¿Cuál es el mejor té para tomar en invierno? Ocho tipos de tés saludables pueden fortalecer el bazo, nutrir el estómago y nutrir los riñones.
Las personas sentirán malestar estomacal si beben té verde sin comer. Esto se debe a que los polifenoles del té, una sustancia importante contenida en el té, tienen un sabor astringente y un cierto efecto estimulante sobre el tracto gastrointestinal.
El caso abdominal es más apasionante. El té negro es diferente. Se elabora mediante fermentación y horneado. Bajo la acción de la oxidasa, los polifenoles del té sufren una reacción de oxidación enzimática y se reduce su contenido, reduciendo así la irritación gástrica. El té negro no sólo no daña el estómago, sino que también puede nutrirlo. Beber té negro con azúcar y leche con regularidad puede reducir la inflamación, proteger la mucosa gástrica y también es eficaz en el tratamiento de las úlceras.
Precauciones generales
Cuanto más nuevo sea el té, mejor. Beber de forma inadecuada puede dañar fácilmente el estómago. Debido a que el té nuevo acaba de ser recogido y almacenado por un corto tiempo, contiene más polifenoles, aldehídos y alcoholes no oxidados, lo que tiene poco impacto en las personas sanas. Sin embargo, para los pacientes con función gastrointestinal deficiente, especialmente aquellos con inflamación gastrointestinal crónica, estas sustancias irritarán la mucosa gastrointestinal y las personas con función gastrointestinal deficiente tienen más probabilidades de inducir enfermedades gástricas. Por lo tanto, no debe beber demasiado té nuevo, ni beber té nuevo que haya estado almacenado durante menos de medio mes. Además, el té nuevo también contiene más cafeína, alcaloides activos y una variedad de sustancias aromáticas, que también pueden excitar el sistema nervioso central de las personas. Los pacientes con neurastenia y enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares deben beberlo con moderación y no deben beberlo antes de acostarse ni con el estómago vacío. Lo correcto es dejarlo durante medio mes antes de usarlo. No tome el medicamento con té; no beba té 1 hora antes o después de tomar el medicamento. El ginseng y el ginseng americano no se deben consumir con té. Evite beber té fuerte para aliviar la resaca; no beba té antes de las comidas; evite beber té inmediatamente después de las comidas;
Lo mejor es beber té negro con frecuencia en invierno.
Cuando las personas beben té verde sin comer, sienten malestar estomacal. Esto se debe a que los polifenoles del té, una sustancia importante contenida en el té, tienen un sabor astringente y un cierto efecto estimulante sobre el estómago, que es más fuerte en ayunas. El té negro se fermenta y se tuesta. Los polifenoles del té se oxidan enzimáticamente bajo la acción de la oxidasa, por lo que se reduce el contenido y también se reduce la irritación del estómago. El té negro no sólo no daña el estómago, sino que también puede nutrirlo. Beber regularmente té negro con azúcar y leche puede reducir la inflamación y proteger la mucosa gástrica, y también tiene cierto efecto terapéutico sobre las úlceras. Sin embargo, el té negro no es adecuado para beber frío, ya que afectará el efecto de calentamiento del estómago y también puede reducir el contenido nutricional si se deja demasiado tiempo.