¿Qué es nutrir el corazón?

¡El corazón es el estado de ánimo! Nutrir su mente significa tratar de mantenerse mentalmente sano, alegre y animado a través de diversos medios. Como señala la medicina psicosomática, la salud real debe ser una combinación perfecta de salud mental y salud física, y debe tener una buena adaptabilidad social.

De hecho, el corazón está estrechamente relacionado con el cuerpo, y el estado mental de una persona puede afectar en gran medida los sistemas reguladores neurohumoral-endocrino e inmunológico de su cuerpo. Este sistema determina si podemos mantener la relación armoniosa entre los distintos órganos del cuerpo, mantener el equilibrio dinámico del entorno interno, determinar si podemos adaptarnos a los cambios constantes en el entorno externo y responder eficazmente a diversos estímulos externos y patógenos. factores. Cuando las mujeres embarazadas comprenden la relación entre el cuidado de la salud y la nutrición del corazón, deben conscientemente "nutrir el corazón para beneficiar la salud". Una vez que el "apoyo cardíaco" y la "atención médica" se ajusten bien, definitivamente nacerá un bebé lindo, vivaz y saludable con una alta inteligencia emocional.