducida en la provincia de Taiwán por el padre Wu Ruoshi y luego se extendió por todo el mundo. El principio del masaje de pies es estimular las áreas reflejas del pie (llamadas puntos de acupuntura en la medicina china) a través de los nervios (llamados meridianos en la medicina china), haciendo que los órganos correspondientes reaccionen y funcionen, suavizando así la circulación sanguínea y eliminando desechos o toxinas acumuladas en El cuerpo hace que el metabolismo funcione normalmente y logra un efecto terapéutico. Masajear las áreas reflejas de la tiroides, el estómago, el bazo y el esófago en las plantas de los pies puede ayudar a perder peso (para las personas obesas que comen en exceso). La tiroides es responsable de regular la tasa metabólica. La medicina tradicional china cree que el bazo y el estómago están conectados a través de meridianos y pueden afectar la digestión y absorción del cuerpo. Masajear estas zonas reflejas puede aumentar la digestión y la tasa metabólica del cuerpo, ayudando a perder peso. Masajee las zonas reflejas de su pie izquierdo y derecho durante unos dos minutos todos los días. No apto para personas con mucha hambre o saciedad (no apto una hora antes o después de comer). Bebe un vaso de agua (aproximadamente 300 cc) después de terminar para ayudar a eliminar desechos y toxinas. El médico proporciona fisioterapia al paciente masajeando las áreas reflejas de los pies. Los servicios de masaje de pies están pasando de la tradición a la modernidad, incluidas clínicas de medicina tradicional china, salones de masaje de pies, spas modernos, empresas de productos para el cuidado de la salud, etc. Todos brindan este tipo de servicio a los clientes (pacientes), lo que demuestra la popularidad del masaje de pies. El "Huangdi Neijing·Corazón del pie" describe brevemente el principio del masaje de pies: los órganos humanos, diversas partes de los órganos y las plantas de los pies tienen áreas de reflexión. Al estimular las zonas reflejas mediante el masaje, se puede ajustar el equilibrio funcional, restablecer las funciones de los órganos y, mediante la circulación sanguínea y la conducción nerviosa, se puede lograr el efecto de curar enfermedades y fortalecer el cuerpo. Según la teoría de la medicina tradicional china, las personas tienen "cuatro raíces": raíces de las orejas, raíces de la nariz, raíces del pecho y raíces de los pies, de las cuales las raíces de los pies son la raíz de las cuatro raíces. Los pies viejos de las personas envejecen primero y mueren primero, lo que demuestra la importancia de los pies para el cuerpo humano. Lin Yuxin, fisioterapeuta que trata a pacientes a través de zonas reflejas, dijo que el masaje de pies es un tipo de cuidado de la salud, y algunos médicos brindan fisioterapia a los pacientes masajeando las zonas reflejas de los pies. Dijo: "Cuando pisas el suelo, la gravedad impide que la sangre regrese. Al masajear las plantas de los pies, puedes estimular la circulación sanguínea y permitir que la sangre regrese, lo que puede fortalecer tu cuerpo. Hay miles de nervios". y vasos sanguíneos en las plantas de los pies y los dedos de los pies. Incluso si no masajeas las áreas reflejas, simplemente masajear un poco las plantas de los pies puede tener beneficios para la salud. "En el tratamiento, el masaje de pies se realiza estimulando los puntos, líneas, bandas y áreas de las plantas de los pies y las piernas, no solo masajeando las áreas reflejas del pie. El objetivo final es relajar los meridianos y relajar los nervios. Durante masaje, algunas personas sienten dolor. ¿Es problema del masajista o del paciente? “Generalmente, el paciente tiene que sentirse cómodo durante el masaje”, dijo. Si el paciente siente dolor y se le encogen las piernas, el masaje es demasiado fuerte. No debería haber dolor durante el masaje. "Los masajistas deben prestar atención al masajear las plantas de los pies de pacientes con enfermedades cardíacas. No hacer que el paciente sienta dolor. Se debe detener la fuerza para que el paciente se sienta cómodo. Si el paciente grita de dolor, el corazón está sobrecargado y la sangre La presión es anormal, puede ser contraproducente." Pies de pacientes diabéticos A menudo hay que cortarlos debido al empeoramiento de la enfermedad. La clave es el problema de los nervios periféricos del pie. Las personas con diabetes deben recibir masajes en los pies con regularidad para permitir que la sangre llegue a los nervios periféricos. Los pacientes con enfermedad renal también deberían realizar más masajes en los pies. Si los músculos del paciente están necróticos o ulcerados, la reflexología no es adecuada. El masaje de pies es más útil para pacientes crónicos, como aquellos que a menudo sufren de insomnio y tienen una constitución débil. Después del masaje de pies, el efecto es notable. No es necesario que te masajees los pies todos los días. Como es tan bueno, ¿puedo recibir un masaje todos los días? Lin Yuxin dijo: "Los pacientes (clientes) no necesitan masajear los pies todos los días, ya que esto dañará los músculos. Después del masaje, los músculos se relajan y la sangre circula. El efecto sigue ahí al día siguiente, así que hágalo. nuevamente cada dos días." Masajes de pies en el mercado Hay muchos tipos de masajeadores de pies que brindan estimulación en los puntos de acupuntura del pie, incluida la promoción de la circulación sanguínea, el alivio de las molestias en las articulaciones y la rigidez de las manos, y la promoción del metabolismo. Lin Yuxin dijo que estos productos para la salud básicamente tienen funciones auxiliares, que pueden relajar los músculos y promover la buena circulación del sistema sanguíneo. Dijo: "Sin embargo, los usuarios deben masajear las plantas de los pies de acuerdo con su propia constitución física, y el tiempo no puede ser demasiado largo".

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